目次
本サイトに掲載している商品は、APIを使用して価格表示やリンク生成をしております。各ECサイトにて価格変動、価格情報の誤りがある場合、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーをご確認ください。記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部がHEIMに還元されることがあります。Amazonアソシエイト・プログラム、楽天アフィリエイト、バリューコマースを利用しています。その他、広告に対するポリシーはこちらをご確認ください。
※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。
ホエイプロテインはWPCとWPIどっちがいい？
ホエイプロテインは、牛乳由来の動物性たんぱく質です。ホエイプロテインの製法には、WPCとWPIなどがあり、製法によって配合成分や価格などが異なります。購入時にどっちがいいか迷う場合は、それぞれの特徴やメリット・デメリット、使用シーン、目的などを考慮して、自分に合ったものを選ぶのがおすすめです。
そもそもホエイプロテインとは？ソイとの違いは？
ホエイプロテインとは、牛乳に含まれる動物性のたんぱく質です。体への吸収スピードが速く、運動後などに効率的に栄養を補給できるのが特徴です。一方ソイプロテインは、大豆由来の植物性タンパク質で、吸収速度が比較的遅いのが特徴です。食物繊維が含まれていて満腹感が続きやすく、腹持ちの良さを重視する方におすすめです。
ホエイプロテインの種類｜メリット・デメリットは？
WPC（ホエイプロテインコンセントレート）製法
WPC（ホエイプロテインコンセントレート）製法のホエイプロテインは、原料の乳清をフィルターでろ過し、濃縮つくられています。タンパク質含有量は70～80%前後で、糖質や脂質、ビタミン、ミネラルなどが含まれているのが特徴です。WPIと比べてタンパク質含有量は低めというデメリットはありますが、商品数が多く、比較的リーズナブルな価格で購入できるのがメリットです。
WPI（ホエイプロテインアイソレート）製法
WPI（ホエイプロテインアイソレート）製法のホエイプロテインは、WPC製法のプロテインから、タンパク質以外のほとんどの成分を除去してつくられています。そのためタンパク質含有量が90%前後と高く、WPCよりも吸収スピードが速いのが特徴です。乳糖の含有量が低めで、乳糖が苦手な方にもおすすめです。WPIと比べて価格が高いというデメリットはありますが、より効率的にタンパク質を補給できるのがメリットです。
シーン別｜WPC・WPIの選び方
トレーニングの直後｜WPIがおすすめ
トレーニングの直後には、WPIのホエイプロテインが向いています。トレーニングの後はタンパク質が不足しやすい状態なため、タンパク質含有量が多く、吸収スピードの速いWPIだと効率的に栄養を補給できます。運動後にゴクゴク飲めるような、すっきりとしたフレーバーの商品を選ぶのがおすすめです。
就寝前｜WPCがおすすめ
就寝前には、WPCホエイプロテインが向いています。WPIと比べると吸収スピードがゆるやかで、就寝後もタンパク質を補給できます。また、吸収に時間がかかるソイプロテインやカゼイプロテインがブレンドされたものであれば、寝ている間に時間差でタンパク質を補給できます。寝る直前は避けて、ベッドに入る30分～1時間前に飲むのがおすすめです。
寝起き・朝｜WPIがおすすめ
寝起き・朝には、WPIのホエイプロテインが向いています。起床後はタンパク質が不足しがちなため、吸収スピードの速いWPIを活用して栄養補給するのがおすすめです。栄養バランスのとれた朝食をとることを前提に、食事で不足する分のタンパク質をプロテインで補うようにしましょう。
目的別｜WPC・WPIの選び方
体を鍛えていてたんぱく質を効率よく補給したい｜WPIがおすすめ
体を鍛えていてたんぱく質を効率よく補給したい場合には、WPIのホエイプロテインが向いています。タンパク質含有量が多く、ウェイトトレーニングやスポーツをしている方の栄養補給に役立ちます。WPIと吸収スピードに優れたホエイペプチドを、一緒に摂れる商品もおすすめです。
ウエイトアップに必要な栄養を補給したい｜WPCがおすすめ
ウエイトアップに必要な栄養を補給したい場合は、WPCのホエイプロテインがおすすめです。タンパク質のほか糖質も含まれており、トレーニングでのウエイトアップをサポートします。なかにはエネルギー補給に役立つ、マルトデキストリンを加えたものなども販売されています。
ダイエット時の栄養補給｜WPIがおすすめ
ダイエット時の栄養補給には、WPIのホエイプロテインが向いています。ダイエットで不足しがちなタンパク質を補給でき、糖質や脂質が低めで栄養補給に取り入れやすくなっています。食事を3食バランス良く摂りながら、おやつの置き換えなどに活用するのがおすすめです。
【結論】WPC・WPIのおすすめはこちら！
WPCがおすすめの方
- コスパの良いホエイプロテインを探している方
- 様々な商品からホエイプロテインを選びたい方
WPIがおすすめの方
- タンパク質含有量の多いホエイプロテインを探している方
- 消化吸収スピードの速いホエイプロテインを探している方
- 乳糖が苦手な方
商品 販売サイト おすすめポイント 種類 形状 内容量 明治 SAVAS ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 50食分 体づくりや体調維持に欠かせない成分を配合 ホエイ 粉末 1050g マイプロテイン IMPACT ホエイプロテイン 自然な牛乳の味で飲みやすい ホエイ 粉末 1000g X-PLOSION エクスプロージョン 続けやすい3kgの大容量サイズ ホエイ 粉末 3000g REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 おいしさや溶けやすさにこだわったプロテイン ホエイ 粉末 1000g レバレッジ バルクス VALX ホエイ プロテイン 水でおいしく飲めて続けやすいのが魅力 ホエイ 粉末 1000g SOLIA アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ビタミンやミネラルを配合しているのが特徴 ホエイ 粉末 1000g リアルスタイル ビーレジェンド ビーレジェンド ホエイ プロテイン WPC 口当たりが良く運動後にもゴクゴク飲める ホエイ 粉末 1000g アルプロン ホエイプロテイン 少量の水でもしっかり溶けるのが魅力 ホエイ 粉末 1000g 明治 SAVAS ホエイプロテイン100 筋力アップをサポートするホエイプロテイン ホエイ 粉末 945g 明治 SAVAS ザバス(SAVAS) ジュニアプロテイン ココア味 210g スポーツジュニアにおすすめ ホエイ 粉末 210g オプティマムニュートリション ON Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート 体作りをサポートするBCAAを配合 ホエイ 粉末 907g 明治 SAVAS プロ WPIハイパワー バニラ味 アスリート向けで純度の高いホエイプロテイン ホエイ 粉末 840g 明治 SAVAS アクアホエイプロテイン100 40食分 グレープフルーツ風味 乳糖を除去した「WPI製法」により水で飲める ホエイ 粉末 840g THINKフィットネス ゴールドジム(GOLD'S GYM) ホエイプロテイン クッキー&クリーム風味 吸収スピードの速いホエイペプチドを配合 ホエイ 粉末 720g X-PLOSION エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 初心者の方も飲みやすいストロベリーフレーバー ホエイ 粉末 3000g 江崎グリコ パワープロダクション ホエイプロテイン 甘味料や香料を含まないプレーン味 ホエイ 粉末 840g レバレッジ バルクス バルクス ホエイ プロテイン WPI パーフェクト 炭水化物や脂質が少ないプロテイン ホエイ 粉末 1000g REYS レイズ WPI ホエイ プロテイン アイソレート 甘さ控えめのチョコレート風味 ホエイ 粉末 1000g アルティメットライフ グロング WPI プロテイン BCAA高配合のホエイプロテイン ホエイ 粉末 3000g ファインラボ ホエイプロテインピュアアイソレート 1kg ココア 原料や製法にこだわったプロテイン ホエイ 粉末 1000gホエイプロテインのおすすめ商品比較一覧表
ワンダフルデー開催中！
楽天市場でプロテインを探す【WPC】ホエイプロテインのおすすめ10選
明治SAVAS ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 50食分
参考価格4,200円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
体づくりや体調維持に欠かせない成分を配合
たんぱく原料に、ホエイプロテインを100%使用したプロテインです。ココアパウダーをたっぷり配合したリッチなショコラ風味で、味にこだわりたい方にもおすすめです。たんぱく質だけでなく、体づくりに必要なビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、ビタミンDや、体調維持に欠かせないビタミンCも配合しています。溶けやすいので、シェイカー不要で手軽に飲むことができます。
おすすめポイント
体づくりや体調維持に欠かせない成分を配合
たんぱく原料に、ホエイプロテインを100%使用したプロテインです。ココアパウダーをたっぷり配合したリッチなショコラ風味で、味にこだわりたい方にもおすすめです。たんぱく質だけでなく、体づくりに必要なビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、ビタミンDや、体調維持に欠かせないビタミンCも配合しています。溶けやすいので、シェイカー不要で手軽に飲むことができます。
マイプロテインIMPACT ホエイプロテイン
参考価格3,300円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
自然な牛乳の味で飲みやすい
低糖類かつ低脂肪で、シンプルにタンパク質を補えるプロテインパウダーです。必須アミノ酸のBCAA配合で、自然な牛乳の味が特徴のため、コーヒーなどに混ぜて摂取するのもおすすめです。イギリスの食品安全基準も満たしています。
おすすめポイント
自然な牛乳の味で飲みやすい
低糖類かつ低脂肪で、シンプルにタンパク質を補えるプロテインパウダーです。必須アミノ酸のBCAA配合で、自然な牛乳の味が特徴のため、コーヒーなどに混ぜて摂取するのもおすすめです。イギリスの食品安全基準も満たしています。
X-PLOSIONエクスプロージョン
参考価格5,999円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
続けやすい3kgの大容量サイズ
継続しやすさにこだわってつくられた、大容量サイズのホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質量は21gで、必須アミノ酸BCAA、EAAなどを配合しています。甘みのあるミルクチョコレート味で、プロテイン初心者の方も飲みやすくなっています。チャック付きの、保存しやすいパッケージが採用されているのもポイントです。
おすすめポイント
続けやすい3kgの大容量サイズ
継続しやすさにこだわってつくられた、大容量サイズのホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質量は21gで、必須アミノ酸BCAA、EAAなどを配合しています。甘みのあるミルクチョコレート味で、プロテイン初心者の方も飲みやすくなっています。チャック付きの、保存しやすいパッケージが採用されているのもポイントです。
REYSレイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修
参考価格3,116円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
おいしさや溶けやすさにこだわったプロテイン
カフェオレ風味の、WPC製法のホエイプロテインです。コロンビア産のアラビカ種コーヒー豆から抽出したエキスが使用されており、水に溶かしておいしく飲めるのが魅力です。1食あたりのタンパク質は21.8g、ビタミンCやビタミンDなど、7種のビタミンを配合しています。短時間のシェイクで溶けて、ダマになりにくいのもポイントです。吸収スピードが速く、運動後の栄養補給にもおすすめです。
おすすめポイント
おいしさや溶けやすさにこだわったプロテイン
カフェオレ風味の、WPC製法のホエイプロテインです。コロンビア産のアラビカ種コーヒー豆から抽出したエキスが使用されており、水に溶かしておいしく飲めるのが魅力です。1食あたりのタンパク質は21.8g、ビタミンCやビタミンDなど、7種のビタミンを配合しています。短時間のシェイクで溶けて、ダマになりにくいのもポイントです。吸収スピードが速く、運動後の栄養補給にもおすすめです。
レバレッジバルクス VALX ホエイ プロテイン
参考価格3,980円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
水でおいしく飲めて続けやすいのが魅力
キャラメルマキアート風味の、ホエイプロテインです。キャラメルの豊かな風味があり、水で溶かしておいしく飲めるのが特徴です。溶けやすく、シェイクしても泡立ちにくくなっています。タンパク質含有量は78%で、1食あたりのタンパク質は22.1gです。口元のチャックはしっかりと閉まる仕様になっており、保管時の粉漏れを抑えられます。
おすすめポイント
水でおいしく飲めて続けやすいのが魅力
キャラメルマキアート風味の、ホエイプロテインです。キャラメルの豊かな風味があり、水で溶かしておいしく飲めるのが特徴です。溶けやすく、シェイクしても泡立ちにくくなっています。タンパク質含有量は78%で、1食あたりのタンパク質は22.1gです。口元のチャックはしっかりと閉まる仕様になっており、保管時の粉漏れを抑えられます。
SOLIAアンビーク オールインワン プロテイン ホエイ
参考価格3,876円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
ビタミンやミネラルを配合しているのが特徴
適度な甘みがありすっきりとた味わいの、ヨーグルト風味のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は21gで、ビタミンA、ビタミンB1など11種のビタミンと、鉄、カルシウムといった4種のミネラルを配合しています。シェイクしても泡立ちにくく、ダマになりにくいのが魅力です。口当たりが良く、運動後に飲みやすいプロテインを探している方におすすめです。
おすすめポイント
ビタミンやミネラルを配合しているのが特徴
適度な甘みがありすっきりとた味わいの、ヨーグルト風味のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は21gで、ビタミンA、ビタミンB1など11種のビタミンと、鉄、カルシウムといった4種のミネラルを配合しています。シェイクしても泡立ちにくく、ダマになりにくいのが魅力です。口当たりが良く、運動後に飲みやすいプロテインを探している方におすすめです。
リアルスタイルビーレジェンド ビーレジェンド ホエイ プロテイン WPC
参考価格4,122円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
口当たりが良く運動後にもゴクゴク飲める
おいしさや飲みやすさにこだわってつくられた、WPCホエイプロテインです。マンゴー風味で、甘さの中にほのかな酸味が感じられます。1食あたりのタンパク質は20g以上で、ビタミンB6、ビタミンCなどを配合しています。水に溶けやすいためダマになりにくく、ジュースのような感覚で飲めるのが魅力です。
おすすめポイント
口当たりが良く運動後にもゴクゴク飲める
おいしさや飲みやすさにこだわってつくられた、WPCホエイプロテインです。マンゴー風味で、甘さの中にほのかな酸味が感じられます。1食あたりのタンパク質は20g以上で、ビタミンB6、ビタミンCなどを配合しています。水に溶けやすいためダマになりにくく、ジュースのような感覚で飲めるのが魅力です。
アルプロンホエイプロテイン
参考価格2,780円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
少量の水でもしっかり溶けるのが魅力
甘く飲みやすいイチゴミルク風味の、WPC製法のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は約22gです。タンパク質のほかに、ビタミンB6、ビタミンC、パントテン酸といった10種類のマルチビタミンや、乳酸菌を配合しています。少量の水でも良く溶けて、一度に多くの水分を摂るのが苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント
少量の水でもしっかり溶けるのが魅力
甘く飲みやすいイチゴミルク風味の、WPC製法のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は約22gです。タンパク質のほかに、ビタミンB6、ビタミンC、パントテン酸といった10種類のマルチビタミンや、乳酸菌を配合しています。少量の水でも良く溶けて、一度に多くの水分を摂るのが苦手な方にもおすすめです。
明治SAVAS ホエイプロテイン100
参考価格3,815円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
筋力アップをサポートするホエイプロテイン
水に溶かしてもミルク感のある、ミルクショコラ風味のホエイプロテインです。1食あたり12.5gのタンパク質が摂取できます。タンパク質だけでなく、食物繊維やビタミン、ミネラルも配合しているのが魅力です。ダイエット中や筋トレ中の方におすすめです。
おすすめポイント
筋力アップをサポートするホエイプロテイン
水に溶かしてもミルク感のある、ミルクショコラ風味のホエイプロテインです。1食あたり12.5gのタンパク質が摂取できます。タンパク質だけでなく、食物繊維やビタミン、ミネラルも配合しているのが魅力です。ダイエット中や筋トレ中の方におすすめです。
明治SAVAS ザバス(SAVAS) ジュニアプロテイン ココア味 210g
参考価格918円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
スポーツジュニアにおすすめ
牛乳由来のホエイプロテインを配合した、ジュニアプロテインです。タンパク質のほか、ビタミンAなど10種のビタミン、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合しています。独自の均質顆粒化製法が採用されており、水に溶けやすくなっています。飲みやすいココア味で、牛乳や水で溶かしておいしく補給できます。運動後の栄養補給や、おやつ代わりにもおすすめです。
おすすめポイント
スポーツジュニアにおすすめ
牛乳由来のホエイプロテインを配合した、ジュニアプロテインです。タンパク質のほか、ビタミンAなど10種のビタミン、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合しています。独自の均質顆粒化製法が採用されており、水に溶けやすくなっています。飲みやすいココア味で、牛乳や水で溶かしておいしく補給できます。運動後の栄養補給や、おやつ代わりにもおすすめです。
【WPI】ホエイプロテインのおすすめ10選
オプティマムニュートリションON Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート
参考価格4,980円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
体作りをサポートするBCAAを配合
主成分に純度の高いWPIプロテインを使用した、ホエイプロテインです。WPIをベースに、アミノ酸を豊富に含むWPC、消化の速いホエイペプチドを組みあわせてつくられています。タンパク質のほか、体作りをサポートする必須アミノ酸のBCAAやEAA、グルタミンも含有しているのが特徴です。カカオの香り高いチョコレートフレーバーで、飽きずに続けられます。
おすすめポイント
体作りをサポートするBCAAを配合
主成分に純度の高いWPIプロテインを使用した、ホエイプロテインです。WPIをベースに、アミノ酸を豊富に含むWPC、消化の速いホエイペプチドを組みあわせてつくられています。タンパク質のほか、体作りをサポートする必須アミノ酸のBCAAやEAA、グルタミンも含有しているのが特徴です。カカオの香り高いチョコレートフレーバーで、飽きずに続けられます。
明治SAVAS プロ WPIハイパワー バニラ味
参考価格7,780円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
アスリート向けで純度の高いホエイプロテイン
強さの限界に挑むアスリート向けにつくられた、たんぱく質含量90%以上のプロテインです。高精製された純度の高いホエイプロテインと、ホエイプロテインを吸収の良いペプチドに分解したパワーペプチドを配合しています。トレーニングで消耗しやすい6種のビタミンB群と、ビタミンA、C、E、D、亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウムも入っています。
おすすめポイント
アスリート向けで純度の高いホエイプロテイン
強さの限界に挑むアスリート向けにつくられた、たんぱく質含量90%以上のプロテインです。高精製された純度の高いホエイプロテインと、ホエイプロテインを吸収の良いペプチドに分解したパワーペプチドを配合しています。トレーニングで消耗しやすい6種のビタミンB群と、ビタミンA、C、E、D、亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウムも入っています。
明治SAVAS アクアホエイプロテイン100 40食分 グレープフルーツ風味
参考価格1,601円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
乳糖を除去した「WPI製法」により水で飲める
水で飲める、スポーツドリンク風味のホエイプロテインです。7種のビタミンB群、ビタミンC、クエン酸が配合されています。乳糖を除去するWPI製法を使っているプロテインなので、牛乳やWPC製法のプロテインがあわない方にもおすすめです。トレーニング直後にもすっきりと飲みやすいフレーバーです。
おすすめポイント
乳糖を除去した「WPI製法」により水で飲める
水で飲める、スポーツドリンク風味のホエイプロテインです。7種のビタミンB群、ビタミンC、クエン酸が配合されています。乳糖を除去するWPI製法を使っているプロテインなので、牛乳やWPC製法のプロテインがあわない方にもおすすめです。トレーニング直後にもすっきりと飲みやすいフレーバーです。
THINKフィットネスゴールドジム(GOLD'S GYM) ホエイプロテイン クッキー&クリーム風味
参考価格4,647円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
吸収スピードの速いホエイペプチドを配合
ウェイトトレーニングをする方におすすめの、タンパク質純度の高いWPIを使用したホエイプロテインです。タンパク質含有量が80％以上で、消化吸収の速いホエイペプチドや7種類のビタミンB群を配合しているのが特徴です。クランチクッキーの入った、クッキー＆クリーム風味で、水や牛乳などに溶かしておいしく味わえます。
おすすめポイント
吸収スピードの速いホエイペプチドを配合
ウェイトトレーニングをする方におすすめの、タンパク質純度の高いWPIを使用したホエイプロテインです。タンパク質含有量が80％以上で、消化吸収の速いホエイペプチドや7種類のビタミンB群を配合しているのが特徴です。クランチクッキーの入った、クッキー＆クリーム風味で、水や牛乳などに溶かしておいしく味わえます。
X-PLOSIONエクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート
参考価格10,259円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
初心者の方も飲みやすいストロベリーフレーバー
高純度に生成された、WPIホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は25gで、脂質が0.4g、炭水化物が1.9gと控えめなのが特徴です。甘く適度に酸味のあるストロベリーフレーバーが採用されており、初めての方も飲みやすくなっています。3kgの大容量サイズで、継続的にプロテインを摂りたい方におすすめです。
おすすめポイント
初心者の方も飲みやすいストロベリーフレーバー
高純度に生成された、WPIホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は25gで、脂質が0.4g、炭水化物が1.9gと控えめなのが特徴です。甘く適度に酸味のあるストロベリーフレーバーが採用されており、初めての方も飲みやすくなっています。3kgの大容量サイズで、継続的にプロテインを摂りたい方におすすめです。
江崎グリコパワープロダクション ホエイプロテイン
参考価格5,840円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
甘味料や香料を含まないプレーン味
WPI製法で精製された、タンパク質含有率95％のホエイプロテインです。11種のビタミンを始め、カルシウム、鉄、マグネシウムなどの栄養素が配合されています。甘味料や香料を含まないプレーン味なので、ジュースや豆乳など、好みのドリンクに溶かして摂取できます。高タンパクかつ、栄養バランスに優れるプロテインを選びたい方におすすめです。
おすすめポイント
甘味料や香料を含まないプレーン味
WPI製法で精製された、タンパク質含有率95％のホエイプロテインです。11種のビタミンを始め、カルシウム、鉄、マグネシウムなどの栄養素が配合されています。甘味料や香料を含まないプレーン味なので、ジュースや豆乳など、好みのドリンクに溶かして摂取できます。高タンパクかつ、栄養バランスに優れるプロテインを選びたい方におすすめです。
レバレッジバルクス バルクス ホエイ プロテイン WPI パーフェクト
参考価格5,681円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
炭水化物や脂質が少ないプロテイン
タンパク質含有量90.6%の、ホエイプロテインです。WPIプロテインを使用しており、味付きながらタンパク質含有量が多いのが特徴です。炭水化物や脂質、乳糖も少なくなっています。さっぱりとしたチョコレート風味で、水などで割ってすっきりと飲めます。タンパク質含有量と飲みやすさを求める方におすすめです。
おすすめポイント
炭水化物や脂質が少ないプロテイン
タンパク質含有量90.6%の、ホエイプロテインです。WPIプロテインを使用しており、味付きながらタンパク質含有量が多いのが特徴です。炭水化物や脂質、乳糖も少なくなっています。さっぱりとしたチョコレート風味で、水などで割ってすっきりと飲めます。タンパク質含有量と飲みやすさを求める方におすすめです。
REYSレイズ WPI ホエイ プロテイン アイソレート
参考価格4,014円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
甘さ控えめのチョコレート風味
WPIを100%使用した、タンパク質含有量90.1%のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は26.1g、ビタミンDやナイアシンなど7種のビタミンを配合しています。甘すぎないチョコレート風味で飲みやすく、水に溶けやすいのもポイントです。パッケージの開口部には強力なチャックが付いており、保管しやすくなっています。
おすすめポイント
甘さ控えめのチョコレート風味
WPIを100%使用した、タンパク質含有量90.1%のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は26.1g、ビタミンDやナイアシンなど7種のビタミンを配合しています。甘すぎないチョコレート風味で飲みやすく、水に溶けやすいのもポイントです。パッケージの開口部には強力なチャックが付いており、保管しやすくなっています。
アルティメットライフグロング WPI プロテイン
参考価格10,782円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
BCAA高配合のホエイプロテイン
WPI製法のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は25.8g、乳糖や脂質などの成分は少なく、BCAAを多く含有しています。ナチュラルな味わいで、水などに溶かして栄養補給に活用できます。人工甘味料や香料、保存料、着色料は使用されていません。
おすすめポイント
BCAA高配合のホエイプロテイン
WPI製法のホエイプロテインです。1食あたりのタンパク質は25.8g、乳糖や脂質などの成分は少なく、BCAAを多く含有しています。ナチュラルな味わいで、水などに溶かして栄養補給に活用できます。人工甘味料や香料、保存料、着色料は使用されていません。
ファインラボホエイプロテインピュアアイソレート 1kg ココア
参考価格5,598円出典：Amazon.co.jp
購入者のレビューを見てみよう！
おすすめポイント
原料や製法にこだわったプロテイン
ミルクココア風味の、WPIを使用したホエイプロテインです。ろ過処理により、乳糖や脂質などをできるだけカットし、タンパク質の純度を高めてあるのが特徴です。水に溶けやすく、軽くシェイクすることでダマにならずにサラッと溶けます。溶けやすさや飲みやすさを重視する方におすすめです。
おすすめポイント
原料や製法にこだわったプロテイン
ミルクココア風味の、WPIを使用したホエイプロテインです。ろ過処理により、乳糖や脂質などをできるだけカットし、タンパク質の純度を高めてあるのが特徴です。水に溶けやすく、軽くシェイクすることでダマにならずにサラッと溶けます。溶けやすさや飲みやすさを重視する方におすすめです。
WPC・WPIの見分け方
ホエイプロテインを購入する際、WPC・WPIのどちらであるかを見分けたい場合は、パッケージや成分表示を参考にしましょう。商品によっては、パッケージに「WPC・コンセントレート」「WPI・アイソレート」と、記載されている場合があります。記載がないときは、WPCは70～80%前後、WPIは90％前後といった、タンパク質含有量を目安にするのがおすすめです。
シャイカーや保存容器もチェック
プロテインをダマにならないように効率的に混ぜることができるシェイカーや、劣化を防いで衛生的に保存できるプロテイン保存容器もおすすめです。それぞれの選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。
ホエイプロテインの売れ筋ランキングもチェック
ホエイプロテインの楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。