【2024年版】リカバリーウェアのおすすめ15選!効果や仕組みも

【2024年版】リカバリーウェアのおすすめ15選!効果や仕組みも

リカバリーウェアとは、睡眠時や運動後などに着用する、休養をサポートする衣類です。一般医療機器の商品は、疲労軽減や疲労回復を目的としたものも販売されています。メンズ向けのパジャマや男女兼用の商品、レディースに人気のワンピースタイプ、大きいサイズもあり、実店舗や通販でも購入可能です。今回はリカバリーウェアの仕組みや効果、メーカー別の比較、テンシャル「BAKUNE」、アンダーアーマー、venex(ベネクス)、ワークマン、イオン、AOKIなどのおすすめ商品を紹介します。

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リカバリーウェアとは?仕組みは?

リカバリーウェアとは、主に睡眠時に着用する、休養時用のウェアです。一般衣料品と、一般医療機器の「家庭用遠赤外線血行促進用衣」に該当する商品とがあります。一般医療機器の商品は、鉱物を加工した機能繊維などが使われており、遠赤外線を輻射してリカバリーをサポートする仕組みになっています。機能性にこだわり、着心地などが優れているのもメリットです。

リカバリーウェアの効果は?

リカバリーウエアは、着用することで、休養をサポートする効果が期待できます。一般医療機器の届出を行った商品は、血行促進や疲労の軽減などを目的としたものも販売されています。期待できる効果は商品によって異なるため、メーカーのサイトなどを参考に、目的に合ったものを選ぶのがおすすめです。

リカバリーウェアの選び方

「一般医療機器」かチェック

リカバリーウェアには、「一般医療機器」の家庭用遠赤外線血行促進用衣として届出された商品も販売されています。一般医療機器は、不具合が生じても体への影響が極めて少ないとされる医療機器です。一般医療機器の家庭用遠赤外線血行促進用衣の届出には、自主基準に基づく性能試験の実施などが求められています。なかには企業や大学と共同で、独自に実証実験がされた商品もあり、一般医療機器に該当するかという点や試験の結果などを参考に商品を選ぶのがおすすめです。

特殊繊維の種類で選ぶ

リカバリーウェアには、メーカー独自の特殊繊維を採用した商品も販売されています。例えば、TENTIALのウェアには、極小のセラミック粉末を配合した機能繊維「SELFLAME」が使用されています。また、VENEXの商品は、ナノプラチナなどの鉱物を含有した独自素材「DPV576」を使った、「PHT繊維」が採用されています。繊維によって、期待できる効果や耐久性なども変わるため、サイトの説明などを参考に、目的に合ったものを選びましょう。

デザインや使用シーンで選ぶ

リカバリーウェアは、好きなデザインか、使用する季節やシーンに合っているかを考慮して選ぶと良いでしょう。夏には半袖・半ズボンタイプが、秋~春には長袖・長ズボンタイプが向いています。また、睡眠用にはゆったりとしたシルエットのもの、日中の仕事にはデザイン性の高いものを選ぶのがおすすめです。

特定部位用アイテムもチェック

リカバリーウェアには、ネックウォーマーなど、特定部位用の商品も販売されています。気軽に身に着けることができ、職場や外出先でも使いやすいのがメリットです。ウェアタイプより、比較的安価に購入できるのも魅力です。なお、パーツ形状のものは、一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」には該当しないことを押さえておきましょう。

着圧式ウェアもおすすめ

着圧式のリカバリーウェアは、適度な圧力をかけて筋肉の動きをサポートし、負担を軽減できるのが特徴です。フィット性が高いため、睡眠時には向いていませんが、運動時などにおすすめです。トップスのほか、特定の部位に対応したものなども販売されています。なお、着圧式ウェアは、一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」には該当しません。

リカバリーウェアのメーカー別の特徴

TENTIAL(テンシャル)|「BAKUNE」

TENTIAL(テンシャル)のリカバリーウェアは、極小のセラミック粉末を配合した、特殊機能繊維「SELFLAME」が採用されているのが特徴です。睡眠用ウェアの「BAKUNE」シリーズを展開しています。BAKUNEシリーズは寝返りをサポートする設計になっており、ユニセックスタイプや、レディース向けのワンピースタイプなども販売されています。

VENEX(ベネクス)|「STANDARD DRY+」

VENEX(ベネクス)のリカバリーウエアは、商品数が多く、多彩なウェアからシーンに合ったものを選べるのが特徴です。吸水速乾性やデザイン性の高い「STANDARD DRY+」、運動後に適した「RECHARGE+」といったシリーズを展開しています。全ての商品に、独自素材「DPV576」を練り込んだ特殊繊維「PHT」繊維が採用されています。なお、人によっては身に着けることで眠気を感じる場合があるため、運動時や運転中の着用は推奨されていません。

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リカバリーウェアのおすすめ商品比較一覧表

商品

販売サイト

おすすめポイント

BAKUNE Mesh  上下セット 【一般医療機器】 ライトカーキ

テンシャル

BAKUNE Mesh 上下セット 【一般医療機器】 ライトカーキ

夏の睡眠ウェアにおすすめ

BAKUNE DRY LONG  上下セット 【一般医療機器】 ネイビー

テンシャル

BAKUNE DRY LONG 上下セット 【一般医療機器】 ネイビー

蒸れにくくさらっとした着心地が魅力

BAKUNE DRY Tunic 【一般医療機器】 リピュール加工ベージュ

テンシャル

BAKUNE DRY Tunic 【一般医療機器】 リピュール加工ベージュ

着用しやすいワンピースタイプ

リチャージ+ ショートスリーブ 【一般医療機器】 ブラック(48)

ベネクス

リチャージ+ ショートスリーブ 【一般医療機器】 ブラック(48)

機能性とデザイン性を両立

スタンダードドライ+ ロングスリーブ 【一般医療機器】 ブラック

ベネクス

スタンダードドライ+ ロングスリーブ 【一般医療機器】 ブラック

細部にこだわったスタイリッシュなデザイン

リチャージ+ ロングタイツ 【一般医療機器】 ブラック(48)

ベネクス

リチャージ+ ロングタイツ 【一般医療機器】 ブラック(48)

締め付け感が少なく運動後に着用しやすい

SIXPAD シックスパッド リカバリーウェア トップス 【一般医療機器】 パーカー(ウォームグレー)

MTG

シックスパッド SIXPAD シックスパッド リカバリーウェア トップス 【一般医療機器】 パーカー(ウォームグレー)

着心地が良く普段着や仕事着にもおすすめ

疲労回復ウェア リカバリーケアプラス 【一般医療機器】

AOKI

疲労回復ウェア リカバリーケアプラス 【一般医療機器】

ゆとりのあるシルエットが魅力

ワッフルシャツパジャマ レディス トップバリュ CELLIANT(セリアント)

イオントップバリュ

ワッフルシャツパジャマ レディス トップバリュ CELLIANT(セリアント)

機能繊維セリアントを採用した前開きパジャマ

メディヒール(R)ルームロングパンツ 【一般医療機器】

ワークマン

メディヒール(R)ルームロングパンツ 【一般医療機器】

滑らかな着用感のロングパンツ

レスノ(RESNO) MAGNE リカバリーウェア PLUS 【一般医療機器】 グレー

コラントッテ

レスノ(RESNO) MAGNE リカバリーウェア PLUS 【一般医療機器】 グレー

磁石を配置したリカバリーウェア

着圧 コンプレッションウェア SERIES-3 ネイビーブルー

SKINS

着圧 コンプレッションウェア SERIES-3 ネイビーブルー

コンプレッションタイプのトップス

SKINS(スキンズ)SERIES-1メンズロングタイツ ネイビー

SKINS

SKINS(スキンズ)SERIES-1メンズロングタイツ ネイビー

臀部から太ももにかけての筋肉をサポート

リカバリーウェア ネックカバー ブラック

ベネクス

リカバリーウェア ネックカバー ブラック

ゆったりとした着用感が魅力

RECOVERY LEG WARMER ブラック

テンシャル

RECOVERY LEG WARMER ブラック

ズボンの下に履いてもごわつきにくい

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リカバリーウェアのおすすめ11選

テンシャルBAKUNE Mesh 上下セット 【一般医療機器】 ライトカーキ

参考価格20,900

出典:Amazon.co.jp

テンシャルBAKUNE Mesh 上下セット 【一般医療機器】 ライトカーキ

参考価格20,900

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おすすめポイント

夏の睡眠ウェアにおすすめ

半袖・ショートパンツの上下がセットになった、メッシュ素材のリカバリーウェアです。睡眠用のBAKUNEシリーズの中でも軽量で、汗をかいてもサラッとした肌触りを保てます。特殊機能繊維「SELFLAME」が使用されており、一般医療機器として届け出済みの商品です。夏場の暑い夜にも、快適に眠りたい方におすすめです。

おすすめポイント

夏の睡眠ウェアにおすすめ

半袖・ショートパンツの上下がセットになった、メッシュ素材のリカバリーウェアです。睡眠用のBAKUNEシリーズの中でも軽量で、汗をかいてもサラッとした肌触りを保てます。特殊機能繊維「SELFLAME」が使用されており、一般医療機器として届け出済みの商品です。夏場の暑い夜にも、快適に眠りたい方におすすめです。

テンシャルBAKUNE DRY LONG 上下セット 【一般医療機器】 ネイビー

参考価格20,900

出典:Amazon.co.jp

テンシャルBAKUNE DRY LONG 上下セット 【一般医療機器】 ネイビー

参考価格20,900

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おすすめポイント

蒸れにくくさらっとした着心地が魅力

長袖・長ズボンの上下がセットになった、リカバリーウェアです。吸湿速乾性に優れていて蒸れにくく、さらっと着用できるのが特徴です。着心地が良く、肩や腕周りの構造によって、スムーズな寝返りをサポートします。極小のセラミック粉末を練り込んだ特殊機能繊維「SELFLAME」を採用した商品で、一般医療機器として届け出されています。

おすすめポイント

蒸れにくくさらっとした着心地が魅力

長袖・長ズボンの上下がセットになった、リカバリーウェアです。吸湿速乾性に優れていて蒸れにくく、さらっと着用できるのが特徴です。着心地が良く、肩や腕周りの構造によって、スムーズな寝返りをサポートします。極小のセラミック粉末を練り込んだ特殊機能繊維「SELFLAME」を採用した商品で、一般医療機器として届け出されています。

テンシャルBAKUNE DRY Tunic 【一般医療機器】 リピュール加工ベージュ

参考価格11,000

出典:Amazon.co.jp

テンシャルBAKUNE DRY Tunic 【一般医療機器】 リピュール加工ベージュ

参考価格11,000

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おすすめポイント

着用しやすいワンピースタイプ

レディース向けの、ワンピースタイプのリカバリーウェアです。頭から被ることで、スムーズに身に着けられるのが特徴です。ゴムなどの締め付け感を気にせずに、1枚でさらっと着用できます。デザイン性も高く、就寝時のウェアのほか部屋着としても活用できます。殊機能繊維「SELFLAME」が使われていて、一般医療機器に該当します。

おすすめポイント

着用しやすいワンピースタイプ

レディース向けの、ワンピースタイプのリカバリーウェアです。頭から被ることで、スムーズに身に着けられるのが特徴です。ゴムなどの締め付け感を気にせずに、1枚でさらっと着用できます。デザイン性も高く、就寝時のウェアのほか部屋着としても活用できます。殊機能繊維「SELFLAME」が使われていて、一般医療機器に該当します。

ベネクスリチャージ+ ショートスリーブ 【一般医療機器】 ブラック(48)

参考価格9,000

出典:Amazon.co.jp

ベネクスリチャージ+ ショートスリーブ 【一般医療機器】 ブラック(48)

参考価格9,000

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おすすめポイント

機能性とデザイン性を両立

運動後におすすめの、メンズ向けの半袖タイプのリカバリーウェアです。ノンコンプレッションタイプで、適度なフィット感がありつつ、体の締め付け感を抑えて身に着けられます。縫い目は前身頃にあって肌に当たりにくく、背面側の生地の面積が広めで動きやすくなっています。一般医療機器に該当します。

おすすめポイント

機能性とデザイン性を両立

運動後におすすめの、メンズ向けの半袖タイプのリカバリーウェアです。ノンコンプレッションタイプで、適度なフィット感がありつつ、体の締め付け感を抑えて身に着けられます。縫い目は前身頃にあって肌に当たりにくく、背面側の生地の面積が広めで動きやすくなっています。一般医療機器に該当します。

ベネクススタンダードドライ+ ロングスリーブ 【一般医療機器】 ブラック

参考価格17,600

出典:Amazon.co.jp

ベネクススタンダードドライ+ ロングスリーブ 【一般医療機器】 ブラック

参考価格17,600

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おすすめポイント

細部にこだわったスタイリッシュなデザイン

普段使いしやすい、デザイン性に優れた長袖のリカバリーウェアです。ロゴをさりげなく施すなど、細部までこだわってつくられています。汗を吸収し、さらっとした着心地を保ちやすいのも魅力です。特殊繊維PHTを使用しており、一般医療機器として届け出済みの商品です。

おすすめポイント

細部にこだわったスタイリッシュなデザイン

普段使いしやすい、デザイン性に優れた長袖のリカバリーウェアです。ロゴをさりげなく施すなど、細部までこだわってつくられています。汗を吸収し、さらっとした着心地を保ちやすいのも魅力です。特殊繊維PHTを使用しており、一般医療機器として届け出済みの商品です。

ベネクスリチャージ+ ロングタイツ 【一般医療機器】 ブラック(48)

参考価格12,000

出典:Amazon.co.jp

ベネクスリチャージ+ ロングタイツ 【一般医療機器】 ブラック(48)

参考価格12,000

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おすすめポイント

締め付け感が少なく運動後に着用しやすい

スタイリッシュかつ機能的な、一般医療機器のロングタイツです。ノンコンプレッションタイプで、体の締め付け感が少ないのがポイントです。縫い目が前側にあるため、背面の生地が広く、ストレッチのときにも窮屈さを感じにくくなっています。運動後の休息の際におすすめです。

おすすめポイント

締め付け感が少なく運動後に着用しやすい

スタイリッシュかつ機能的な、一般医療機器のロングタイツです。ノンコンプレッションタイプで、体の締め付け感が少ないのがポイントです。縫い目が前側にあるため、背面の生地が広く、ストレッチのときにも窮屈さを感じにくくなっています。運動後の休息の際におすすめです。

MTGシックスパッド SIXPAD シックスパッド リカバリーウェア トップス 【一般医療機器】 パーカー(ウォームグレー)

参考価格13,200

出典:Amazon.co.jp

MTGシックスパッド SIXPAD シックスパッド リカバリーウェア トップス 【一般医療機器】 パーカー(ウォームグレー)

参考価格13,200

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おすすめポイント

着心地が良く普段着や仕事着にもおすすめ

幅広いシーンで活用できる、パーカータイプのリカバリーウェアです。セラミックを練り込んだ特殊繊維・メディキュレーションが採用された、一般医療機器に当たる商品です。吸水速乾性や伸縮性に優れており、心地良く着用できます。普段着や部屋着、仕事着としても活用できます。

おすすめポイント

着心地が良く普段着や仕事着にもおすすめ

幅広いシーンで活用できる、パーカータイプのリカバリーウェアです。セラミックを練り込んだ特殊繊維・メディキュレーションが採用された、一般医療機器に当たる商品です。吸水速乾性や伸縮性に優れており、心地良く着用できます。普段着や部屋着、仕事着としても活用できます。

AOKI疲労回復ウェア リカバリーケアプラス 【一般医療機器】

参考価格8,990

出典:Amazon.co.jp

AOKI疲労回復ウェア リカバリーケアプラス 【一般医療機器】

参考価格8,990

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おすすめポイント

ゆとりのあるシルエットが魅力

上下がセットになった、男女兼用のリカバリーウェアです。高濃度セラミック繊維を採用した、一般医療機器届け出済みの商品です。コットンブレンドの肌触りの良い生地で、ストレッチ性にも優れています。ゆったりとしたシルエットで快適に着用でき、家着や睡眠用のウェアにおすすめです。

おすすめポイント

ゆとりのあるシルエットが魅力

上下がセットになった、男女兼用のリカバリーウェアです。高濃度セラミック繊維を採用した、一般医療機器届け出済みの商品です。コットンブレンドの肌触りの良い生地で、ストレッチ性にも優れています。ゆったりとしたシルエットで快適に着用でき、家着や睡眠用のウェアにおすすめです。

イオントップバリュワッフルシャツパジャマ レディス トップバリュ CELLIANT(セリアント)

参考価格8,580

出典:aeonretail.com

イオントップバリュワッフルシャツパジャマ レディス トップバリュ CELLIANT(セリアント)

参考価格8,580

おすすめポイント

機能繊維セリアントを採用した前開きパジャマ

鉱石が練り込まれた、機能繊維セリアントを使用したパジャマです。柔らかな着心地で、就寝時に着用しやすくなっています。首元が適度に開いた、前開きデザインで、入院時のパジャマにも向いています。コイアオとウスムラサキの2色のカラーバリエーションから、好みに合うものを選ぶことが可能です。

おすすめポイント

機能繊維セリアントを採用した前開きパジャマ

鉱石が練り込まれた、機能繊維セリアントを使用したパジャマです。柔らかな着心地で、就寝時に着用しやすくなっています。首元が適度に開いた、前開きデザインで、入院時のパジャマにも向いています。コイアオとウスムラサキの2色のカラーバリエーションから、好みに合うものを選ぶことが可能です。

ワークマンメディヒール(R)ルームロングパンツ 【一般医療機器】

参考価格1,900

出典:workman.jp

ワークマンメディヒール(R)ルームロングパンツ 【一般医療機器】

参考価格1,900

おすすめポイント

滑らかな着用感のロングパンツ

ルームパンツにおすすめの、一般医療機器のリカバリーウェアです。高純度セラミックスを織り込んだ繊維を採用しています。薄手で着用感が良く、幅広いシーズンの部屋着としておすすめです。ブラックと杢チャコールの、2色がラインナップされています。

おすすめポイント

滑らかな着用感のロングパンツ

ルームパンツにおすすめの、一般医療機器のリカバリーウェアです。高純度セラミックスを織り込んだ繊維を採用しています。薄手で着用感が良く、幅広いシーズンの部屋着としておすすめです。ブラックと杢チャコールの、2色がラインナップされています。

コラントッテレスノ(RESNO) MAGNE リカバリーウェア PLUS 【一般医療機器】 グレー

参考価格8,750

出典:Amazon.co.jp

コラントッテレスノ(RESNO) MAGNE リカバリーウェア PLUS 【一般医療機器】 グレー

参考価格8,750

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おすすめポイント

磁石を配置したリカバリーウェア

半袖タイプの、一般医療機器のリカバリーウェアです。肩甲骨の内側部分に、磁石がN極・S極交互に配列されています。凹凸のある特殊な生地が採用されていて、休息時に生地が肌に触れやすくなっています。ゆったりとした動きやすいデザインで、伸縮性に優れているのも魅力です。

おすすめポイント

磁石を配置したリカバリーウェア

半袖タイプの、一般医療機器のリカバリーウェアです。肩甲骨の内側部分に、磁石がN極・S極交互に配列されています。凹凸のある特殊な生地が採用されていて、休息時に生地が肌に触れやすくなっています。ゆったりとした動きやすいデザインで、伸縮性に優れているのも魅力です。

【着圧式ウェア】リカバリーウェアのおすすめ2選

SKINS着圧 コンプレッションウェア SERIES-3 ネイビーブルー

参考価格16,500

出典:Amazon.co.jp

SKINS着圧 コンプレッションウェア SERIES-3 ネイビーブルー

参考価格16,500

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おすすめポイント

コンプレッションタイプのトップス

長袖タイプの、メンズ向けコンプレッションウェアです。定番のA400の後継に当たるモデルで、運動時のパフォーマンスのサポートなどが期待できます。腕部分が筋肉の振動を抑える、段階気圧設計になっているのもポイントです。通気性や透湿性に優れていて、快適に着用できます。

おすすめポイント

コンプレッションタイプのトップス

長袖タイプの、メンズ向けコンプレッションウェアです。定番のA400の後継に当たるモデルで、運動時のパフォーマンスのサポートなどが期待できます。腕部分が筋肉の振動を抑える、段階気圧設計になっているのもポイントです。通気性や透湿性に優れていて、快適に着用できます。

SKINSSKINS(スキンズ)SERIES-1メンズロングタイツ ネイビー

参考価格13,200

出典:Amazon.co.jp

SKINSSKINS(スキンズ)SERIES-1メンズロングタイツ ネイビー

参考価格13,200

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おすすめポイント

臀部から太ももにかけての筋肉をサポート

オールラウンドな使用が可能の中強度着圧のエントリーモデルフルレングスタイツです。臀部から太ももにかけての筋肉、およびハムストリングをサポートすることで、筋肉の振動や疲労を軽減し、パフォーマンスを高めます。素材はポリエステルのため、洗濯機で洗うことが可能でお手入れも簡単に行えます。

おすすめポイント

臀部から太ももにかけての筋肉をサポート

オールラウンドな使用が可能の中強度着圧のエントリーモデルフルレングスタイツです。臀部から太ももにかけての筋肉、およびハムストリングをサポートすることで、筋肉の振動や疲労を軽減し、パフォーマンスを高めます。素材はポリエステルのため、洗濯機で洗うことが可能でお手入れも簡単に行えます。

【特定部位用】リカバリーウェアのおすすめ2選

ベネクスリカバリーウェア ネックカバー ブラック

参考価格5,280

出典:Amazon.co.jp

ベネクスリカバリーウェア ネックカバー ブラック

参考価格5,280

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おすすめポイント

ゆったりとした着用感が魅力

首から肩までカバーする形状になった、ポンチョ型のネックウォーマーです。軽量かつ伸縮性に優れており、頭から被りやすくなっています。ロゴが小さめで、普段使いしやすく、トップスの下に入れるとハイネックを着ているような見た目になります。締め付け感が少なく、外出時や就寝時にもおすすめです。

おすすめポイント

ゆったりとした着用感が魅力

首から肩までカバーする形状になった、ポンチョ型のネックウォーマーです。軽量かつ伸縮性に優れており、頭から被りやすくなっています。ロゴが小さめで、普段使いしやすく、トップスの下に入れるとハイネックを着ているような見た目になります。締め付け感が少なく、外出時や就寝時にもおすすめです。

テンシャルRECOVERY LEG WARMER ブラック

参考価格3,520

出典:Amazon.co.jp

テンシャルRECOVERY LEG WARMER ブラック

参考価格3,520

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おすすめポイント

ズボンの下に履いてもごわつきにくい

足元の保温に役立つレッグウォーマーです。極小セラミックス粉末を練り込んだ、特殊機能繊維「SELFLAME」を採用しています。薄く軽量で、ズボンの下にも着用しやすいのが特徴です。内側の縫い目の凹凸が少なく、心地良く着用できます。シンプルなデザインで、装着感が良いレッグウォーマーを探している方におすすめです。

おすすめポイント

ズボンの下に履いてもごわつきにくい

足元の保温に役立つレッグウォーマーです。極小セラミックス粉末を練り込んだ、特殊機能繊維「SELFLAME」を採用しています。薄く軽量で、ズボンの下にも着用しやすいのが特徴です。内側の縫い目の凹凸が少なく、心地良く着用できます。シンプルなデザインで、装着感が良いレッグウォーマーを探している方におすすめです。

マッサージグッズもチェック

心地良い刺激を与えることができるマッサージグッズもおすすめです。それぞれの選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

リカバリーウェアの売れ筋ランキングもチェック

リカバリーウェアの楽天市場の最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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