シリアルバーのおすすめ6選!グルテンフリーも

シリアルバーのおすすめ6選!グルテンフリーも

簡単な朝食代わりにもなり、アウトドア用携帯食や非難食としても重宝するのがシリアルバーです。最近では、マシュマロやチョコ、ナッツなど、自分の好きな材料を入れて作るシリアルバーの、レシピと作り方がネット上で公開されています。市販のシリアルバーでも低カロリーのものや、オーガニック製品などがあります。ここでは、市販のシリアルバーの選び方やおすすめ商品を紹介します。

アイキャッチ画像出典:Amazon.co.jp

シリアルバーの選び方 

お菓子タイプor食事タイプ

シリアルバーの中には、チョコレートやマシュマロが入ったもの、クッキーのように甘いものがあります。こういったシリアルバーは味が濃いので、お菓子代わりなります。朝食として、または軽食代わりに購入したい場合は、味が控えめで、自然の素材がそのまま活かされているタイプのシリアルバーをおすすめします。このような製品は海外ブランドに多く見られます。

食感、食べやすさ

シリアルバーは、原材料によって食感が変わります。ハニー入りならチューイーな感じがしますし、大粒ナッツやフルーツが入ったものは食べ応えがあります。ケーキのようにしっとりした製品もあります。また、仕事やアウトドアに持って行く場合は、素早く食べやすいバーをおすすめします。

オーガニックかどうか

沢山の農作物を原材料に使っているので、農薬フリーの安全性が高い商品を選びたいですよね。USDAなどのマークがついた商品、オーガニック商品に力を入れている会社の製品を参考にして選ぶと良いです。

グルテンフリーかどうか

小麦アレルギーの人にとっては重要な問題です。少数ではありますが、グルテンフリーに対応したシリアルバーもあります。海外ブランドの製品に多く見られます。

シリアルバーのおすすめ6選

出典:Amazon.co.jp

この商品の特徴

小腹がすいた時におすすめの一本です。コーンフレーク、パフ、ミルクチョコレートという万人に好かれる味に、アーモンドとレーズンも入って満足感がプラスされます。チョコレートだけに、手軽なおやつとして楽しんだり、アウトドアの非常食としても携帯できます。

この商品の特徴

小腹がすいた時におすすめの一本です。コーンフレーク、パフ、ミルクチョコレートという万人に好かれる味に、アーモンドとレーズンも入って満足感がプラスされます。チョコレートだけに、手軽なおやつとして楽しんだり、アウトドアの非常食としても携帯できます。

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この商品の特徴

小麦ブラウンと玄米で食物繊維が沢山とれる、アサヒが開発した栄養調整食品「バランスアップ」のシリアルタイプです。香ばしいくるみと甘いメープルシロップを組み合わせたフレーバーで、朝食代わりにもおすすめできます。メープルシロップは、100%カナダのケベック州産です。クッキーのようにサクサクとした食感が特徴です。

この商品の特徴

小麦ブラウンと玄米で食物繊維が沢山とれる、アサヒが開発した栄養調整食品「バランスアップ」のシリアルタイプです。香ばしいくるみと甘いメープルシロップを組み合わせたフレーバーで、朝食代わりにもおすすめできます。メープルシロップは、100%カナダのケベック州産です。クッキーのようにサクサクとした食感が特徴です。

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この商品の特徴

体に優しいオーガニックのシリアルバーをお探しの人におすすめです。価格は高めですが、USDA(アメリカ農務省)からオーガニック認証を取得した商品で、非遺伝子組み換え食品です。ダークチョコレートチップとココナッツが入っているので、甘めのシリアルバーが好きな人にもおすすめです。

この商品の特徴

体に優しいオーガニックのシリアルバーをお探しの人におすすめです。価格は高めですが、USDA(アメリカ農務省)からオーガニック認証を取得した商品で、非遺伝子組み換え食品です。ダークチョコレートチップとココナッツが入っているので、甘めのシリアルバーが好きな人にもおすすめです。

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この商品の特徴

遺伝子組換えでない大豆粉、豆乳チョコレート、マカダミアナッツ、タピオカでん粉などを原材料に使っています。豆乳でできたホワイトチョコと、ソイジョイ特有のしっとり感が人気です。小さめサイズで柔らかいのですぐに食べられます。

この商品の特徴

遺伝子組換えでない大豆粉、豆乳チョコレート、マカダミアナッツ、タピオカでん粉などを原材料に使っています。豆乳でできたホワイトチョコと、ソイジョイ特有のしっとり感が人気です。小さめサイズで柔らかいのですぐに食べられます。

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この商品の特徴

ドライフルーツとローストアーモンド、ドライココナッツが入ったフルーティーな美味しさです。この商品は、オーガニック認証を取得している上にグルテンフリーなので、小麦アレルギーの人にもおすすめです。

この商品の特徴

ドライフルーツとローストアーモンド、ドライココナッツが入ったフルーティーな美味しさです。この商品は、オーガニック認証を取得している上にグルテンフリーなので、小麦アレルギーの人にもおすすめです。

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この商品の特徴

遺伝子組み換えでない国産大豆を主原料としています。グルテンフリーで砂糖も使用していないため、ダイエット中の人には特におすすめです。

この商品の特徴

遺伝子組み換えでない国産大豆を主原料としています。グルテンフリーで砂糖も使用していないため、ダイエット中の人には特におすすめです。

シリアルバーのおすすめ商品比較表

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