甘酒のおすすめ9選!米麹や酒粕から作ったタイプも

甘酒のおすすめ9選!米麹や酒粕から作ったタイプも

甘酒とは、米麹や米、酒粕を原料とした飲み物です。酒という名前がつきますが、アルコール含有はわずかで子どもでも飲むことができます。栄養が豊富に含まれており、美容・健康、栄養補給、滋養強壮などの効能が期待できます。清酒八海山をつくる酒造が立ち上げた千年こうじや、森永、マルコメなど色々なメーカーから販売されており、紅麹を使用してつくられた赤い甘酒もあります。今回は、甘酒の種類と選び方のポイントや、おすすめの商品を紹介します。

甘酒の種類

酒粕でつくった甘酒

酒粕でつくった甘酒

出典:Amazon.co.jp

酒粕(さけかす)でつくられた甘酒は、1%未満ではありますがアルコール分が入っていることが特徴です。子どもや妊婦、授乳期、お酒に弱い方の摂取には少し注意が必要です。酒粕のみだと甘みがないため、砂糖などの甘味料で味付けされています。酒粕はお酒の副産物ですが、レジスタントプロテインをはじめとするたんぱく質や、食物繊維、ミネラル、有機酸などの栄養素が豊富に含まれています。

米麹でつくった甘酒

米麹でつくった甘酒

出典:Amazon.co.jp

米麹(こめこうじ)でつくられた甘酒には、ブドウ糖が豊富に含まれています。体内で素早くエネルギーに変換されるという理由から、「飲む点滴」の異名を持ちます。アルコール分は一切含まず、原料のでんぷんから自然な甘みが得られるため、酒粕からつくられた甘酒とは違い、砂糖などの甘味料を使用していません。ブドウ糖のほかにも、ビタミン、必須アミノ酸、ミネラルなどが豊富に含まれています。

甘酒の選び方

飲み方に合わせて選ぶ

手軽に飲めるストレートタイプ

ストレートタイプの甘酒は、水やお湯を使用する必要がないので、温度さえ気にしなければいつでもどこでも手軽に飲むことができます。仕事や勉強の合間に飲んだり、育ち盛りの子どものおやつとしてもおすすめです。瓶、缶、パックなど様々な容器に入っていますが、パックタイプは飲み終わったあとの処理も簡単です。大容量タイプで1度に飲み切ることができない場合は、キャップ付きの容器を選ぶと良いでしょう。

そのままでも食べられる濃縮タイプ

そのままでも食べられる濃縮タイプ

出典:Amazon.co.jp

濃縮タイプの甘酒は、お湯や水を入れて薄めて飲みます。自分好みの濃度に調節しやすく、お湯で割ればホットに、水や冷水で割ればアイスになります。トーストやフランスパンなどに塗ったり、ヨーグルトやアイスクリームにトッピングしたりするなど、ジャムのような使い方もできます。また、米麹でつくった甘酒は砂糖を含まず甘いので、砂糖の代わりとして使用するなど、飲む以外にも色々な使い方があります。

持ち運びしやすいフリーズドライタイプ

持ち運びしやすいフリーズドライタイプ

出典:Amazon.co.jp

フリーズドライタイプの甘酒は、個包装になっているので携帯性に優れています。賞味期限も長めで軽量なので、一度にまとめ買いして買い置きしておきたい方や、海外で暮らす方へのお土産などに使いやすいタイプです。お湯だけではなく水でも溶けるので、甘酒好きで一年中常備しておきたい方にもおすすめです。

添加物をチェック

米麹でつくられた甘酒は、でんぷんが糖に変わるため、基本的には甘味料は使用されていません。しかし、酒粕でつくられた甘酒は甘みがないため、砂糖や塩などを加えて味を整えています。また、防腐剤不使用の製品や、甘味料も白砂糖ではなく黒糖などを使用した製品があります。米麹の甘酒と酒粕の甘酒では味の傾向が異なるため、まずは好みの味を選び、その中から添加物が少ない製品を選ぶと良いでしょう。

アルコール分をチェック

酒粕でつくられた甘酒には、アルコール分が含まれています。今回おすすめの商品として紹介している酒粕の甘酒は、いずれもアルコール分1%未満なので、お酒ではなく清涼飲料水に分類されています。ただし、実際に飲んでみると、お酒の風味を感じることもあります。そのため、お酒に弱い方や、小さな子ども、妊娠中・授乳中の方は注意する必要があります。ノンアルコールの甘酒を求める方は、米麹でつくられた甘酒を選びましょう。

甘酒のおすすめ9選

楽天市場最安値108円(税込)

この商品の特徴

酒粕と米麹を絶妙なバランスで配合した、ストレートタイプの甘酒です。アルコール度数は1%未満ですが、お酒に弱い方や子どもは注意が必要です。麹菌と酵母菌のダブルの発酵パワーで栄養価が高く、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、葉酸なども含みます。冷やしても温めてもおいしく飲めますが、缶入りなので温める際は別容器に移し替えが必要です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

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楽天市場最安値819円(税込)

この商品の特徴

米と米麹だけでつくられた、ストレートタイプの甘酒です。砂糖などの甘味料や添加物は加えない無添加製法で、酒粕を使用していないのでノンアルコールです。ビタミンや必須アミノ酸が豊富に含まれており、栄養補給や夏バテ防止、滋養強壮にも適しています。温めても冷やしてもおいしいので、一年を通して飲むことができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

米と米麹だけでつくられた、ストレートタイプの甘酒です。砂糖などの甘味料や添加物は加えない無添加製法で、酒粕を使用していないのでノンアルコールです。ビタミンや必須アミノ酸が豊富に含まれており、栄養補給や夏バテ防止、滋養強壮にも適しています。温めても冷やしてもおいしいので、一年を通して飲むことができます。

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Amazon.co.jp最安値821円(税込)

この商品の特徴

1回飲み切りサイズに個包装された、持ち運びにも便利な濃縮タイプの米麹の甘酒です。コップに移し替えて、お湯や水で割って飲むだけではなく、ジャム代わりにパンに塗ったり、ヨーグルトにトッピングしたりするなど、そのまま食べることもできます。甘みの正体のブドウ糖は、エネルギー補給にも向いています。富士山の湧水と、箱根水系の水でつくられた、癖のない味と香りでおいしく飲むことができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値450円(税込)

この商品の特徴

有機米と麹と水だけでつくられた、パウチタイプの濃縮タイプの甘酒です。水やお湯で割って飲むことはもちろん、ジャムやソースとして、調理や製菓の際の砂糖代わりとして活用することもできます。100年以上の歴史を持つ味噌屋がつくる甘酒は、蔵に住み着いた4種類の麹菌の働きで豊かな風味と味わいです。酒粕不使用のノンアルコールタイプです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Amazon.co.jp最安値432円(税込)

この商品の特徴

高品質な酒粕と米麹をベースに、人工甘味料を使用せずにつくられたフリーズドライタイプの甘酒です。アルコール度数は1%未満なので、清涼飲料水に分類されます。お湯でも水でもさっと溶けるので、四季を通して味わうことができます。各種ビタミン、糖質、有機酸、アミノ酸、食物繊維などを豊富に含んでいます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

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楽天市場最安値530円(税込)

この商品の特徴

福岡の老舗蔵元がつくる、米麹のストレートタイプの甘酒です。原材料に強いこだわりを持ち、国産100%の食米と麹のみでつくられたノンアルコールタイプで、糖類や防腐剤は一切使用していません。総合衛生管理のHACCP認証を取得し、甘酒専用の職人や設備を整えて品質向上に注力しています。必須アミノ酸やブドウ糖を豊富に含み、年齢を問わず安心しておいしく飲める甘酒です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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福岡の老舗蔵元がつくる、米麹のストレートタイプの甘酒です。原材料に強いこだわりを持ち、国産100%の食米と麹のみでつくられたノンアルコールタイプで、糖類や防腐剤は一切使用していません。総合衛生管理のHACCP認証を取得し、甘酒専用の職人や設備を整えて品質向上に注力しています。必須アミノ酸やブドウ糖を豊富に含み、年齢を問わず安心しておいしく飲める甘酒です。

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Yahoo!ショッピング最安値2,140円(税込)

この商品の特徴

国産米100%の酒粕でつくられた、ストレートタイプの甘酒です。1,000mlの大容量タイプですが、キャップ付きなので保存しやすく、紙パックなので飲み終わったあとの処理も簡単です。アルコール分は0.5%以下で、温めても冷やしてもおいしく飲むことができます。仕事や勉強の合間の栄養補給に、就寝前に、子どもの健康的な間食などにおすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

国産米100%の酒粕でつくられた、ストレートタイプの甘酒です。1,000mlの大容量タイプですが、キャップ付きなので保存しやすく、紙パックなので飲み終わったあとの処理も簡単です。アルコール分は0.5%以下で、温めても冷やしてもおいしく飲むことができます。仕事や勉強の合間の栄養補給に、就寝前に、子どもの健康的な間食などにおすすめです。

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楽天市場最安値580円(税込)

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Amazon.co.jp最安値4,800円(税込)

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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甘酒のおすすめ商品比較表

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