ザバスのプロテインのおすすめ13選!効率よく筋トレしよう

ザバスのプロテインのおすすめ13選!効率よく筋トレしよう

プロテインとは、本来タンパク質そのものを指します。しかし日常の日本語で「プロテイン」といった場合は、タンパク質を主成分とするプロテインサプリメントのことを指す場合が多いです。ザバスのプロテインには、目的や用途別で選べる幅広いラインナップがあります。がっしりとした体型を目指す「ウェイトアップ用」、ダイエット効果が期待できる「ウェイトダウン用」、女性におすすめの「シェイプ&ビューティー」、子供向けの「ジュニアプロテイン」など様々なタイプがあります。スーパーやコンビニでも安い値段で手軽に購入できるミルクプロテインなども人気です。また、ザバスのプロテインには「ホエイプロテイン」「ソイプロテイン」の大きく分けて2種類があり、目的に応じて成分が選べます。味にもこだわりがあり、水で混ぜても美味しい「ココア味」や、プロテインには珍しいスッキリとした「アクア味」などが人気です。今回は、ザバスのプロテインの特徴や飲み方、選び方、口コミ評価の高いおすすめ商品をご紹介します。

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ザバスのプロテインの代表的なシリーズの特徴

一番人気!ベーシック

一番人気!ベーシック

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「ベーシック」は、ザバスのプロテインの中で一番人気の商品です。体内への吸収が早くタンパク質が豊富な「ホエイプロテイン」を100%使用し、筋力アップをサポートする「7種類のビタミンB群」「ビタミンC」が配合されています。筋力アップに必要な成分がバランスよく配合されているので、初心者の方や商品選びに迷う方におすすめのタイプです。

スッキリと飲みやすい!水専用

スッキリと飲みやすい!水専用

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「水専用」は、水だけで溶いて飲むタイプの商品です。スポーツドリンクのようなクリアでスッキリとした味わいが特徴です。スポーツ直後に、牛乳や甘い味のプロテインは飲みにくいという方におすすめです。原料には、「ホエイプロテイン100%」「7種類のビタミンB群」「ビタミンC」の他、疲労回復効果を高めてくれる「クエン酸」も配合されています。

なりたい体型で選べる!ウェイトコントロール

がっしり体型を目指す方に!ウェイトアップ用

がっしり体型を目指す方に!ウェイトアップ用

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「ウェイトアップ用」には、筋肥大に効果的な「ホエイプロテイン100%」と、筋力アップを促進し筋肉の分解を防ぐ「マルトデキストリン」が配合されています。さらには、トレーニング時に身体から失われやすい「11種類のビタミン+3種類のミネラル」も配合することで、効率的なウェイトアップをサポートしてくれます。がっしりとした大きな体型になりたい方におすすめです。

ダイエットしたい方に!ウェイトダウン用

ダイエットしたい方に!ウェイトダウン用

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「ウェイトダウン用」には、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待できる「ソイプロテイン」と空腹感を落ち着かせて脂肪の蓄積を抑える「ガルシニアエキス」が配合されています。さらには、身体づくりに必要で不足しがちな「11種のビタミン+3種のミネラル」も配合し、ダイエット効果を高めてくれます。運動でのダイエット効果を高めたい方や、食事量にも気をつけたい方におすすめです。

タンパク質含有量90%以上!ハイスペック

タンパク質含有量90%以上!ハイスペック

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「ハイスペック」の特徴は、タンパク質含有量が90%以上と非常に高いことです。効率的にタンパク質を補給できます。また一方では、脂質や炭水化物の含有量が極めて少ないので、摂取カロリーを抑えることができます。本格的なトレーニングをする方や、アスリート向けのおすすめ商品です。

女性向け!ソイプロテイン

女性向け!ソイプロテイン

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「ソイプロテイン」は、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待できるので、身体を引き締めたい方におすすめです。ザバスの「ソイプロテイン100」には、美しくて健康な肌や髪をつくる「7種のビタミンB群+ビタミンC」も配合されています。ダイエットしながら美容効果も高めたい女性や不足しがちな栄養素を補いたい方におすすめです。

ザバスのプロテインの選び方

目的・用途に合わせる

ザバスのプロテインには、タンパク質成分や含有量の異なる幅広い種類があります。目的・用途に合わせて選びやすいラインナップになっているので紹介します。

初心者には「ベーシックタイプ」がおすすめ

初心者には「ベーシックタイプ」がおすすめ

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プロテインを初めて試す方や、まずはからだづくりをしたいという方には、ベーシックタイプの「ホエイプロテイン100シリーズ」がおすすめです。この商品には、吸収力の高い「ホエイプロテイン100%」と不足しがちな栄養素の「7種類のビタミンB群+ビタミンC」が配合されています。タンパク質含有量は75%です。必要な栄養素がバランスよく配合されたプロテイン初心者の方におすすめのタイプです。

競技者・アスリートには「競技別タイプ」がおすすめ

競技者・アスリートには「競技別タイプ」がおすすめ

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競技者・アスリートの方には、「タイプ1ストレングス」「タイプ2スピード」「タイプ3エンデュランス」の3種類の「競技別タイプ」があります。野球や陸上・水泳競技の短距離種目などの瞬発的なパワーを必要とする競技者には「パワーペプチド」が強化された「タイプ1ストレングス」、サッカーやラグビーなどのパワーと持久力が必要な競技者には「BCAA」が強化された「タイプ2スピード」、マラソンやトライアスロンなどの持久力が必要な競技者には「マルトデキストリン」がプラスされた「タイプ3エンデュランス」がおすすめです。各競技のタイプ別に選べるアスリートにおすすめの商品です。

ダイエットには「ソイプロテイン」がおすすめ

ダイエットには「ソイプロテイン」がおすすめ

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ダイエット効果を高めたい方には、脂肪燃焼効果のある「ソイプロテイン」がおすすめです。ザバスのソイプロテインには「ソイプロテイン100」「ウェイトダウン」「シェイプ&ビューティー」の3種類があります。「ウェイトダウン」には、空腹感を抑える働きのある「ガルシニアエキス」が、また「シェイプ&ビューティー」には「フィッシュコラーゲン」などの美容成分が配合されています。ダイエット目的に応じて商品を選びましょう。

健康維持管理にはビタミンなどの栄養素入りがおすすめ

ダイエットやトレーニングをすると身体の中の栄養素が失われがちです。トレーニングとともにしっかりと栄養素を摂取する必要があります。ザバスのプロテインには、不足しがちなビタミンB群、ビタミンC、クエン酸、鉄分などの補助栄養素が配合されています。商品によって配合される栄養素は異なりますので、自分にとって必要な栄養素の入った商品を選びましょう。

女性向け、子ども向けのおすすめ商品も

女性向け、子ども向けのおすすめ商品も

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ザバスのプロテインには、女性向けの「シェイプ&ビューティー」や子ども向けの「ジュニアプロテイン」があります。「シェイプ&ビューティー」には、女性に嬉しい「フィッシュコラーゲン」「鉄、カルシウム、マグネシウム、11種類のビタミン」も配合されています。ダイエットと美容効果も期待したい方におすすめです。また、「ジュニアプロテイン」は牛乳から摂れる「ホエイプロテイン」を主成分に成長期に必要な栄養素が配合されています。食事の栄養補助としておすすめの商品です。

飲みやすい味で選ぶ

ザバスのプロテインには、「バニラ味」「ココア味」「リッチショコラ味」「カフェオレ味」「バナナ味」「ヨーグルト風味」「ミルクティー味」などの甘めの味の他、「グレープフルーツ味」「アセロラ風味」などの清涼感のある味があるのも特徴です。プロテインは続けることで効果が得られやすくなるので、自分好みの飲みやすい味を選びましょう。

手軽さ、飲みやすさで選ぶ

手軽さ、飲みやすさで選ぶ

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外出先でもプロテインを飲みたい方には、個包装のスティックタイプやゼリータイプなどもおすすめです。ザバスのプロテインは粉末をスプーンで計量するタイプが多いですが、ライフスタイルに応じて飲みやすいタイプを選ぶことをおすすめします。

ザバスのプロテインのおすすめ13選

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Yahoo!ショッピング最安値3,088円(税込)
4.56(3,274件)

この商品の特徴

7種類のビタミンB群とビタミンCを配合したソイプロテインです。朝食時や運動後、就寝前の摂取を推奨されています。1日当たり42g(1日2回で21g×2)の摂取を目安にすることで、不足しがちな栄養を補うことができます。カロリーは21gあたり79kcalで、200~300ml程度の水または牛乳で溶かして摂取します。内容量は50食分の1,050g、ココア味です。ビタミンを同時に摂って体調維持の効果も得たい方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

7種類のビタミンB群とビタミンCを配合したソイプロテインです。朝食時や運動後、就寝前の摂取を推奨されています。1日当たり42g(1日2回で21g×2)の摂取を目安にすることで、不足しがちな栄養を補うことができます。カロリーは21gあたり79kcalで、200~300ml程度の水または牛乳で溶かして摂取します。内容量は50食分の1,050g、ココア味です。ビタミンを同時に摂って体調維持の効果も得たい方におすすめです。

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Yahoo!ショッピング最安値3,596円(税込)
4.49(4,445件)

この商品の特徴

大豆プロテインとガルシニアエキスを配合したザバスのプロテインです。たんぱく原料として、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」を配合しています。運動で減量したい方のカラダづくりに役立ちます。さらに「ガルシニアエキス」を配合しました。減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない「11種類のビタミン」と汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合しています。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

大豆プロテインとガルシニアエキスを配合したザバスのプロテインです。たんぱく原料として、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」を配合しています。運動で減量したい方のカラダづくりに役立ちます。さらに「ガルシニアエキス」を配合しました。減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない「11種類のビタミン」と汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合しています。

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楽天市場最安値1,555円(税込)
4.09(554件)

この商品の特徴

がっしりした体型になりたい方向けのホエイプロテイン100%の「ウェイトアップ」です。体内での吸収スピードが速く筋肥大に効果的な「ホエイプロテイン」と筋力アップを促進させる「マルトデキストリン」がダブル配合されています。その他、トレーニングで不足しがちな「11種類のビタミン+3種類のミネラル」も入ったおすすめ商品です。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

がっしりした体型になりたい方向けのホエイプロテイン100%の「ウェイトアップ」です。体内での吸収スピードが速く筋肥大に効果的な「ホエイプロテイン」と筋力アップを促進させる「マルトデキストリン」がダブル配合されています。その他、トレーニングで不足しがちな「11種類のビタミン+3種類のミネラル」も入ったおすすめ商品です。

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Yahoo!ショッピング最安値2,914円(税込)
4.39(816件)

この商品の特徴

ザバスから販売されているプロテインは、大豆プロテインの他に美容に効果が期待できるフィッシュコラーゲンを配合しているところが特徴です。また他にも、鉄・カルシウム・マグネシウム・ビタミンなども配合されているので、普段不足しがちな栄養素を補うことができます。まさに、運動で体を引き締めるだけでなく美容にも気を使いたい方におすすめの商品です。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

ザバスから販売されているプロテインは、大豆プロテインの他に美容に効果が期待できるフィッシュコラーゲンを配合しているところが特徴です。また他にも、鉄・カルシウム・マグネシウム・ビタミンなども配合されているので、普段不足しがちな栄養素を補うことができます。まさに、運動で体を引き締めるだけでなく美容にも気を使いたい方におすすめの商品です。

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楽天市場最安値4,837円(税込)
4.45(1,957件)

この商品の特徴

すっきりと飲みやすいグレープフルーツ風味のザバスのホエイ100%プロテインです。甘い味や濃厚な味のプロテインを運動後に飲むのは苦手という方におすすめです。7種のビタミンB群とビタミンCの他に疲労回復効果を高めてくれる「クエン酸」も配合されています。スポーツドリンク感覚で飲めるおすすめ商品です。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

すっきりと飲みやすいグレープフルーツ風味のザバスのホエイ100%プロテインです。甘い味や濃厚な味のプロテインを運動後に飲むのは苦手という方におすすめです。7種のビタミンB群とビタミンCの他に疲労回復効果を高めてくれる「クエン酸」も配合されています。スポーツドリンク感覚で飲めるおすすめ商品です。

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Yahoo!ショッピング最安値3,347円(税込)
4.53(4,786件)

この商品の特徴

スポーツ栄養学に基づいてプロテインを開発する人気ブランド「ザバス」のホエイ100%プロテインです。水で溶かしてもしっかりした味で美味しく飲める「ココア味」です。身体が不足しがちで筋力アップに欠かせない7種のビタミンB群とビタミンCも配合されています。筋肥大を目指して美味しくプロテインを続けたい方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

スポーツ栄養学に基づいてプロテインを開発する人気ブランド「ザバス」のホエイ100%プロテインです。水で溶かしてもしっかりした味で美味しく飲める「ココア味」です。身体が不足しがちで筋力アップに欠かせない7種のビタミンB群とビタミンCも配合されています。筋肥大を目指して美味しくプロテインを続けたい方におすすめです。

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楽天市場最安値606円(税込)
4.40(173件)

この商品の特徴

ホエイプロテイン100は、たんぱく質の原料として吸収の高いホエイプロテインを100%配合しているのが特徴です。そのため、トレーニング直後に摂取することでよりたんぱく質を補強できる利点があります。また、体づくりに欠かせない7種のビタミンB群や体調維持に欠かせないビタミンCも配合されているので、お得です。理想的な体を作りたい方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

ホエイプロテイン100は、たんぱく質の原料として吸収の高いホエイプロテインを100%配合しているのが特徴です。そのため、トレーニング直後に摂取することでよりたんぱく質を補強できる利点があります。また、体づくりに欠かせない7種のビタミンB群や体調維持に欠かせないビタミンCも配合されているので、お得です。理想的な体を作りたい方におすすめの商品です。

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楽天市場最安値1,273円(税込)
3.38(39件)

この商品の特徴

アミノパワープロテインは、シェイクすることなく飲料でそのまま飲めるスティックタイプなので、自分の好きなタイミングで手軽に飲むことができます。また、パワーペプチド配合によりホエイたんぱくを吸収の早いペプチドに分解してくれので、トレーニング直後の疲労回復に効果がすぐに出ます。プロテインを携帯したい方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

アミノパワープロテインは、シェイクすることなく飲料でそのまま飲めるスティックタイプなので、自分の好きなタイミングで手軽に飲むことができます。また、パワーペプチド配合によりホエイたんぱくを吸収の早いペプチドに分解してくれので、トレーニング直後の疲労回復に効果がすぐに出ます。プロテインを携帯したい方におすすめの商品です。

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Yahoo!ショッピング最安値3,213円(税込)
4.04(101件)

この商品の特徴

アミノパワープロテインは、水などの飲料でそのまま飲めるスティックタイプなので、好きなタイミングで手軽に飲めるのが特徴です。また、独自開発されたパワーペプチドを配合しているので、ホエイたんぱくを吸収の早いペプチドに分解しより早く疲労回復に効果が表れます。さらに、パイナップル味なので、食事の間でも美味しく飲めます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

アミノパワープロテインは、水などの飲料でそのまま飲めるスティックタイプなので、好きなタイミングで手軽に飲めるのが特徴です。また、独自開発されたパワーペプチドを配合しているので、ホエイたんぱくを吸収の早いペプチドに分解しより早く疲労回復に効果が表れます。さらに、パイナップル味なので、食事の間でも美味しく飲めます。

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Yahoo!ショッピング最安値5,745円(税込)
4.48(262件)

この商品の特徴

プロクリアプロテインは、高精製された純度の高いホエイ原料WPIをさらに厳選使用しているので、ザバスの商品の中で一番のタンパク含量になっています。そのため、頂点を極めたい方におすすめの商品です。また、ホエイ独特の匂いをおさえて製法しているので、水だけでなく色々な食品に合わせることもできますし、普段使っているプロテインに混ぜても味を変えることがありません。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

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Yahoo!ショッピング最安値5,744円(税込)
4.41(306件)

この商品の特徴

プロホエイプロテインは、純度の高いホエイ原料WPIを用いているので、タンパク含量が90%以上となっているのが特徴です。また、パワーペプチドとグルタミンペプチドを配合しているので、体のコンディショニングを整えてくれる効果もあります。さらに、トレーニング後に消耗しやすい11種のビタミンと汗で失われがちな4種のミネラルを配合しているので、ハードなトレーニングをされる方におすすめの商品です。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

プロホエイプロテインは、純度の高いホエイ原料WPIを用いているので、タンパク含量が90%以上となっているのが特徴です。また、パワーペプチドとグルタミンペプチドを配合しているので、体のコンディショニングを整えてくれる効果もあります。さらに、トレーニング後に消耗しやすい11種のビタミンと汗で失われがちな4種のミネラルを配合しているので、ハードなトレーニングをされる方におすすめの商品です。

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楽天市場最安値3,138円(税込)
4.60(1,393件)

この商品の特徴

ジュニアプロテインは、牛乳生まれのホエイを配合しているので、子どもの成長に欠かせないたんぱく質を補強してくれる働きがあります。また、食事や間食だけでは不足しがちな栄養素も配合されているので、理想的に補えるのが特徴です。味も少し酸味があり、スポーツ後においしく飲めるようになっています。子どもにスポーツできる強い体を作りたい方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

ジュニアプロテインは、牛乳生まれのホエイを配合しているので、子どもの成長に欠かせないたんぱく質を補強してくれる働きがあります。また、食事や間食だけでは不足しがちな栄養素も配合されているので、理想的に補えるのが特徴です。味も少し酸味があり、スポーツ後においしく飲めるようになっています。子どもにスポーツできる強い体を作りたい方におすすめの商品です。

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Amazon.co.jp最安値200円(税込)
4.11(35件)

この商品の特徴

ピットインエネルギージェルは、1本で170kcalの高エネルギー補強ができるのが特徴です。また、汗で失われるミネラルを補充やカフェインを配合しているので集中力も持続できます。さらに、そのまま飲むこともできポーチサイズで持運びにも便利なので、運動中にサッとエネルギー補給をしたい方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

ピットインエネルギージェルは、1本で170kcalの高エネルギー補強ができるのが特徴です。また、汗で失われるミネラルを補充やカフェインを配合しているので集中力も持続できます。さらに、そのまま飲むこともできポーチサイズで持運びにも便利なので、運動中にサッとエネルギー補給をしたい方におすすめの商品です。

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