エマージェンシーシートのおすすめ10選!寝袋タイプも

エマージェンシーシートのおすすめ10選!寝袋タイプも

エマージェンシーシート(サバイバルシート、レスキューシート、ビバークザック、ビバークシート)とは、寒さから身を守れるアイテムで、ブランケットやタープ、床に敷くマットとしてなど、様々な使い方ができます。災害時だけでなく、登山やキャンプ、普段使いなどにも重宝し、テントや車の中などで使えます。カサカサ音がしない静音タイプや、布団のような形状の寝袋タイプ、表裏で素材が異なり1年中使える商品などがあります。今回は、エマージェンシーシートの選び方や使い方、ハイマウント、SOL、モンベルなどのおすすめ商品を紹介します。

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エマージェンシーシートとは

エマージェンシーシートとは

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エマージェンシーシートとは、保温性に優れた防寒シートのことです。サバイバルシートやレスキューシートとも呼ばれています。ブランケットのように体を包んだり床に敷いたりして使うことで、寒い日でも体温を逃さずしっかりと保温できます。シートタイプのほかに、簡易ベッドとして使える厚手タイプや、屋外で寝るときに重宝する寝袋タイプなどがあります。災害の避難時だけでなく、登山やキャンプなどのアウトドアシーンにもおすすめです。

エマージェンシーシートの選び方

使い方にあわせてタイプを選ぶ

ブランケット用など幅広く使える「シートタイプ」

ブランケット用など幅広く使える「シートタイプ」

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シートタイプのエマージェンシーシートは、ブランケットとして体にかけたり、床に敷いたりして寒さを防ぐことができます。用途が幅広く様々な状況に対応できるため、災害時に備えて持っておきたい方におすすめです。薄手でコンパクトに折りたためる商品が多いので、持ち運びにも便利です。ただし耐久性が低いため、長期間の使用にはあまり向いていません。

体を包み込む「寝袋タイプ」

体を包み込む「寝袋タイプ」

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寝袋タイプのエマージェンシーシートは、屋外や避難所で寝るときに使用します。体をすっぽりと包みこむので保温効果が高く、体温を逃がしません。シートタイプに比べて風を防げるのもメリットです。単体で使用したい方は、ポリエチレン素材などのクッション性のある商品を選びましょう。

地面に敷くなら破れにくさもチェック

地面に敷くなら破れにくさもチェック

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エマージェンシーシートを屋外で使う場合には、耐久性もチェックして選ぶのがおすすめです。薄いシートは、地面の凹凸で擦れたり、木の枝に引っかかったりすることですぐに破れる可能性があります。外で使用するなら、厚みがある生地やシートが4層になっている商品を選ぶのがおすすめです。

持ち運びやすいサイズを選ぶ

持ち運びやすいサイズを選ぶ

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コンパクトなサイズに折りたためるエマージェンシーシートは、緊急時の持ち運びに重宝します。手持ちのリュックや防災バッグに収まるかを確認しましょう。家族全員分を常備しておきたい方は、かさばりにくいシートタイプや、薄手の寝袋タイプを選ぶのがおすすめです。

アルミタイプはオールシーズン使える「リバーシブル」がおすすめ

アルミタイプはオールシーズン使える「リバーシブル」がおすすめ

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リバーシブルタイプのエマージェンシーシートは、表と裏で色が異なるタイプで、季節を問わず使用できるのが特徴です。銀色の面は熱を反射するため、真夏の直射日光を防ぎます。金色の面は太陽の光を集めて保温ができます。オールシーズン使用したい方は、リバーシブルタイプを選びましょう。

音が出にくいタイプなら避難所などでも使いやすい

音が出にくいタイプなら避難所などでも使いやすい

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エマージェンシーシートを使用しているときにカサカサとした音が鳴ると、耳障りに感じる可能性もあります。特に人が大勢集まる避難所などでは、静音設計の商品を選んで周りに配慮するのがおすすめです。静音タイプなら、就寝時にもストレスなく使用できます。

【シートタイプ】エマージェンシーシートのおすすめ9選

体熱の90%以上を保持するヒートシートを採用

軽量で扱いやすい、シートタイプのエマージェンシーシートです。体熱の90%以上を反射する加工を採用し、寒さからしっかりと体を守ってくれます。しなやかな素材のため、使用中にガサガサと音がしにくいのも特徴です。コンパクトで携帯性が高いため、災害時の持ち運びにもおすすめです。

展開時サイズ
142×213cm
重量
70g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

体熱の90%以上を保持するヒートシートを採用

軽量で扱いやすい、シートタイプのエマージェンシーシートです。体熱の90%以上を反射する加工を採用し、寒さからしっかりと体を守ってくれます。しなやかな素材のため、使用中にガサガサと音がしにくいのも特徴です。コンパクトで携帯性が高いため、災害時の持ち運びにもおすすめです。

展開時サイズ
142×213cm
重量
70g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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体温の低下を防ぐ金色・直射日光を防ぐ銀色の両面タイプ

リバーシブルタイプで機能性に優れた、シートタイプのエマージェンシーシートです。体温の低下を防ぐ金色面と、直射日光を防ぐ銀色面の両面で使用できます。コンパクトに収納できるので、ファーストエイド用品としてストックしておくのにも向いています。災害時だけでなく、海や山へのレジャー用品としてもおすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
55g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

体温の低下を防ぐ金色・直射日光を防ぐ銀色の両面タイプ

リバーシブルタイプで機能性に優れた、シートタイプのエマージェンシーシートです。体温の低下を防ぐ金色面と、直射日光を防ぐ銀色面の両面で使用できます。コンパクトに収納できるので、ファーストエイド用品としてストックしておくのにも向いています。災害時だけでなく、海や山へのレジャー用品としてもおすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
55g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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宇宙開発にも使われる高性能の断熱素材を採用

保温性の高さが特徴の、シートタイプのエマージェンシーシートです。アポロ宇宙計画用に開発された、高機能な断熱素材が採用されているのが特徴です。体熱の80%を反射・保持することで、寒い日でもあたたかさをキープできます。ブランケットとして体にかけるだけでなく、グランドシートやタープとしても使用可能です。

展開時サイズ
152×213cm
重量
300g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

宇宙開発にも使われる高性能の断熱素材を採用

保温性の高さが特徴の、シートタイプのエマージェンシーシートです。アポロ宇宙計画用に開発された、高機能な断熱素材が採用されているのが特徴です。体熱の80%を反射・保持することで、寒い日でもあたたかさをキープできます。ブランケットとして体にかけるだけでなく、グランドシートやタープとしても使用可能です。

展開時サイズ
152×213cm
重量
300g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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カサカサ音が少ないから避難時も安心

カサカサとした音が少ない、シートタイプのエマージェンシーシートです。広げると十分な大きさがあるため、ブランケットのように被ったり、シートやマットの下に敷いたりと様々な使い方ができます。収納時はコンパクトなので、携帯性にも優れています。耳障りなカサカサ音を極力減らしたい方におすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
80g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

カサカサ音が少ないから避難時も安心

カサカサとした音が少ない、シートタイプのエマージェンシーシートです。広げると十分な大きさがあるため、ブランケットのように被ったり、シートやマットの下に敷いたりと様々な使い方ができます。収納時はコンパクトなので、携帯性にも優れています。耳障りなカサカサ音を極力減らしたい方におすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
80g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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色んなシーンで使える大判タイプ

リバーシブルで使い勝手の良い、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。気温や天候にあわせて銀色面と金色面を使い分けられるので、オールシーズン使いたい方におすすめです。大判サイズのため、災害時だけでなくアウトドアやレジャーシーンなどで、幅広い使い方ができます。

展開時サイズ
140×220cm
重量
59g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

色んなシーンで使える大判タイプ

リバーシブルで使い勝手の良い、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。気温や天候にあわせて銀色面と金色面を使い分けられるので、オールシーズン使いたい方におすすめです。大判サイズのため、災害時だけでなくアウトドアやレジャーシーンなどで、幅広い使い方ができます。

展開時サイズ
140×220cm
重量
59g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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2人を同時に包める大きめサイズ

2人で一緒に使用できる、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。大判サイズのため、2人分を楽に包めます。また災害時だけでなく、冬のキャンプシーンなどでも重宝します。軽くてコンパクトに折りたたみができるので、持ち運びにも便利です。カサカサとした音がしにくいのも特徴です。

展開時サイズ
120×250cm
重量
164g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

2人を同時に包める大きめサイズ

2人で一緒に使用できる、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。大判サイズのため、2人分を楽に包めます。また災害時だけでなく、冬のキャンプシーンなどでも重宝します。軽くてコンパクトに折りたたみができるので、持ち運びにも便利です。カサカサとした音がしにくいのも特徴です。

展開時サイズ
120×250cm
重量
164g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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かける・巻く・かぶるの3つの使い方ができる

保温性の高さが特徴の、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。寒い時期でも体温を逃がさず、しっかりと保温ができます。適度な大きさで、かける・巻く・かぶると3役を果たします。軽量かつコンパクトに折りたたみができることから、持ち運びにも便利です。災害対策として備えておきたい方におすすめです。

展開時サイズ
130×210cm
重量
60g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

かける・巻く・かぶるの3つの使い方ができる

保温性の高さが特徴の、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。寒い時期でも体温を逃がさず、しっかりと保温ができます。適度な大きさで、かける・巻く・かぶると3役を果たします。軽量かつコンパクトに折りたたみができることから、持ち運びにも便利です。災害対策として備えておきたい方におすすめです。

展開時サイズ
130×210cm
重量
60g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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レジャー時の風よけにも使える

様々なシーンで使える、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。体から放射される体熱を反射し、体温の低下を防ぎます。風をしっかりと避けることができるため、災害時の防寒対策だけでなく、アウトドアでの急な悪天候にも重宝します。コンパクトに折りたたむことができるため、リュックの中でも場所をとりません。

展開時サイズ
213×132cm
重量
50g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

レジャー時の風よけにも使える

様々なシーンで使える、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。体から放射される体熱を反射し、体温の低下を防ぎます。風をしっかりと避けることができるため、災害時の防寒対策だけでなく、アウトドアでの急な悪天候にも重宝します。コンパクトに折りたたむことができるため、リュックの中でも場所をとりません。

展開時サイズ
213×132cm
重量
50g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

出典:Amazon.co.jp

アルミ4層シートが風と寒さをシャットアウトする

寒い時期におすすめの、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。風を通さないアルミ4層シートを採用しており、外からの寒さを完全にシャットアウトできます。内側には不織布が使用されているため、暖かさがアップします。耳障りなカサカサ音が少ないため、就寝時に使用したい方にもおすすめです。

展開時サイズ
105×180cm
重量
150g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

アルミ4層シートが風と寒さをシャットアウトする

寒い時期におすすめの、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。風を通さないアルミ4層シートを採用しており、外からの寒さを完全にシャットアウトできます。内側には不織布が使用されているため、暖かさがアップします。耳障りなカサカサ音が少ないため、就寝時に使用したい方にもおすすめです。

展開時サイズ
105×180cm
重量
150g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

【寝袋タイプ】おすすめのエマージェンシーシート

出典:Amazon.co.jp

単体で使える!寝袋タイプのエマージェンシーシート

寝袋のような形状のエマージェンシーシートです。透湿性素材を使用しており、快適に眠ることができます。内面はアルミ素材になっており、体熱の70%を反射して保持することができます。単体で使用する以外に、寝袋のインナーとして使うのにもおすすめです。コンパクトにまとまるので、持ち運びにも便利な商品です。

展開時サイズ
208×81cm
重量
156g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

単体で使える!寝袋タイプのエマージェンシーシート

寝袋のような形状のエマージェンシーシートです。透湿性素材を使用しており、快適に眠ることができます。内面はアルミ素材になっており、体熱の70%を反射して保持することができます。単体で使用する以外に、寝袋のインナーとして使うのにもおすすめです。コンパクトにまとまるので、持ち運びにも便利な商品です。

展開時サイズ
208×81cm
重量
156g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

エマージェンシーシートの使い方・注意点

エマージェンシーシートの使い方・注意点

出典:Amazon.co.jp

効果的に寒さを防ぐために、エマージェンシーシートを使うときはいくつかの点に注意しましょう。薄手のものを地面に敷く場合は、段ボールなどを下に挟むと、熱が奪われるのを防ぐことができます。体に巻きつける場合は、できるだけ体との間に隙間ができないように密着させましょう。透湿性がないタイプの場合は、直接肌に触れさせてしまうと、汗で体が冷えてしまう恐れがあるので、衣服や新聞紙などを間に挟むようにしてください。

防災対策・アウトドア用に用意したいファーストエイドキットもチェック

エマージェンシーシートと同じく、災害時やアウトドアに備えて持っておきたいのが、ファーストエイドキットです。コンパクトなサイズが多いので、家族の人数や年齢にあわせて必要なものを揃えておきましょう。ファーストエイドキットの選び方やおすすめ商品をチェックしてみてください。

エマージェンシーシートのおすすめ商品比較表

商品画像
エマージェンシーブランケット1人用
サバイバルシート
オールウエザーブランケット
サバイバルシート
サバイバルシート リバーシブルtype
スマイルキッズ 非常用 アルミシート
非常用アルミ保温シート
エマージェンシーシート
サバイバルシート
エスケープライトヴィヴィ
メーカースター商事ハイマウントエイアンドエフエコライドワールドエピオス旭電機化成アイリスオーヤマモンベルエコライドワールドスター商事
商品名SOL エマージェンシーブランケット1人用サバイバルシートグラバー オールウエザーブランケットサバイバルシートサバイバルシート リバーシブルtypeスマイルキッズ 非常用 アルミシート非常用アルミ保温シートエマージェンシーシートサバイバルシートSOL エスケープライトヴィヴィ
最安値
楽天市場671円(税込)
Amazon480円(税込)
Amazon3,020円(税込)
Amazon499円(税込)
Yahoo!ショッピング190円(税込)
Yahoo!ショッピング175円(税込)
Yahoo!ショッピング411円(税込)
Amazon698円(税込)
Amazon1,599円(税込)
Yahoo!ショッピング5,280円(税込)
展開時サイズ142×213cm210×130cm152×213cm210×130cm140×220cm120×250cm130×210cm213×132cm105×180cm208×81cm
重量70g55g300g80g59g164g60g50g150g156g
販売サイト

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