エマージェンシーシートのおすすめ15選!寝袋タイプも

エマージェンシーシートのおすすめ15選!寝袋タイプも

エマージェンシーシート(サバイバルシート、レスキューシート、ビバークザック、ビバークシート)とは、寒さから身を守るための防寒用アイテムです。ブランケットやタープ、床に敷くマットとして、様々な使い方ができます。災害用の防災対策をはじめ、登山やキャンプ、普段使いにも活用でき、テントや車の中などでも使えます。カサカサ音がしないアルミシートの静音タイプや、布団のような形状の寝袋タイプ、表裏で素材が異なり1年中使える商品などがあります。今回は、エマージェンシーシートの選び方と、ハイマウント、SOL、モンベル、100均のダイソーなどのおすすめ商品、使い方の注意点を紹介します。

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エマージェンシーシートとは

エマージェンシーシートとは

出典:Amazon.co.jp

エマージェンシーシートとは、保温性に優れた防寒シートです。サバイバルシートやレスキューシートとも呼ばれています。ブランケットのように体を包んだり床に敷いたりして使うことで、寒い日でも体温を逃さずしっかりと保温できるのが特徴です。シートタイプのほかに、簡易ベッドとして使える厚手タイプや、屋外で寝るときに重宝する寝袋タイプなどがあります。災害の避難時だけでなく、登山やキャンプなどのアウトドアシーンにもおすすめです。

エマージェンシーシートの選び方

使い方にあわせたタイプを選ぶ

アルミシートタイプ|ブランケット用など幅広く使える

アルミシートタイプ|ブランケット用など幅広く使える

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シートタイプのエマージェンシーシートは、ブランケットとして体にかけたり、床に敷いて寒さを防げるのが特徴です。用途が幅広く様々な状況に対応できるため、災害時に備えて持っておく場合におすすめです。薄手でコンパクトに折りたためる商品が多いので、持ち運びにも便利です。耐久性が低いため、長期間の使用にはあまり向いていません。

厚手タイプ|地面にそのまま敷いて使える

厚手タイプ|地面にそのまま敷いて使える

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厚手タイプのエマージェンシーシートは、ポリエチレンなどの素材を使用しており、耐久性に優れているのが特徴です。薄手のアルミシートよりも厚さがあるため、地面に直接敷いても体が痛くなりにくいのがメリットです。テントのタープや怪我をした方の簡易ベットとしても活用できます。しなやかでカサカサとした音も鳴りにくいため、避難所での使用にも適しています。

寝袋タイプ|体を包み込んで保温できる

寝袋タイプ|体を包み込んで保温できる

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寝袋タイプのエマージェンシーシートは、体をすっぽりと包みこむので保温効果が高く、体温を逃がしにくいのが特徴です。屋外や避難所で寝る場合に適しています。シートタイプに比べて厚さがあるため、風を防げるのもメリットです。単体で使用する場合は、ポリエチレンなどのクッション性のある商品を選びましょう。

地面に敷く場合は破れにくさをチェック

地面に敷く場合は破れにくさをチェック

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エマージェンシーシートは、屋外で使う場合、耐久性の高さをチェックしましょう。薄いシートは、地面の凹凸で擦れたり、木の枝に引っかかってすぐに破れてしまう可能性があります。外で使用する場合は、厚みがあるポリエチレン製の商品や寝袋タイプ、シートが4層になっている厚手タイプがおすすめです。

持ち運びやすいサイズを選ぶ

持ち運びやすいサイズを選ぶ

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エマージェンシーシートは、緊急時の持ち運びに適した、コンパクトなサイズに折りたためるタイプもおすすめです。防災リュックにも収まりやすく、家族全員分を常備しておきたい場合にも適しています。アウトドアなどで車を使用する場合は、機能性を重視した厚手タイプもおすすめです。

リバーシブルタイプをチェック|オールシーズン使える

リバーシブルタイプをチェック|オールシーズン使える

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リバーシブルタイプのエマージェンシーシートは、表と裏で色が異なるタイプで、季節を問わず使用できるのが特徴です。銀色の面は熱を反射するため、真夏の直射日光を防げるのがメリットです。金色の面は太陽の光を集めて保温ができるため、冬場の防寒に適しています。

  • 銀色(シルバー):熱を反射する、夏場の暑さ対策用におすすめ
  • 金色(ゴールド):熱を伝えやすくする、冬場の防寒用におすすめ

音が出にくいタイプがおすすめ|避難所でも使いやすい

音が出にくいタイプがおすすめ|避難所でも使いやすい

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エマージェンシーシートは、大勢集まる避難所などで使う場合、静音設計の商品を選んで周りに配慮するのがおすすめです。使用しているときにカサカサとした音が鳴ると、耳障りに感じる可能性もあります。静音タイプは、就寝時にもストレスなく使用できます。

エマージェンシーシートのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

展開時サイズ

重量

エマージェンシーブランケット1人用 スター商事 SOL エマージェンシーブランケット1人用

体熱の90%以上を保持するヒートシートを採用

142×213cm

70g

サバイバルシート ハイマウント サバイバルシート

体温の低下を防ぐ金色・直射日光を防ぐ銀色の両面タイプ

210×130cm

55g

サバイバルシート シルバー エコライドワールド サバイバルシート シルバー

カサカサ音が少ないから避難時も安心

210×130cm

80g

サバイバルシート リバーシブルtype 1枚 エピオス サバイバルシート リバーシブルtype 1枚

幅広いシーンで使える大判タイプ

140×220cm

59g

非常用アルミ保温シート アイリスオーヤマ 非常用アルミ保温シート

かける・巻く・かぶるの3つの使い方ができる

130×210cm

60g

エマージェンシーシート モンベル エマージェンシーシート

レジャー時の風よけにも使える

213×132cm

50g

サバイバルシート シルバー エコライドワールド サバイバルシート シルバー

アルミ4層シートが風と寒さをシャットアウトする

105×180cm

150g

エマージェンシーシート グリーン ボーンディガーズ エマージェンシーシート グリーン

保管に便利な収納袋付き

LLLエマージェンシーシート ロゴス LLLエマージェンシーシート

重さ約50gでリュックに入れてもかさばらない

エマージェンシーブランケット NEW ソフト シルバー ラッキーシップ エマージェンシーブランケット NEW ソフト シルバー

コンパクトで出し入れしやすい大口ファスナー

簡易保温アルミシート ダイソー 簡易保温アルミシート

全身をしっかり覆える大きめサイズ

オールウエザーブランケット オリーブ エイアンドエフ グラバー オールウエザーブランケット オリーブ

宇宙開発にも使われる高性能の断熱素材を採用

152×213cm

300g

アウトドアシート 日本版_オレンジ ベアハード アウトドアシート 日本版_オレンジ

高い保温性で寒さから身を守れる

スマイルキッズ 非常用 アルミシート 大型 旭電機化成 スマイルキッズ 非常用 アルミシート 大型

2人を同時に包める大きめサイズ

120×250cm

164g

エスケープライトヴィヴィ スター商事 SOL エスケープライトヴィヴィ

単体で使える!寝袋タイプのエマージェンシーシート

208×81cm

156g

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
  • 比較表内の空欄部分は調査中です。

【シートタイプ】エマージェンシーシートのおすすめ11選

参考価格685円

体熱の90%以上を保持するヒートシートを採用

軽量で扱いやすい、シートタイプのエマージェンシーシートです。体熱の90%以上を反射する加工を採用し、寒さからしっかりと体を守ってくれます。しなやかな素材のため、使用中にガサガサと音がしにくいのも特徴です。コンパクトで携帯性が高いため、災害時の持ち運びにもおすすめです。

展開時サイズ
142×213cm
重量
70g

体熱の90%以上を保持するヒートシートを採用

軽量で扱いやすい、シートタイプのエマージェンシーシートです。体熱の90%以上を反射する加工を採用し、寒さからしっかりと体を守ってくれます。しなやかな素材のため、使用中にガサガサと音がしにくいのも特徴です。コンパクトで携帯性が高いため、災害時の持ち運びにもおすすめです。

展開時サイズ
142×213cm
重量
70g

出典:Amazon.co.jp

参考価格650円

体温の低下を防ぐ金色・直射日光を防ぐ銀色の両面タイプ

リバーシブルタイプで機能性に優れた、シートタイプのエマージェンシーシートです。体温の低下を防ぐ金色面と、直射日光を防ぐ銀色面の両面で使用できます。コンパクトに収納できるので、ファーストエイド用品としてストックしておくのにも向いています。災害時だけでなく、海や山へのレジャー用品としてもおすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
55g

体温の低下を防ぐ金色・直射日光を防ぐ銀色の両面タイプ

リバーシブルタイプで機能性に優れた、シートタイプのエマージェンシーシートです。体温の低下を防ぐ金色面と、直射日光を防ぐ銀色面の両面で使用できます。コンパクトに収納できるので、ファーストエイド用品としてストックしておくのにも向いています。災害時だけでなく、海や山へのレジャー用品としてもおすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
55g

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参考価格499円

カサカサ音が少ないから避難時も安心

カサカサとした音が少ない、シートタイプのエマージェンシーシートです。広げると十分な大きさがあるため、ブランケットのように被ったり、シートやマットの下に敷いたりと様々な使い方ができます。収納時はコンパクトなので、携帯性にも優れています。耳障りなカサカサ音を極力減らしたい方におすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
80g

カサカサ音が少ないから避難時も安心

カサカサとした音が少ない、シートタイプのエマージェンシーシートです。広げると十分な大きさがあるため、ブランケットのように被ったり、シートやマットの下に敷いたりと様々な使い方ができます。収納時はコンパクトなので、携帯性にも優れています。耳障りなカサカサ音を極力減らしたい方におすすめです。

展開時サイズ
210×130cm
重量
80g

出典:Amazon.co.jp

参考価格330円

幅広いシーンで使える大判タイプ

リバーシブルで使い勝手の良い、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。気温や天候にあわせて銀色面と金色面を使い分けられるので、オールシーズン使いたい方におすすめです。大判サイズのため、災害時だけでなくアウトドアやレジャーシーンなどで、幅広い使い方ができます。

展開時サイズ
140×220cm
重量
59g

幅広いシーンで使える大判タイプ

リバーシブルで使い勝手の良い、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。気温や天候にあわせて銀色面と金色面を使い分けられるので、オールシーズン使いたい方におすすめです。大判サイズのため、災害時だけでなくアウトドアやレジャーシーンなどで、幅広い使い方ができます。

展開時サイズ
140×220cm
重量
59g

出典:Amazon.co.jp

参考価格382円

かける・巻く・かぶるの3つの使い方ができる

保温性の高さが特徴の、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。寒い時期でも体温を逃がさず、しっかりと保温ができます。適度な大きさで、かける・巻く・かぶると3役を果たします。軽量かつコンパクトに折りたたみができることから、持ち運びにも便利です。災害対策として備えておきたい方におすすめです。

展開時サイズ
130×210cm
重量
60g

かける・巻く・かぶるの3つの使い方ができる

保温性の高さが特徴の、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。寒い時期でも体温を逃がさず、しっかりと保温ができます。適度な大きさで、かける・巻く・かぶると3役を果たします。軽量かつコンパクトに折りたたみができることから、持ち運びにも便利です。災害対策として備えておきたい方におすすめです。

展開時サイズ
130×210cm
重量
60g

出典:Amazon.co.jp

参考価格790円

レジャー時の風よけにも使える

様々なシーンで使える、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。体から放射される体熱を反射し、体温の低下を防ぎます。風をしっかりと避けることができるため、災害時の防寒対策だけでなく、アウトドアでの急な悪天候にも重宝します。コンパクトに折りたたむことができるため、リュックの中でも場所をとりません。

展開時サイズ
213×132cm
重量
50g

レジャー時の風よけにも使える

様々なシーンで使える、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。体から放射される体熱を反射し、体温の低下を防ぎます。風をしっかりと避けることができるため、災害時の防寒対策だけでなく、アウトドアでの急な悪天候にも重宝します。コンパクトに折りたたむことができるため、リュックの中でも場所をとりません。

展開時サイズ
213×132cm
重量
50g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,680円

アルミ4層シートが風と寒さをシャットアウトする

寒い時期におすすめの、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。風を通さないアルミ4層シートを採用しており、外からの寒さを完全にシャットアウトできます。内側には不織布が使用されているため、暖かさがアップします。耳障りなカサカサ音が少ないため、就寝時に使用したい方にもおすすめです。

展開時サイズ
105×180cm
重量
150g

アルミ4層シートが風と寒さをシャットアウトする

寒い時期におすすめの、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。風を通さないアルミ4層シートを採用しており、外からの寒さを完全にシャットアウトできます。内側には不織布が使用されているため、暖かさがアップします。耳障りなカサカサ音が少ないため、就寝時に使用したい方にもおすすめです。

展開時サイズ
105×180cm
重量
150g

出典:Amazon.co.jp

参考価格999円

保管に便利な収納袋付き

アルミニウムと低密度ポリエチレンを使用したエマージェンシーシートです。落ち着いたグリーンの色合いで、キャンプなどのアウトドアでも使いやすいデザインが魅力です。カサカサとした音が出にくい静音タイプのため、寝ている間も摩擦音を気にせずに使えるのがメリットです。

保管に便利な収納袋付き

アルミニウムと低密度ポリエチレンを使用したエマージェンシーシートです。落ち着いたグリーンの色合いで、キャンプなどのアウトドアでも使いやすいデザインが魅力です。カサカサとした音が出にくい静音タイプのため、寝ている間も摩擦音を気にせずに使えるのがメリットです。

出典:Amazon.co.jp

参考価格700円

重さ約50gでリュックに入れてもかさばらない

約50gの軽量なエマージェンシーシートです。厚さ13ミクロンの薄手タイプで、防災セットに入れてもかさばらないのがメリットです。表面は保温性に優れたゴールドを採用しており、体の熱を逃さずに保温できます。

重さ約50gでリュックに入れてもかさばらない

約50gの軽量なエマージェンシーシートです。厚さ13ミクロンの薄手タイプで、防災セットに入れてもかさばらないのがメリットです。表面は保温性に優れたゴールドを採用しており、体の熱を逃さずに保温できます。

出典:Amazon.co.jp

参考価格547円

コンパクトで出し入れしやすい大口ファスナー

カサカサとした音が出にくいエマージェンシーシートです。しなやかな手ざわりで、摩擦で起こる音を抑えているのが特徴です。パッケージをそのまま収納袋に使用できるため、購入してそのまま防災セットに追加できます。湿気による酸化を防げるよう、乾燥剤も同梱されています。

コンパクトで出し入れしやすい大口ファスナー

カサカサとした音が出にくいエマージェンシーシートです。しなやかな手ざわりで、摩擦で起こる音を抑えているのが特徴です。パッケージをそのまま収納袋に使用できるため、購入してそのまま防災セットに追加できます。湿気による酸化を防げるよう、乾燥剤も同梱されています。

出典:jp.daisonet.com

参考価格110円

全身をしっかり覆える大きめサイズ

213cm×150cmで体をすっぽりカバーできる、エマージェンシーシートです。薄手のアルミ蒸着ポリプロピレンを採用しており、体温が逃げてしまうのを防げます。災害時や屋外でのスポーツ観戦、キャンプなどの防寒対策に幅広く活用できます。

全身をしっかり覆える大きめサイズ

213cm×150cmで体をすっぽりカバーできる、エマージェンシーシートです。薄手のアルミ蒸着ポリプロピレンを採用しており、体温が逃げてしまうのを防げます。災害時や屋外でのスポーツ観戦、キャンプなどの防寒対策に幅広く活用できます。

【厚手タイプ】エマージェンシーシートのおすすめ3選

出典:Amazon.co.jp

参考価格4,180円

宇宙開発にも使われる高性能の断熱素材を採用

保温性の高さが特徴の、シートタイプのエマージェンシーシートです。アポロ宇宙計画用に開発された、高機能な断熱素材が採用されているのが特徴です。体熱の80%を反射・保持することで、寒い日でもあたたかさをキープできます。ブランケットとして体にかけるだけでなく、グランドシートやタープとしても使用可能です。

展開時サイズ
152×213cm
重量
300g

宇宙開発にも使われる高性能の断熱素材を採用

保温性の高さが特徴の、シートタイプのエマージェンシーシートです。アポロ宇宙計画用に開発された、高機能な断熱素材が採用されているのが特徴です。体熱の80%を反射・保持することで、寒い日でもあたたかさをキープできます。ブランケットとして体にかけるだけでなく、グランドシートやタープとしても使用可能です。

展開時サイズ
152×213cm
重量
300g

出典:Amazon.co.jp

参考価格4,330円

高い保温性で寒さから身を守れる

ブランケット、タープ、シェルターの多用途で使えるアウトドアシートです。耐久性に優れた3層構造で、防寒性に優れているのが特徴です。くるくると折りたたむとコンパクトにまとまるため、リュックに入れてもかさばりにくいです。寒さの厳しい冬場のキャンプや登山におすすめです。

高い保温性で寒さから身を守れる

ブランケット、タープ、シェルターの多用途で使えるアウトドアシートです。耐久性に優れた3層構造で、防寒性に優れているのが特徴です。くるくると折りたたむとコンパクトにまとまるため、リュックに入れてもかさばりにくいです。寒さの厳しい冬場のキャンプや登山におすすめです。

出典:Amazon.co.jp

参考価格438円

2人を同時に包める大きめサイズ

2人で一緒に使用できる、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。大判サイズのため、2人分を楽に包めます。また災害時だけでなく、冬のキャンプシーンなどでも重宝します。軽くてコンパクトに折りたたみができるので、持ち運びにも便利です。カサカサとした音がしにくいのも特徴です。

展開時サイズ
120×250cm
重量
164g

2人を同時に包める大きめサイズ

2人で一緒に使用できる、アルミシートタイプのエマージェンシーシートです。大判サイズのため、2人分を楽に包めます。また災害時だけでなく、冬のキャンプシーンなどでも重宝します。軽くてコンパクトに折りたたみができるので、持ち運びにも便利です。カサカサとした音がしにくいのも特徴です。

展開時サイズ
120×250cm
重量
164g

【寝袋タイプ】おすすめのエマージェンシーシート

出典:Amazon.co.jp

参考価格5,188円

単体で使える!寝袋タイプのエマージェンシーシート

寝袋のような形状のエマージェンシーシートです。透湿性素材を使用しており、快適に眠ることができます。内面はアルミ素材になっており、体熱の70%を反射して保持することができます。単体で使用する以外に、寝袋のインナーとして使うのにもおすすめです。コンパクトにまとまるので、持ち運びにも便利な商品です。

展開時サイズ
208×81cm
重量
156g

単体で使える!寝袋タイプのエマージェンシーシート

寝袋のような形状のエマージェンシーシートです。透湿性素材を使用しており、快適に眠ることができます。内面はアルミ素材になっており、体熱の70%を反射して保持することができます。単体で使用する以外に、寝袋のインナーとして使うのにもおすすめです。コンパクトにまとまるので、持ち運びにも便利な商品です。

展開時サイズ
208×81cm
重量
156g

エマージェンシーシートの使い方・注意点

エマージェンシーシートのおすすめ商品比較表

出典:Amazon.co.jp

効果的に寒さを防ぐために、エマージェンシーシートを使うときはいくつかの点に注意しましょう。薄手のものを地面に敷く場合は、段ボールなどを下に挟むと、熱が奪われるのを防ぐことができます。体に巻きつける場合は、できるだけ体との間に隙間ができないように密着させましょう。透湿性がないタイプの場合は、直接肌に触れさせてしまうと、汗で体が冷えてしまう恐れがあるので、衣服や新聞紙などを間に挟むようにしてください。

防災対策・アウトドア用に用意したいファーストエイドキットもチェック

エマージェンシーシートと同じく、災害時やアウトドアに備えて持っておきたいのが、ファーストエイドキットです。コンパクトなサイズが多いので、家族の人数や年齢にあわせて必要なものを揃えておきましょう。ファーストエイドキットの選び方やおすすめ商品をチェックしてみてください。

エマージェンシーシートの売れ筋ランキングもチェック

エマージェンシーシートの楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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