ヨガラグのおすすめ9選!滑りにくいタオル生地も
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ヨガラグのおすすめ9選!滑りにくいタオル生地も

ヨガラグとは、ヨガマットの上に敷いて使う布のことで、ヨガタオルとも呼ばれます。ヨガマットとは異なり、自宅の洗濯機で手軽に洗ってお手入れできるため、衛生面が気になる方も使いやすいです。ホットヨガに向いている滑り止め付きや、フローリングに直接敷いて使える厚手のものなど、様々なタイプが販売されています。今回はヨガラグの選び方と、マンドゥカやヨガワークス、スリアなどのおすすめの商品を紹介します。

ヨガラグとは

ヨガラグとは

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ヨガラグとは、ヨガマットの上に敷いて使う布のことをさします。汗などを吸収して滑りにくくなるので、パワー系のヨガやホットヨガにも向いており、ヨガスタジオのレンタルマットの衛生面が気になる方にもおすすめです。ヨガラグは、ヨガマットに比べて手軽に洗濯できるため、清潔な状態を保って使えるのもメリットです。

ヨガラグの選び方

ヨガマットを覆えるサイズを選ぶ

ヨガマットを覆えるサイズを選ぶ

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ヨガラグは手持ちのマットをしっかり覆えるぐらいのサイズがおすすめです。動いてもずれにくく、ヨガマットに汚れが付くのを防げます。手元や顔の近くなど、ピンポイントで使えるハンドタオルサイズのヨガラグもあり、メイクの付着を防いだり手が滑るのを防ぎたい方や、カバンに入れて持ち運びしたい方にもおすすめです。

ヨガマットからずれにくい滑り止め付きがおすすめ

ヨガマットからずれにくい滑り止め付きがおすすめ

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ヨガラグの滑り止め性能は商品によって様々です。裏側の突起によってグリップするタイプなら、大きな動きでもずれにくいのが特徴です。汗などの水分を含むことで滑りにくくなる商品は、ホットヨガなどにおすすめです。ただし商品によってズレやすいものもあるので注意しましょう。

生地の厚さは季節に合わせて選ぶ

生地の厚さは季節に合わせて選ぶ

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薄手素材のヨガラグなら、速乾性の高く夏場に使いやすいのが特徴です。かさばりにくいので、コンパクトに折りたたんで持ち運べます。寒い冬には、断熱効果の高いコットン製の厚手の素材がおすすめです。厚みがあるヨガラグなら、ヨガマットに重ねて使うだけでなく、フローリングに直接敷いて使うこともできます。

収納ケース付きなら持ち運びしやすい

手軽に持ち運びたい方には、収納ケースが付きのヨガラグがおすすめです。ヨガスタジオやヨガイベントなどにも持っていきやすいのがメリットです。なるべくコンパクトに収納できるものを選びましょう。

抗菌・防臭加工済みは清潔に使える

抗菌加工や防臭加工が施されているヨガラグなら、汗による菌の繁殖を抑えられます。汗をかきやすいホットヨガや、パワー系のヨガを行う方に向いています。また、ヨガスタジオなどのレンタルマットの衛生面が気になる方にもおすすめです。

ヨガラグのメーカー別の特徴

「マンドゥカ」はしっかりした滑り止めが特徴

「マンドゥカ」はしっかりした滑り止めが特徴

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マンドゥカは、ヨガマット・ヨガラグを販売している主流のメーカーです。マイクロファイバーやタオル地など、様々な生地のヨガラグを販売しています。価格帯はやや高めですが、滑り止め効果と耐久性に優れたヨガラグが多いため、本格的なヨガを楽しみたい方におすすめです。

「スリア」は初心者も購入しやすい価格帯

「スリア」は初心者も購入しやすい価格帯

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スリアは、デザイン性に優れたヨガラグを多数販売しているメーカーです。シンプルな色合いの商品が多く、落ち着いデザインが好みの方にも向いています。薄手の素材が採用されており、持ち運びにも便利です。手軽に使える価格帯のため、これからヨガを始める方にもおすすめです。

「ヨガワークス」は抗菌・防臭加工タイプも販売

「ヨガワークス」は抗菌・防臭加工タイプも販売

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ヨガワークスは、幅広いヨガグッズを展開している日本のメーカーです。ヨガラグはカラーやデザイン、生地の種類が多く、ファッションや好みに合わせて選べるのが特徴です。抗菌・防臭加工が施されている商品もあるため、衛生面が気になる方におすすめです。

【通常サイズ】ヨガラグのおすすめ7選

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参考価格5,500円
マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め(ウェットグリップ)
本体素材
ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅67×長さ183cm
本体重量
(約)0.42kg
マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め(ウェットグリップ)
本体素材
ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅67×長さ183cm
本体重量
(約)0.42kg

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参考価格9,354円

洗濯機や乾燥機で簡単に洗濯できる

使いやすさが特徴のヨガラグです。家庭用の洗濯機・乾燥機が使用できるので、使用後は手軽にお手入れすることができます。裏側にはシリコン製の粒が散りばめられ、マットにしっかりくっつきます。めくれやズレを気にせず、ヨガに集中したい方におすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
リサイクルポリエステル, ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅61×長さ173cm
本体重量
(約)0.454kg

洗濯機や乾燥機で簡単に洗濯できる

使いやすさが特徴のヨガラグです。家庭用の洗濯機・乾燥機が使用できるので、使用後は手軽にお手入れすることができます。裏側にはシリコン製の粒が散りばめられ、マットにしっかりくっつきます。めくれやズレを気にせず、ヨガに集中したい方におすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
リサイクルポリエステル, ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅61×長さ173cm
本体重量
(約)0.454kg

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参考価格8,250円

高密度のタオル生地で汗を素早く吸収

機能性の高さが特徴のヨガラグです。吸水性と速乾性に優れた高密度のタオル地が採用されており、汗を素早く吸い取ります。シリコン製の粒が裏側に付いており、めくれやズレを防げます。パワー系のヨガを行いたい方にもおすすめです。コンパクトに収まるので、ヨガスタジオやイベント会場への持ち運びにも向いています。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
リサイクルポリエステル, ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅61×長さ172cm
本体重量
(約)0.454kg

高密度のタオル生地で汗を素早く吸収

機能性の高さが特徴のヨガラグです。吸水性と速乾性に優れた高密度のタオル地が採用されており、汗を素早く吸い取ります。シリコン製の粒が裏側に付いており、めくれやズレを防げます。パワー系のヨガを行いたい方にもおすすめです。コンパクトに収まるので、ヨガスタジオやイベント会場への持ち運びにも向いています。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
リサイクルポリエステル, ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅61×長さ172cm
本体重量
(約)0.454kg

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参考価格6,050円

収納バッグも付いていて持ち歩きに便利

シンプルな単色デザインのヨガラグです。さらっとした手触りの薄い生地で、汗による滑りやべたつきを防ぎ、快適に使うことができます。自宅の洗濯機で丸洗いができるので、いつでも清潔に使用できるのも特徴です。ロゴ入りの収納バッグが付いており、持ち運びにも便利です。レンタルマットに抵抗がある方におすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め, 収納ケース
本体素材
表:ポリエステル/裏:TPE
本体サイズ
幅58×長さ180cm
本体重量
(約)0.4kg

収納バッグも付いていて持ち歩きに便利

シンプルな単色デザインのヨガラグです。さらっとした手触りの薄い生地で、汗による滑りやべたつきを防ぎ、快適に使うことができます。自宅の洗濯機で丸洗いができるので、いつでも清潔に使用できるのも特徴です。ロゴ入りの収納バッグが付いており、持ち運びにも便利です。レンタルマットに抵抗がある方におすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め, 収納ケース
本体素材
表:ポリエステル/裏:TPE
本体サイズ
幅58×長さ180cm
本体重量
(約)0.4kg

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参考価格3,842円

清潔に気持ち良く使える抗菌防臭加工タイプ

吸水性と速乾性に優れたマイクロファイバーを採用したヨガラグです。抗菌防臭加工が施されたワッフル生地で、ふんわりさらさらの手触りが特徴です。裏面にはシリコン加工が施されており、大きな動きでもずれることなく快適に使用できます。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅61×長さ173cm
本体重量
(約)0.42kg

清潔に気持ち良く使える抗菌防臭加工タイプ

吸水性と速乾性に優れたマイクロファイバーを採用したヨガラグです。抗菌防臭加工が施されたワッフル生地で、ふんわりさらさらの手触りが特徴です。裏面にはシリコン加工が施されており、大きな動きでもずれることなく快適に使用できます。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅61×長さ173cm
本体重量
(約)0.42kg

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参考価格5,270円
マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
綿
本体サイズ
幅61×長さ167cm
本体重量
(約)0.485kg
マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め
本体素材
綿
本体サイズ
幅61×長さ167cm
本体重量
(約)0.485kg

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参考価格1,980円
マット厚
2mm
付属機能
滑り止め, 収納ケース
本体素材
ポリエステル, ポリアミド
本体サイズ
幅63×長さ183cm
本体重量
(約)0.55kg
マット厚
2mm
付属機能
滑り止め, 収納ケース
本体素材
ポリエステル, ポリアミド
本体サイズ
幅63×長さ183cm
本体重量
(約)0.55kg

【小型サイズ】ヨガラグのおすすめ2選

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参考価格2,400円

気になる部分だけに使えるコンパクトサイズ

コンパクトなハンドタオルサイズのヨガラグです。レンタルマットの衛生面が気になる方や、メイクが付くのが心配な方に向いています。柔らかく吸水性に優れたマイクロファイバー素材で、汗拭きタオルとしても使用できます。自宅の洗濯機で簡単にお手入れができるため、手軽に使用したい方におすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
×
本体素材
マイクロファイバー
本体サイズ
幅38×長さ61cm
本体重量
0.09kg

気になる部分だけに使えるコンパクトサイズ

コンパクトなハンドタオルサイズのヨガラグです。レンタルマットの衛生面が気になる方や、メイクが付くのが心配な方に向いています。柔らかく吸水性に優れたマイクロファイバー素材で、汗拭きタオルとしても使用できます。自宅の洗濯機で簡単にお手入れができるため、手軽に使用したい方におすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
×
本体素材
マイクロファイバー
本体サイズ
幅38×長さ61cm
本体重量
0.09kg

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参考価格3,169円

鞄に入れてすっきり持ち運びたい方におすすめ

ハンドタオルサイズので多目的に使えるヨガラグです。手触りの良さとグリップ力を兼ね備えたマイクロファイバー素材で、ヨガ中の手元をサポートします。通常のヨガラグに比べてかさばらないので、カバンに入れて持ち運びたい方にもおすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め(ウェットグリップ)
本体素材
ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅41×長さ67cm
本体重量
(約)0.181kg

鞄に入れてすっきり持ち運びたい方におすすめ

ハンドタオルサイズので多目的に使えるヨガラグです。手触りの良さとグリップ力を兼ね備えたマイクロファイバー素材で、ヨガ中の手元をサポートします。通常のヨガラグに比べてかさばらないので、カバンに入れて持ち運びたい方にもおすすめです。

マット厚
メーカー記載なし
付属機能
滑り止め(ウェットグリップ)
本体素材
ポリエステル, ナイロン
本体サイズ
幅41×長さ67cm
本体重量
(約)0.181kg

ヨガラグのお手入れ方法

ヨガ後は除菌スプレーを使う

ヨガが終わった後に、ヨガラグをそのまましまうと、雑菌の繁殖やカビの原因となります。使用後は、除菌スプレーを使い、使用時にかいた汗などをしっかりと拭き取っておきましょう。

ホットヨガなど汗をかく場合は毎回洗う

ヨガラグの洗濯頻度は、ヨガの種類や汗のかき方によって異なります。ホットヨガなどで汗を多くかく場合は、毎回洗濯するようにしましょう。素材の傷みや変質につながるので、柔軟剤は使用せずに、直射日光を避けて干すのがおすすめです。汗で汚れていない場合は、週1回程度の洗濯で問題ないです。

ヨガベルトやフォームローラーなどのヨガ用品もチェック

ヨガの時間をより充実させるために、様々なヨガ用品を揃えてみるのも楽しいです。ヨガポーズをつくりやすくするヨガベルトや、筋肉をほぐすフォームローラー、ストレッチに便利なヨガポールなどのおすすめ商品も紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

ヨガラグのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

マット厚

付属機能

本体素材

本体サイズ

本体重量

eQua マットタオル ミッドナイトアイロックス マンドゥカ eQua マットタオル ミッドナイト

メーカー記載なし

滑り止め(ウェットグリップ)

ポリエステル, ナイロン

幅67×長さ183cm

(約)0.42kg

ヨガラグ rスキッドレスマット ヨギトースアイロックス マンドゥカ ヨガラグ rスキッドレスマット ヨギトース

洗濯機や乾燥機で簡単に洗濯できる

メーカー記載なし

滑り止め

リサイクルポリエステル, ポリエステル, ナイロン

幅61×長さ173cm

(約)0.454kg

ヨギトースrスキッドレス マット 20SS グラディエントムーン グラディエントムーンアイロックス マンドゥカ ヨギトースrスキッドレス マット 20SS グラディエントムーン グラディエントムーン

高密度のタオル生地で汗を素早く吸収

メーカー記載なし

滑り止め

リサイクルポリエステル, ポリエステル, ナイロン

幅61×長さ172cm

(約)0.454kg

ポータブルラグマット パープルインターテック スリア ポータブルラグマット パープル

収納バッグも付いていて持ち歩きに便利

メーカー記載なし

滑り止め, 収納ケース

表:ポリエステル/裏:TPE

幅58×長さ180cm

(約)0.4kg

ワッフルヨガラグ アサイヨガワークス ワッフルヨガラグ アサイ

清潔に気持ち良く使える抗菌防臭加工タイプ

メーカー記載なし

滑り止め

ポリエステル, ナイロン

幅61×長さ173cm

(約)0.42kg

ヨガマットタオル グレーサイバール ブルーム ヨガマットタオル グレー

メーカー記載なし

滑り止め

綿

幅61×長さ167cm

(約)0.485kg

滑らないホットヨガタオル Nグリーンコルコピ 滑らないホットヨガタオル Nグリーン

2mm

滑り止め, 収納ケース

ポリエステル, ポリアミド

幅63×長さ183cm

(約)0.55kg

ハンドタオル マイクロファイバー Tribeca Sand-Yoga Design Labo ハンドタオル マイクロファイバー Tribeca Sand-

気になる部分だけに使えるコンパクトサイズ

メーカー記載なし

×

マイクロファイバー

幅38×長さ61cm

0.09kg

eQua マットタオル ハンドサイズ コスミックスカイアイロックス マンドゥカ eQua マットタオル ハンドサイズ コスミックスカイ

鞄に入れてすっきり持ち運びたい方におすすめ

メーカー記載なし

滑り止め(ウェットグリップ)

ポリエステル, ナイロン

幅41×長さ67cm

(約)0.181kg

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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※本記事内の商品情報は、HEIM編集部の調査結果に基づいたものになります。

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