【2024年版】一人暮らし向けの電子レンジおすすめ20選!トースター機能も
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【2024年版】一人暮らし向けの電子レンジおすすめ20選!トースター機能も

一人暮らし向けの電子レンジは、狭いキッチンでも置き場に困らないコンパクト(小型)なサイズを選ぶのがおすすめです。容量は16〜20Lほどの大きさが使いやすく、かわいいおしゃれなデザインだとインテリアになじみやすいです。また、電子レンジには、あたためる機能に特化した激安の単機能レンジ、様々な用途に活用できるオーブンレンジ、スチーム機能を備えたスチームオーブンレンジがあります。トースター機能つきなど多機能なモデルを選ぶと時短調理に活用でき、朝の支度が忙しい女子や料理に慣れていない大学生、新社会人の方にもおすすめです。今回は、1人暮らし向けの電子レンジの相場やどっちの機能が必要か、最新や売れ筋商品の選び方、シャープやパナソニック、アイリスオーヤマ、ニトリ、東芝などの人気メーカーの買ってよかったおすすめ商品を、比較しながら紹介します。

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種類別の電子レンジもチェック

家庭用電子レンジには、あたためだけができる単機能電子レンジや、ふっくらと食材をあたためることができるスチームオーブンレンジなどがあります。電子レンジの使用頻度や、つくる料理にあわせて選びましょう。

一人暮らし向け電子レンジの相場

一人暮らし向け電子レンジの相場

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単身向けの電子レンジの相場は、8千円〜3万円前後です。価格の安さやコスパを重視する方や、あたためと冷凍食品の解凍さえできれば良いという場合は、シンプルな機能で容量が少ない電子レンジを1万円程度で購入できます。機能性を求める場合は、オーブンやグリル機能がつくと1万5千円〜、スチーム機能がつくと3万円前後の値段が相場です。付加機能が必要かどうかと予算を考慮して選びましょう。

一人暮らし向けの電子レンジの選び方

置き場所を確認してサイズを選ぶ

置き場所を確認してサイズを選ぶ

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電子レンジを選ぶ際は、置き場所のサイズを測ってから選ぶのがおすすめです。キッチンが狭い場合は、幅が40cm以下のコンパクトな設計の商品もおすすめです。また、冷蔵庫の上や別途ラックを購入してその上に置くことでスペースの有効活用ができます。設置する際は、熱がこもらないように放熱スペースを設ける必要があります。商品によっては壁にくっつけて設置できる場合もあるので、放熱スペースの有無も確認するようにしましょう。

用途に合ったサイズは何リットル?容量で選ぶ

用途に合ったサイズは何リットル?容量で選ぶ

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一人暮らし向けの電子レンジを選ぶ際には、庫内の容量を確認しましょう。残りものをあたためる程度であれば、コンパクトな16〜20Lの電子レンジが使いやすいです。一人暮らしでもよく友人が遊びに来る場合や、電子レンジ鍋などを使った料理を楽しみたい方には、30L以上の大きめサイズがおすすめです。

オーブンやスチームはいる?いらない?加熱機能の違いで選ぶ

あたためや解凍に使える「単機能レンジ」

あたためや解凍に使える「単機能レンジ」

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単機能レンジとは、あたためる機能に特化した電子レンジです。つくりおきのおかずや冷凍食品、買ってきたお弁当などを、食べごろの温度にあたためられます。ごはんやおかず、お弁当、飲み物などを、設定不要で適温にあたためられるオートメニュー付きの商品もあり、ワンタッチで手軽に使用できます。温めのみのシンプルな機能なため、操作が簡単で使いやすく、他の電子レンジよりも格安な点も特徴です。

焼いたり煮たりできる「オーブンレンジ」

焼いたり煮たりできる「オーブンレンジ」

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オーブンレンジは、電子レンジのあたためる機能に加え、焼いたり煮たりする調理にも使えます。食品のあたためだけでなく、グラタンやお菓子づくりなどに活用したい方におすすめです。自宅にある食材を使って調理ができる商品や、トーストを短時間で焼けるものなど、様々な機能が備わったものが販売されています。

食品を蒸すこともできる「スチームオーブンレンジ」

食品を蒸すこともできる「スチームオーブンレンジ」

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スチームオーブンレンジは、レンジ、オーブン機能に加え、蒸し料理もつくることができます。また、オーブン調理などの際にも、食材をしっとりと仕上げられるのが特徴です。100℃以上にあたためた過熱水蒸気での調理なら、食材の余分な油分や塩分を落としてヘルシーに仕上げることができます。健康を気遣う方や、様々な料理を楽しみたい方におすすめです。

レシピ機能付きなら自動で調理できる

レシピ機能付きなら自動で調理できる

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電子レンジには、ボタンを押すだけで自動的に調理が始まるレシピ機能を搭載した商品もあります。肉などの食材と調味料を入れて、ボタンを押すだけで料理が完成するので、一人暮らしでコンロの数が少ない方にもおすすめです。ノンフライ調理や、トースターとして使えるトースト機能などもあり、商品によっては40種類以上のメニューを搭載したモデルもあります。また、レンジを活用したレシピ本が付属している商品もあります。

ターンテーブルかフラットテーブルかを選ぶ

ターンテーブルかフラットテーブルかを選ぶ

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電子レンジには、ターンテーブル式とフラットテーブル式があります。フラットテーブル式は、食品を回転させなくても温めムラがなくあたためることができます。回転しない分、庫内が広々と使えるので大きめのお弁当をあたためる機会が多い方にもおすすめです。また、庫内が平坦なので掃除も簡単に行えます。一方、ターンテーブル式の電子レンジは、低価格で購入できるのが特徴です。器に入れた食材をあたためることが多い方や、初期費用を抑えたい方におすすめです。

最高出力で選ぶ

最高出力で選ぶ

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電子レンジは、最高出力によって加熱にかかる時間が異なります。最高出力が1,000Wや950Wほどあれば、パワフルに素早く加熱できます。また、600W、500W、100Wなど、3~4段階に出力調節ができるレンジを選べば、食材に合わせた出力で加熱できるのでおすすめです。

扉の開き方で選ぶ

扉の開き方で選ぶ

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電子レンジの扉は縦開きと横開きがあり、電子レンジの設置場所によって使いやすさが異なります。冷蔵庫の上など比較的高い位置に置く場合は、横開きの方が出し入れしやすいです。ただし横開きは、壁のすぐ隣に置く場合やキッチンの位置関係によっては、扉が邪魔になることもあります。電子レンジを購入する前に設置場所を決めて、使いやすいタイプを選ぶのがおすすめです。

地域のヘルツ(Hz)数に合ったものを選ぶ

地域のヘルツ(Hz)数に合ったものを選ぶ

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電子レンジなどの家電を選ぶ際には、地域の周波数に合った商品を選ぶ必要があります。一部混在している地域もありますが、基本的に西日本は60Hz、東日本は50HZです。将来的に他の地域へ引っ越す可能性がある場合は、60Hz、50Hzの両方で使用できるヘルツフリータイプがおすすめです。

一人暮らし向けの電子レンジのメーカー別の特徴

「パナソニック(Panasonic)」は容量12〜23L程度のコンパクトモデルが豊富

「パナソニック(Panasonic)」は容量12〜23L程度のコンパクトモデルが豊富

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パナソニックの電子レンジは、レンジ、グリル、スチーム、オーブン機能を備えたスチームオーブンレンジ「Bistro(ビストロ)」シリーズが代表的です。パナソニックの電子レンジとオーブンレンジは、庫内容量12〜23Lのコンパクトモデルを展開していて、一人暮らしの方も使いやすいです。

「アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)」はコスパに優れたラインナップが魅力

「アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)」はコスパに優れたラインナップが魅力

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アイリスオーヤマは生活用品を展開しているメーカーで、電子レンジの中ではレンジで焼き物ができる「グリルクック」シリーズや、レトロなデザインがおしゃれな「ricopa(リコパ)」シリーズなどを展開しています。庫内容量15Lから選択でき、必要な機能や価格などにあわせて自分にあったモデルを選ぶことができます。

「シャープ(SHARP)」は過熱水蒸気でヘルシーに調理できる

「シャープ(SHARP)」は過熱水蒸気でヘルシーに調理できる

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シャープの電子レンジは、「ウォーターオーブンヘルシオ」シリーズなど、過熱水蒸気だけで調理を行うモデルが充実しているのが特徴です。コンパクトなモデルには庫内容量15〜20L程度のものがあり、シンプルな機能性のものから機能が充実したハイグレードモデルまで、用途にあわせて選ぶことができます。「ウォーターオーブンヘルシオ」シリーズには、小さめサイズの22Lモデルがラインナップされていて、ヘルシー調理を行いたい一人暮らしの方におすすめです。

「日立(HITACHI)」は「ヘルシーシェフ」のコンパクトモデルがおすすめ

「日立(HITACHI)」は「ヘルシーシェフ」のコンパクトモデルがおすすめ

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日立の電子レンジは、自動で調理を行えるオートメニューや、材料を入れて加熱するだけのプラボウルメニューなど、手軽におかずをつくれる調理メニューが充実しているのが特徴です。過熱水蒸気を使った「ヘルシーシェフ」シリーズは22Lのモデルも展開されているため、コンパクトながら高機能な電子レンジを使いたい一人暮らしの方におすすめです。

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一人暮らし向けの電子レンジおすすめ商品比較一覧表

商品

販売サイト

おすすめポイント

電子レンジ NE-FL222-K メタルブラック

パナソニック

電子レンジ NE-FL222-K メタルブラック

シンプルな機能とデザイン

単機能 電子レンジ HMR-FT183_W

日立

単機能 電子レンジ HMR-FT183_W

ボタン一つで操作できる自動あたため機能付き

電子レンジ RE-TS171-W ホワイト

シャープ

プレーンリー 電子レンジ RE-TS171-W ホワイト

「らくチン!センサー」で市販のお弁当・冷凍食品をちょうど良い温度にあたためる

電子レンジ IMB-F2201-B ブラック

アイリスオーヤマ

電子レンジ IMB-F2201-B ブラック

900Wのハイパワーで素早くあたためる

ミラーガラス電子レンジ SX-18D132(K) ブラック

シロカ

ミラーガラス電子レンジ SX-18D132(K) ブラック

どこでも使えるヘルツフリータイプ

電子レンジ JM-17K-50

ハイアール

電子レンジ JM-17K-50

つまみを回すだけの簡単操作!シンプルなデザインも魅力

電子レンジ YRM-HF171(B)

山善

電子レンジ YRM-HF171(B)

シンプル操作で簡単にあたためられる

ミラーガラスフラット電子レンジ DR-D269B ブラック

ツインバード

ミラーガラスフラット電子レンジ DR-D269B ブラック

メモリー機能搭載で同じメニューを頻繁に調理するときに便利

電子レンジ CFM-CX182 ホワイト

コンフィー

電子レンジ CFM-CX182 ホワイト

シンプルな機能とスッキリとしたデザインが魅力

電子レンジ 8971542

ニトリ

電子レンジ 8971542

東日本専用の50Hzタイプ

The Range K04A-SU ステンレス

バルミューダ

The Range K04A-SU ステンレス

100~200℃まで設定できるオーブン機能付き

オーブンレンジ NE-FS301-W ホワイト

パナソニック

オーブンレンジ NE-FS301-W ホワイト

デザイン性と機能性を兼ね備えたオーブンレンジ

オーブンレンジ ER-T16-W ホワイト

東芝ライフスタイル

オーブンレンジ ER-T16-W ホワイト

お手入れも食材の出し入れもしやすいフラットテーブルタイプ

オーブンレンジ MRO-TT5-W

日立

オーブンレンジ MRO-TT5-W

ダイレクトキーでよく使うオートメニューを楽に選択できる

オーブンレンジ MJ-MWO181L 白

良品計画

無印良品 オーブンレンジ MJ-MWO181L 白

自動メニューを扉の内側に表記

スチーム オーブンレンジ 石窯ドーム ER-XD70(W) グランホワイト

東芝ライフスタイル

石窯ドーム スチーム オーブンレンジ 石窯ドーム ER-XD70(W) グランホワイト

ノンフライ調理やパンづくりなどの調理メニューも搭載

スチームオーブンレンジ AX-AJ1-B ブラック

シャープ

ヘルシオ スチームオーブンレンジ AX-AJ1-B ブラック

料理が楽になる!らくチン1品機能

オーブンレンジ ヘルシーシェフ MRO-S7A_R レッド/22L

日立

ヘルシーシェフ オーブンレンジ ヘルシーシェフ MRO-S7A_R レッド/22L

パンづくりにおすすめの発酵コースも搭載

過熱水蒸気 オーブンレンジ MO-F1808-CW ホワイト (Number Edition)

アイリスオーヤマ

過熱水蒸気 オーブンレンジ MO-F1808-CW ホワイト (Number Edition)

あたため時間を短縮する時短ブースト機能を搭載

カウンタートップ ビストロ スチーム オーブンレンジ NE-BS6A-K ブラック

パナソニック

カウンタートップ ビストロ スチーム オーブンレンジ NE-BS6A-K ブラック

カラーで見れるタッチパネル搭載で操作もしやすい

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【単機能レンジ】一人暮らし向けの電子レンジおすすめ10選

パナソニック電子レンジ NE-FL222-K メタルブラック

参考価格22,800

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おすすめポイント

シンプルな機能とデザイン

最大出力1,000Wの22L容量の単機能電子レンジです。「1,000Wインバーター」と「蒸気センサー」でご飯1杯あたり約1分で素早くあたためます。スクリューアンテナがマイクロ波を撹拌して、解凍時の加熱ムラを抑えます。黒を基調としたスタイリッシュなデザインでインテリアに合わせやすいです。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
150W, 500W, 600W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅321×奥行365×高さ206mm
本体サイズ
幅488×奥行380×高さ298mm
本体重量
9.8kg

おすすめポイント

シンプルな機能とデザイン

最大出力1,000Wの22L容量の単機能電子レンジです。「1,000Wインバーター」と「蒸気センサー」でご飯1杯あたり約1分で素早くあたためます。スクリューアンテナがマイクロ波を撹拌して、解凍時の加熱ムラを抑えます。黒を基調としたスタイリッシュなデザインでインテリアに合わせやすいです。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
150W, 500W, 600W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅321×奥行365×高さ206mm
本体サイズ
幅488×奥行380×高さ298mm
本体重量
9.8kg

日立単機能 電子レンジ HMR-FT183_W

参考価格26,500

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おすすめポイント

ボタン一つで操作できる自動あたため機能付き

手入れが簡単なフラットテーブル式の単機能電子レンジです。平らな内部は掃除がしやすいので、清潔に保てます。サイズは17Lとコンパクトですが、大きめのお弁当やお皿を入れることも可能です。また、湿度センサーが搭載されているので、加熱時間を調節することができます。ワンタッチの自動あたため機能で、簡単に食品をあたためられるのも魅力です。

庫内容量
17L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
100W, 200W, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅295×奥行324×高さ181mm
本体サイズ
幅458×奥行281×高さ386mm
本体重量
約8.8 kg

おすすめポイント

ボタン一つで操作できる自動あたため機能付き

手入れが簡単なフラットテーブル式の単機能電子レンジです。平らな内部は掃除がしやすいので、清潔に保てます。サイズは17Lとコンパクトですが、大きめのお弁当やお皿を入れることも可能です。また、湿度センサーが搭載されているので、加熱時間を調節することができます。ワンタッチの自動あたため機能で、簡単に食品をあたためられるのも魅力です。

庫内容量
17L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
100W, 200W, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅295×奥行324×高さ181mm
本体サイズ
幅458×奥行281×高さ386mm
本体重量
約8.8 kg

シャーププレーンリー 電子レンジ RE-TS171-W ホワイト

参考価格16,954

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おすすめポイント

「らくチン!センサー」で市販のお弁当・冷凍食品をちょうど良い温度にあたためる

絶対湿度センサーを搭載した単機能電子レンジです。市販のお弁当や冷凍食品などを、出力や加熱時間の設定いらずで自動であたためられます。庫内はフラットになっているので大きめのお弁当が入れやすいのも魅力です。自動全国どこでも使えるヘルツフリーモデルなので、引っ越しが多い方にも向いています。

庫内容量
17L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
890W, 1200W
ドアの開閉方向
縦開き
庫内寸法
幅273×奥行313×高さ177mm
本体サイズ
幅475×奥行347×高さ295mm
本体重量
(約)14kg

おすすめポイント

「らくチン!センサー」で市販のお弁当・冷凍食品をちょうど良い温度にあたためる

絶対湿度センサーを搭載した単機能電子レンジです。市販のお弁当や冷凍食品などを、出力や加熱時間の設定いらずで自動であたためられます。庫内はフラットになっているので大きめのお弁当が入れやすいのも魅力です。自動全国どこでも使えるヘルツフリーモデルなので、引っ越しが多い方にも向いています。

庫内容量
17L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
890W, 1200W
ドアの開閉方向
縦開き
庫内寸法
幅273×奥行313×高さ177mm
本体サイズ
幅475×奥行347×高さ295mm
本体重量
(約)14kg

アイリスオーヤマ電子レンジ IMB-F2201-B ブラック

参考価格21,000

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おすすめポイント

900Wのハイパワーで素早くあたためる

900Wのハイパワーですぐにあたためられる単機能電子レンジです。忙しい朝など素早く電子レンジであたためたい場合にも向いています。庫内は広々としており大きめのコンビニ弁当もスムーズに出し入れでき、お手入れも楽にできます。自動メニューは「飲み物」「ごはん」「お弁当」の3種類で、シンプルな機能の電子レンジを探している方にもおすすめです。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
200W, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
(約)幅495×奥行365×高さ302mm
本体サイズ
(約)幅335×奥行332×高さ229mm
本体重量
(約)9.6kg

おすすめポイント

900Wのハイパワーで素早くあたためる

900Wのハイパワーですぐにあたためられる単機能電子レンジです。忙しい朝など素早く電子レンジであたためたい場合にも向いています。庫内は広々としており大きめのコンビニ弁当もスムーズに出し入れでき、お手入れも楽にできます。自動メニューは「飲み物」「ごはん」「お弁当」の3種類で、シンプルな機能の電子レンジを探している方にもおすすめです。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
200W, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
(約)幅495×奥行365×高さ302mm
本体サイズ
(約)幅335×奥行332×高さ229mm
本体重量
(約)9.6kg

シロカミラーガラス電子レンジ SX-18D132(K) ブラック

参考価格19,000

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おすすめポイント

どこでも使えるヘルツフリータイプ

最高900Wであたためができるヘルツフリータイプの単機能電子レンジです。出力の強さは5段階で使い分けができて、食材や好みに合わせて設定できます。ヘルツフリーなので国内のどの地域でも使えます。湿度センサーを搭載しており自動で適温にあたためが可能です。スタイリッシュなミラーガラスドアを採用しています。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
100W, 200W, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅295×奥行324×高さ181mm
本体サイズ
幅458×奥行350×高さ282mm
本体重量
9kg

おすすめポイント

どこでも使えるヘルツフリータイプ

最高900Wであたためができるヘルツフリータイプの単機能電子レンジです。出力の強さは5段階で使い分けができて、食材や好みに合わせて設定できます。ヘルツフリーなので国内のどの地域でも使えます。湿度センサーを搭載しており自動で適温にあたためが可能です。スタイリッシュなミラーガラスドアを採用しています。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
100W, 200W, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅295×奥行324×高さ181mm
本体サイズ
幅458×奥行350×高さ282mm
本体重量
9kg

ハイアール電子レンジ JM-17K-50

参考価格8,200

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おすすめポイント

つまみを回すだけの簡単操作!シンプルなデザインも魅力

幅44cmで狭いスペースにも置きやすいコンパクトな電子レンジです。シンプルなデザインのためインテリアに馴染みやすいのも魅力です。複雑な操作も不要で、つまみを回すだけで簡単に使えます。最大700Wのパワーがありお弁当やおかずなどを素早くあたためられるのも魅力です。高さ約19cmの広々とした庫内になっており食品の出し入れや庫内のお掃除もスムーズにできます。

庫内容量
17L
庫内構造
ターンテーブル
設定可能出力
200W, 500W, 700W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅306×奥行307×高さ190mm
本体サイズ
幅440×奥行320×高さ258mm
本体重量
11kg

おすすめポイント

つまみを回すだけの簡単操作!シンプルなデザインも魅力

幅44cmで狭いスペースにも置きやすいコンパクトな電子レンジです。シンプルなデザインのためインテリアに馴染みやすいのも魅力です。複雑な操作も不要で、つまみを回すだけで簡単に使えます。最大700Wのパワーがありお弁当やおかずなどを素早くあたためられるのも魅力です。高さ約19cmの広々とした庫内になっており食品の出し入れや庫内のお掃除もスムーズにできます。

庫内容量
17L
庫内構造
ターンテーブル
設定可能出力
200W, 500W, 700W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅306×奥行307×高さ190mm
本体サイズ
幅440×奥行320×高さ258mm
本体重量
11kg

山善電子レンジ YRM-HF171(B)

参考価格8,980

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おすすめポイント

シンプル操作で簡単にあたためられる

ダイヤルスイッチを回すだけとシンプルな操作性が魅力の単機能電子レンジです。出力は、50Hzでは500W/200Wの2段階、60Hzでは650W/500W/200Wの3段階で設定でき、食品の解凍やお弁当、おかずのあたためなど幅広く使えます。庫内は広々としているので、コンビニやスーパーのお弁当もスムーズに入れられます。ターンテーブルは簡単に取り外しができお手入れが楽にできるのも魅力です。

庫内容量
17L
庫内構造
ターンテーブル
設定可能出力
50Hz:500W, 200W、60Hz:650W, 500W, 200W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅306×奥行307×高さ190mm
本体サイズ
幅440×奥行325×高さ255mm
本体重量
10.7kg

おすすめポイント

シンプル操作で簡単にあたためられる

ダイヤルスイッチを回すだけとシンプルな操作性が魅力の単機能電子レンジです。出力は、50Hzでは500W/200Wの2段階、60Hzでは650W/500W/200Wの3段階で設定でき、食品の解凍やお弁当、おかずのあたためなど幅広く使えます。庫内は広々としているので、コンビニやスーパーのお弁当もスムーズに入れられます。ターンテーブルは簡単に取り外しができお手入れが楽にできるのも魅力です。

庫内容量
17L
庫内構造
ターンテーブル
設定可能出力
50Hz:500W, 200W、60Hz:650W, 500W, 200W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅306×奥行307×高さ190mm
本体サイズ
幅440×奥行325×高さ255mm
本体重量
10.7kg

ツインバードミラーガラスフラット電子レンジ DR-D269B ブラック

参考価格15,480

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おすすめポイント

メモリー機能搭載で同じメニューを頻繁に調理するときに便利

メモリー機能を搭載した、フラットタイプの電子レンジです。出力レベルや時間を記憶でき、毎回設定することなく使えます。黒のスタイリッシュなデザインで、扉にはミラーガラスデザインを採用しているので、インテリアにこだわりたい方にもおすすめです。消音機能も付いており、深夜に使う場合やオフィスで利用する際にも向いています。

庫内容量
20L
庫内構造
フラット式
設定可能出力
500W, 600W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅320×奥行330×高さ185mm
本体サイズ
幅460×奥行350×高さ275mm
本体重量
13.5kg

おすすめポイント

メモリー機能搭載で同じメニューを頻繁に調理するときに便利

メモリー機能を搭載した、フラットタイプの電子レンジです。出力レベルや時間を記憶でき、毎回設定することなく使えます。黒のスタイリッシュなデザインで、扉にはミラーガラスデザインを採用しているので、インテリアにこだわりたい方にもおすすめです。消音機能も付いており、深夜に使う場合やオフィスで利用する際にも向いています。

庫内容量
20L
庫内構造
フラット式
設定可能出力
500W, 600W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
幅320×奥行330×高さ185mm
本体サイズ
幅460×奥行350×高さ275mm
本体重量
13.5kg

コンフィー電子レンジ CFM-CX182 ホワイト

参考価格10,800

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おすすめポイント

シンプルな機能とスッキリとしたデザインが魅力

庫内の掃除が簡単なフラットテーブル式の単機能レンジです。解凍、ごはん、のみもの、お弁当の4つのボタンが有り、牛乳やお弁当などのあたためがボタン一つの操作でできます。庫内のバックシートはダイヤモンド反射面が採用されており、食材の加熱ムラが少なく効率的にあたためられるのが特徴です。お弁当や惣菜のあたためなど、シンプルな機能だけを求めている方におすすめです。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
200W, 500, 650W
ドアの開閉方向
縦開き
庫内寸法
幅315×奥行318×高さ180mm
本体サイズ
幅458×奥行354×高さ286mm
本体重量
12.3kg

おすすめポイント

シンプルな機能とスッキリとしたデザインが魅力

庫内の掃除が簡単なフラットテーブル式の単機能レンジです。解凍、ごはん、のみもの、お弁当の4つのボタンが有り、牛乳やお弁当などのあたためがボタン一つの操作でできます。庫内のバックシートはダイヤモンド反射面が採用されており、食材の加熱ムラが少なく効率的にあたためられるのが特徴です。お弁当や惣菜のあたためなど、シンプルな機能だけを求めている方におすすめです。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
設定可能出力
200W, 500, 650W
ドアの開閉方向
縦開き
庫内寸法
幅315×奥行318×高さ180mm
本体サイズ
幅458×奥行354×高さ286mm
本体重量
12.3kg

ニトリ電子レンジ 8971542

参考価格8,990

おすすめポイント

東日本専用の50Hzタイプ

東日本地域専用の単機能電子レンジです。出力は700W・500W・200Wとダイヤルで3段階に切り替えができます。解凍食材は500gまで、タイマーは15分まで設定可能です。すっきりとしたシンプルなデザインの商品です。

庫内容量
17L
庫内構造
ターンテーブル
設定可能出力
200W, 500W, 700W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
(約)幅306×奥行307×高さ190mm
本体サイズ
(約)幅440×奥行358×高さ258mm
本体重量
(約)11.1kg

おすすめポイント

東日本専用の50Hzタイプ

東日本地域専用の単機能電子レンジです。出力は700W・500W・200Wとダイヤルで3段階に切り替えができます。解凍食材は500gまで、タイマーは15分まで設定可能です。すっきりとしたシンプルなデザインの商品です。

庫内容量
17L
庫内構造
ターンテーブル
設定可能出力
200W, 500W, 700W
ドアの開閉方向
左開き
庫内寸法
(約)幅306×奥行307×高さ190mm
本体サイズ
(約)幅440×奥行358×高さ258mm
本体重量
(約)11.1kg

【オーブンレンジ】一人暮らし向けの電子レンジおすすめ5選

バルミューダThe Range K04A-SU ステンレス

参考価格45,999

出典:Amazon.co.jp

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おすすめポイント

100~200℃まで設定できるオーブン機能付き

メタリックなデザインがおしゃれなオーブンレンジです。基本的なあたためや解凍機能に加えて、100~250℃まで設定ができるオーブン機能も備わっています。オートあたため機能には飲み物やおかずなどのほか、冷凍ご飯を美味しくあたためるモードや、肉などを程よく半解凍できる機能も搭載されています。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
100W, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
×
自動メニュー数
×
庫内寸法
幅353×奥行293×高さ168mm
本体サイズ
幅450×奥行412×高さ330mm
本体重量
(約)12kg

おすすめポイント

100~200℃まで設定できるオーブン機能付き

メタリックなデザインがおしゃれなオーブンレンジです。基本的なあたためや解凍機能に加えて、100~250℃まで設定ができるオーブン機能も備わっています。オートあたため機能には飲み物やおかずなどのほか、冷凍ご飯を美味しくあたためるモードや、肉などを程よく半解凍できる機能も搭載されています。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
100W, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
×
自動メニュー数
×
庫内寸法
幅353×奥行293×高さ168mm
本体サイズ
幅450×奥行412×高さ330mm
本体重量
(約)12kg

パナソニックオーブンレンジ NE-FS301-W ホワイト

参考価格31,000

出典:Amazon.co.jp

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おすすめポイント

デザイン性と機能性を兼ね備えたオーブンレンジ

シンプルなデザインが魅力のオーブンレンジです。「あたため」「飲み物」「解凍」「オーブン」など使用頻度が高めの機能のみを厳選しています。シンプルながらも高性能で、食品のあたためからオーブン調理、お菓子づくりまで幅広く対応できるほか、最高1,000Wの出力で自動で素早くあたためられるのも魅力です。また、コンパクトな設計でカップボードにすっきりと置きやすくなっています。

庫内容量
23L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
150W相当, 300W, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル
自動メニュー数
4
庫内寸法
幅299×奥行350×高さ199mm
本体サイズ
幅483×奥行440×高さ310mm
本体重量
12.6kg

おすすめポイント

デザイン性と機能性を兼ね備えたオーブンレンジ

シンプルなデザインが魅力のオーブンレンジです。「あたため」「飲み物」「解凍」「オーブン」など使用頻度が高めの機能のみを厳選しています。シンプルながらも高性能で、食品のあたためからオーブン調理、お菓子づくりまで幅広く対応できるほか、最高1,000Wの出力で自動で素早くあたためられるのも魅力です。また、コンパクトな設計でカップボードにすっきりと置きやすくなっています。

庫内容量
23L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
150W相当, 300W, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル
自動メニュー数
4
庫内寸法
幅299×奥行350×高さ199mm
本体サイズ
幅483×奥行440×高さ310mm
本体重量
12.6kg

東芝ライフスタイルオーブンレンジ ER-T16-W ホワイト

参考価格18,580

出典:Amazon.co.jp

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おすすめポイント

お手入れも食材の出し入れもしやすいフラットテーブルタイプ

フラットな庫内で扱いやすいオーブンレンジです。使用頻度の高い自動あたためボタンを上部に搭載し、その下に冷凍食品やゆで野菜、お弁当、飲み物、解凍などの自動ボタンが配されています。汚れがこびりつきにくい、庫内よごれプロテクトを採用しているので手入れも簡単です。

庫内容量
16L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 850W
ドアの開閉方向
左開き
付属機能
グリル, トースト
自動メニュー数
8
庫内寸法
幅267×奥行286×高さ190mm
本体サイズ
幅461×奥行366×高さ293mm
本体重量
(約)11kg

おすすめポイント

お手入れも食材の出し入れもしやすいフラットテーブルタイプ

フラットな庫内で扱いやすいオーブンレンジです。使用頻度の高い自動あたためボタンを上部に搭載し、その下に冷凍食品やゆで野菜、お弁当、飲み物、解凍などの自動ボタンが配されています。汚れがこびりつきにくい、庫内よごれプロテクトを採用しているので手入れも簡単です。

庫内容量
16L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 850W
ドアの開閉方向
左開き
付属機能
グリル, トースト
自動メニュー数
8
庫内寸法
幅267×奥行286×高さ190mm
本体サイズ
幅461×奥行366×高さ293mm
本体重量
(約)11kg

日立オーブンレンジ MRO-TT5-W

参考価格19,400

出典:Amazon.co.jp

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おすすめポイント

ダイレクトキーでよく使うオートメニューを楽に選択できる

フラットな庫内でお手入れしやすいオーブンレンジです。スーパーやコンビニ弁当など、四角い容器もスムーズに出し入れできます。オートメニューは、「飲み物」「コンビニ弁当」「解凍あたため」などよく使うものが揃っているので楽に操作できるのも魅力です。また、いため物や煮物、蒸し物、グラタン、ラザニアなどの調理に使えるオートメニューも搭載しています。簡単に操作できるオーブンレンジを探している方におすすめです。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
100W相当, 200W相当, 500W, 600W, 950W(手動)
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, ノンフライ調理
自動メニュー数
40
庫内寸法
幅295×奥行307×高さ165mm
本体サイズ
幅470×奥行400×高さ300mm
本体重量
(約)11.5kg

おすすめポイント

ダイレクトキーでよく使うオートメニューを楽に選択できる

フラットな庫内でお手入れしやすいオーブンレンジです。スーパーやコンビニ弁当など、四角い容器もスムーズに出し入れできます。オートメニューは、「飲み物」「コンビニ弁当」「解凍あたため」などよく使うものが揃っているので楽に操作できるのも魅力です。また、いため物や煮物、蒸し物、グラタン、ラザニアなどの調理に使えるオートメニューも搭載しています。簡単に操作できるオーブンレンジを探している方におすすめです。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
100W相当, 200W相当, 500W, 600W, 950W(手動)
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, ノンフライ調理
自動メニュー数
40
庫内寸法
幅295×奥行307×高さ165mm
本体サイズ
幅470×奥行400×高さ300mm
本体重量
(約)11.5kg

良品計画無印良品 オーブンレンジ MJ-MWO181L 白

参考価格24,900

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おすすめポイント

自動メニューを扉の内側に表記

おしゃれなデザインのオーブンレンジです。扉を開けた内側に自動メニューを表記されています。フラットな庫内で出し入れがしやすいうえに掃除が楽にできるのも魅力です。出力は、900W・600W・500W・200W相当に切り替えができます。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト
自動メニュー数
15
庫内寸法
幅283×奥行321×高さ189mm
本体サイズ
幅485×奥行376×高さ302mm
本体重量
(約)14kg

おすすめポイント

自動メニューを扉の内側に表記

おしゃれなデザインのオーブンレンジです。扉を開けた内側に自動メニューを表記されています。フラットな庫内で出し入れがしやすいうえに掃除が楽にできるのも魅力です。出力は、900W・600W・500W・200W相当に切り替えができます。

庫内容量
18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト
自動メニュー数
15
庫内寸法
幅283×奥行321×高さ189mm
本体サイズ
幅485×奥行376×高さ302mm
本体重量
(約)14kg

【スチームオーブンレンジ】一人暮らし向けの電子レンジおすすめ5選

東芝ライフスタイル石窯ドーム スチーム オーブンレンジ 石窯ドーム ER-XD70(W) グランホワイト

参考価格34,800

出典:Amazon.co.jp

東芝ライフスタイル石窯ドーム スチーム オーブンレンジ 石窯ドーム ER-XD70(W) グランホワイト

参考価格34,800

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おすすめポイント

ノンフライ調理やパンづくりなどの調理メニューも搭載

ワイド&フラットタイプの、角皿式スチームオーブンレンジです。レンジの最高出力は1,000Wのハイパワーで、食品を素早く加熱します。赤外線センサーで好みの温度にあたためられるので、硬すぎるアイスやバターを適温にしたり、チョコレートを溶かしたりすることも可能です。食材と調味料をボウルに入れて1分加熱するだけで調理できる、おつまみ1分メニュー機能なども搭載されています。

庫内容量
26L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 1000W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
94
庫内寸法
幅376×奥行320×高さ198mm
本体サイズ
幅480×奥行390×高さ350mm
本体重量
(約)14kg

おすすめポイント

ノンフライ調理やパンづくりなどの調理メニューも搭載

ワイド&フラットタイプの、角皿式スチームオーブンレンジです。レンジの最高出力は1,000Wのハイパワーで、食品を素早く加熱します。赤外線センサーで好みの温度にあたためられるので、硬すぎるアイスやバターを適温にしたり、チョコレートを溶かしたりすることも可能です。食材と調味料をボウルに入れて1分加熱するだけで調理できる、おつまみ1分メニュー機能なども搭載されています。

庫内容量
26L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 1000W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
94
庫内寸法
幅376×奥行320×高さ198mm
本体サイズ
幅480×奥行390×高さ350mm
本体重量
(約)14kg

シャープヘルシオ スチームオーブンレンジ AX-AJ1-B ブラック

参考価格35,800

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おすすめポイント

料理が楽になる!らくチン1品機能

2020年9月発売のスチームオーブンレンジです。過熱水蒸気を利用して、余分な脂や塩分を落として調理します。「らくチン1品」機能なら食材をボウルに入れてメニューを選ぶだけで、簡単に炒め物やパスタがつくれます。「左右・後ろピッタリ置き」設計で、省スペースにも無理なく設置可能です。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 1000W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
265
庫内寸法
幅375×奥行320×高さ175mm
本体サイズ
幅470×奥行390×高さ340mm
本体重量
18kg

おすすめポイント

料理が楽になる!らくチン1品機能

2020年9月発売のスチームオーブンレンジです。過熱水蒸気を利用して、余分な脂や塩分を落として調理します。「らくチン1品」機能なら食材をボウルに入れてメニューを選ぶだけで、簡単に炒め物やパスタがつくれます。「左右・後ろピッタリ置き」設計で、省スペースにも無理なく設置可能です。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 1000W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
265
庫内寸法
幅375×奥行320×高さ175mm
本体サイズ
幅470×奥行390×高さ340mm
本体重量
18kg

日立ヘルシーシェフ オーブンレンジ ヘルシーシェフ MRO-S7A_R レッド/22L

参考価格26,130

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おすすめポイント

パンづくりにおすすめの発酵コースも搭載

過熱水蒸気式のスチームオーブンレンジです。100℃以上の高温スチームを使って、ノンフライの揚げ物や煮物、炒め物などのヘルシーな調理ができます。赤外線センサ―が、食材の温度を感知するので、加熱ムラが生じにくいのも特徴です。オーブンは最大温度が250℃で、パイやピザ、パン、ケーキなどがつくれます。パン生地の発酵コースも搭載しています。少人数ボタンを使えば、2人分までの量がオート調理できます。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
100W相当, 200W相当, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
94
庫内寸法
幅295×奥行323×高さ213mm
本体サイズ
幅483×奥行388×高さ340mm
本体重量
(約)13.5kg

おすすめポイント

パンづくりにおすすめの発酵コースも搭載

過熱水蒸気式のスチームオーブンレンジです。100℃以上の高温スチームを使って、ノンフライの揚げ物や煮物、炒め物などのヘルシーな調理ができます。赤外線センサ―が、食材の温度を感知するので、加熱ムラが生じにくいのも特徴です。オーブンは最大温度が250℃で、パイやピザ、パン、ケーキなどがつくれます。パン生地の発酵コースも搭載しています。少人数ボタンを使えば、2人分までの量がオート調理できます。

庫内容量
22L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
100W相当, 200W相当, 500W, 600W, 800W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
94
庫内寸法
幅295×奥行323×高さ213mm
本体サイズ
幅483×奥行388×高さ340mm
本体重量
(約)13.5kg

アイリスオーヤマ過熱水蒸気 オーブンレンジ MO-F1808-CW ホワイト (Number Edition)

参考価格24,800

出典:Amazon.co.jp

アイリスオーヤマ過熱水蒸気 オーブンレンジ MO-F1808-CW ホワイト (Number Edition)

参考価格24,800

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おすすめポイント

あたため時間を短縮する時短ブースト機能を搭載

インテリアへの調和を考えてデザインされたスチームオーブンレンジです。あたためや解凍といった基本的なメニュー以外にも、唐揚げ、グラタン、煮物など全部で20種類の自動調理メニューを搭載しており、簡単に調理できます。また。「ムラなし加熱」で、お弁当などを端までしっかりとあたためられるのも魅力です。庫内の間口は約35.5cmの広々としたサイズ感で大皿もスムーズに出し入れできます。

庫内容量
(約)18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム
自動メニュー数
20
庫内寸法
(約)幅355×奥行295×高さ165mm
本体サイズ
幅455×奥行375×高さ330mm
本体重量
14kg

おすすめポイント

あたため時間を短縮する時短ブースト機能を搭載

インテリアへの調和を考えてデザインされたスチームオーブンレンジです。あたためや解凍といった基本的なメニュー以外にも、唐揚げ、グラタン、煮物など全部で20種類の自動調理メニューを搭載しており、簡単に調理できます。また。「ムラなし加熱」で、お弁当などを端までしっかりとあたためられるのも魅力です。庫内の間口は約35.5cmの広々としたサイズ感で大皿もスムーズに出し入れできます。

庫内容量
(約)18L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
200W相当, 500W, 600W, 900W
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム
自動メニュー数
20
庫内寸法
(約)幅355×奥行295×高さ165mm
本体サイズ
幅455×奥行375×高さ330mm
本体重量
14kg

パナソニックカウンタートップ ビストロ スチーム オーブンレンジ NE-BS6A-K ブラック

参考価格73,755

出典:Amazon.co.jp

パナソニックカウンタートップ ビストロ スチーム オーブンレンジ NE-BS6A-K ブラック

参考価格73,755

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おすすめポイント

カラーで見れるタッチパネル搭載で操作もしやすい

焼き、蒸す、煮る調理が1台でできるスチームオーブンレンジです。自動メニューは160種類あり、こんがりと約グリル調理や煮物などもボタン操作で簡単にできます。解凍はあたためムラを抑えられるので、ひき肉などの解凍しにくい食材もしっかり下ごしらえができる状態にできるのがポイントです。ヒーターとスチームで食器を除菌する「食器清潔」コースや、ヒーターで温度を上昇させて油を水と炭酸ガスに分解するオートクリーン加工も搭載しています。

庫内容量
25L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
800W, 600W, 500W, 300W, 150W(相当)
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
160
庫内寸法
幅319×奥行350×高さ223mm
本体サイズ
幅500×奥行400×高さ347mm
本体重量
15.7kg

おすすめポイント

カラーで見れるタッチパネル搭載で操作もしやすい

焼き、蒸す、煮る調理が1台でできるスチームオーブンレンジです。自動メニューは160種類あり、こんがりと約グリル調理や煮物などもボタン操作で簡単にできます。解凍はあたためムラを抑えられるので、ひき肉などの解凍しにくい食材もしっかり下ごしらえができる状態にできるのがポイントです。ヒーターとスチームで食器を除菌する「食器清潔」コースや、ヒーターで温度を上昇させて油を水と炭酸ガスに分解するオートクリーン加工も搭載しています。

庫内容量
25L
庫内構造
フラットテーブル
レンジ設定可能出力
800W, 600W, 500W, 300W, 150W(相当)
ドアの開閉方向
縦開き
付属機能
グリル, トースト, スチーム, ノンフライ調理
自動メニュー数
160
庫内寸法
幅319×奥行350×高さ223mm
本体サイズ
幅500×奥行400×高さ347mm
本体重量
15.7kg

一人暮らし向けの家電や家電セットもチェック

一人暮らしを始める方にはコンパクトな一人暮らし向け家電や、冷蔵庫、電子レンジ、炊飯器などが揃った家電セットもおすすめです。それぞれの選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

レンジボードもチェック

レンジボードをキッチンにおくことで、電子レンジ周りの収納を増やしたり、炊飯器の置き場所をつくることができます。また冷蔵庫の上に電子レンジを設置できるタイプの棚もあります。選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

一人暮らし向けの電子レンジ売れ筋ランキングもチェック

一人暮らし向けの電子レンジ楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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