ピーナッツバターのおすすめ16選!甘くないタイプも

ピーナッツバターのおすすめ16選!甘くないタイプも

ピーナッツバター(ピーナツバター)は、ピーナッツを主原料につくられたスプレッドのような食品です。サンドウィッチやトーストに塗ってそのまま食べるほか、料理やお菓子づくりにも使えます。粒入りのクランチタイプや、粒がなく、なめらかなクリームタイプのほか、甘くない無糖タイプ、ピーナッツ本来の味を楽しめる保存料無添加やオーガニックタイプもあります。開封後は賞味期限にかかわらず、早めに食べ切りましょう。今回は、ピーナッツバターとピーナッツクリームとの違い、何歳から食べられるかの目安と選び方、「スキッピー」などのおすすめ商品を紹介します。あわせて、クッキーや担々麺などのアレンジレシピも紹介します。

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ピーナッツバターとは

ピーナッツバターとは

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ピーナッツバターとは、原料のピーナッツを炒って皮を除去し、すりつぶしてスプレッド状に加工したものです。ジャムのようにパンに塗ったり、料理やお菓子づくりの材料に使ったりと、幅広く活用できます。ビタミンや食物繊維、たんぱく質、オレイン酸、リノール酸といった栄養素が豊富に含まれているのが魅力です。子どもに与える場合、ピーナッツの粒が入っていないスムースタイプであれば、離乳食完了期の1歳~1歳6ヶ月くらいから可能ですが、油脂が多いため与えすぎに注意しましょう。アレルギー症状が出やすいため、少量から与えはじめて、食べた後の様子をよく観察しながら量を増やしていくのがおすすめです。

ピーナッツバターとピーナッツクリームの違い

ピーナッツバターとピーナッツクリームの違い

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ピーナッツバターは、ローストして皮を取り除いたピーナッツをペースト状になるまですりつぶしてつくられた食品です。アメリカでは、原料にピーナッツを90%以上使っているものを「ピーナッツバター」と定義しています。一方、日本でなじみがあるのは、「ピーナッツクリーム」と呼ばれるタイプになります。ピーナッツバターに砂糖や水あめなどの甘味料、食塩、植物油脂やクリームを配合して味を調整しているのが特徴です。ピーナッツの含有量が少ないものの、パンへの塗りやすさや、食べやすい味わいが魅力です。

ピーナッツバターの選び方

味で選ぶ

加糖タイプ|甘みがあり塗りやすい

加糖タイプ|甘みがあり塗りやすい

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加糖タイプのピーナッツバターは、砂糖や水あめなどの甘味料をプラスすることで味を調整しているのが特徴です。ピーナッツバターを食べ慣れていない方や、小さな子どもでも食べやすいのがメリットです。植物油脂やクリームなどを加えて、トーストやクラッカーに塗りやすく加工した「ピーナッツクリーム」もおすすめです。

塩味・無糖タイプ|料理の隠し味にもおすすめ

塩味・無糖タイプ|料理の隠し味にもおすすめ

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塩味を加えたタイプや、無糖タイプのピーナッツバターは、甘みがほとんどないため、料理やお菓子づくりにも活用できるのが特徴です。しゃぶしゃぶのタレやドレッシング、和え物に隠し味として加えることで、コクと深みのある味わいに仕上がります。ハチミツや砂糖などの甘味料を加えて、好みの自家製ピーナッツバターをつくるのもおすすめです。

食感で選ぶ

チャンク(クランチ)タイプ|カリカリとした粒感を楽しめる

チャンク(クランチ)タイプ|カリカリとした粒感を楽しめる

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チャンクタイプのピーナッツバターは、こまかく砕かれたピーナッツの粒が入っているのが特徴です。ピーナッツのカリカリとした歯ごたえのある食感を楽しめるのがメリットです。ナッツの食感や香ばしさを重視したい方や、パンやクラッカーにつけてそのまま食べたい場合におすすめです。用途や好みによって、料理やお菓子づくりにも活用できます。

スムース(クリーミー)タイプ|なめらかでクセが少ない

スムース(クリーミー)タイプ|なめらかでクセが少ない

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スムースタイプのピーナッツバターは、ピーナッツの粒が入っておらず、なめらかな質感が特徴です。食材にぬりやすく、ソースやドレッシングに混ぜてもなじみやすいのがメリットです。チャンクタイプとは粒の有無や食感の違いだけで、味や使い方に大きな違いはありません。ピーナッツの風味が強すぎないものが好みの方におすすめです。

使い切りやすい容量を選ぶ

使い切りやすい容量を選ぶ

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ピーナッツバターは、使用する人数や頻度にあわせた、使い切りやすい容量を選びましょう。一般的に、容量150~350g程度の商品が多く販売されています。1人暮らしの方や使用頻度が少ない方は、150g前後の少量タイプがおすすめです。ただし、ピーナッツバターは基本的に傷みにくいものが多いため、開封後であっても、冷蔵保存で1ヶ月ほど保存できます。冷凍保存であれば、6ヶ月以上日持ちする商品もあります。家族が多い方や使用頻度が高い方は、コスパに優れた大容量タイプもおすすめです。

用途にあわせた焙煎の深さをチェック

用途にあわせた焙煎の深さをチェック

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ピーナッツバターは、ピーナッツの焙煎の深さによる味わいの違いもチェックしましょう。焙煎が深いタイプは色合いが濃く、ローストの香ばしさと風味を楽しめるのが特徴です。トーストやクラッカーに塗って、そのままおいしく食べられます。焙煎が浅いタイプは色が薄く、香りがマイルドでクセの少ない味わいが特徴です。料理やお菓子づくりの材料に使う場合に適しています。

使い勝手にあわせたピーナッツの含有量もチェック

使い勝手にあわせたピーナッツの含有量もチェック

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ピーナッツバターは、原材料に使われているピーナッツの含有量もチェックしましょう。含有量が多いタイプは、ピーナッツ本来の香りや風味が味わえるのが魅力です。ピーナッツ100%を使用したタイプは、油分が多く、質感がかたいため、トーストやクラッカーにつけるときには、ぬりにくさを感じる場合があります。食べやすさや使いやすさを重視する場合は、含有量が少ないものの、砂糖やクリームなどをプラスして塗りやすく加工したタイプがおすすめです。

ピーナッツバターのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

タイプ

クランチの有無

内容量

ピーナッツクリーム 135g ソントン ピーナッツクリーム 135g

塗り広げやすく手軽に食べられる

加糖

135g

ピーナッツクリーム 160g 富澤商店 ピーナッツクリーム 160g

甘さがおさえられていて食べやすい

加糖

160g

アヲハタ ピーナッツクリーム 140g キユーピー アヲハタ ピーナッツクリーム 140g

濃厚で香ばしい風味が楽しめる逸品

加糖

140g

ピーナツバタークリーミー 225g ダイショウ ピーナツバタークリーミー 225g

保存料・着色料・香料不使用で甘さひかえめ

加糖

225g

スーパーチャンク 日本珈琲貿易 スーパーチャンク

ピーナッツの食感を楽しめるチャンクタイプ

加糖

462g

ピーナッツバター クリーミー 日本珈琲貿易 ピーナッツバター クリーミー

ピーナッツ本来の香りと風味が楽しめる

加糖

340g

ピーナッツバタークリーミー 明治屋 ピーナッツバタークリーミー

甘さがなく料理の味付けにも使える

加糖

450g

ピーナッツバター 粒あり ハッピーナッツデイ ピーナッツバター 粒あり

焙煎したピーナッツの香りを楽しめる

加糖

240g

ピーナッツバターチャンク 加藤産業 ピーナッツバターチャンク

料理の隠し味におすすめの粒入りタイプ

加糖

300g

有機ピーナッツバター・クランチ 日仏貿易 有機ピーナッツバター・クランチ

ピーナッツと食塩だけでできたシンプルな味わい

無糖

350g

ピックスピーナッツバター あらびきクランチ ピックスジャパン ピックスピーナッツバター あらびきクランチ

豊かな香りとクランチの食感が魅力

無糖

195g

ピーナッツバタースムース アリサン ピーナッツバタースムース

ピーナッツのみでつくられたシンプルな味

無糖

454g

オーガニック 100%ピーナッツバター ホールアース オーガニック 100%ピーナッツバター

粒のないスムースタイプで料理にも使える

無糖

227g

ピーナッツペースト 川越屋 ピーナッツペースト

国産の落花生を使った香ばしさが特徴

無糖

150g

ピーナッツバター 三育フーズ ピーナッツバター

スイーツづくりから料理まで幅広く使える

無糖

150g

スマッカーズ ナチュラルクリーミー ピーナッツバター340g 巴商事 スマッカーズ ナチュラルクリーミー ピーナッツバター340g

砂糖・食塩・保存料無添加の自然食品

無糖

340g

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【加糖】ピーナッツバターのおすすめ4選

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参考価格117円

塗り広げやすく手軽に食べられる

パンに塗りやすい加糖タイプのピーナッツクリームです。メーカー独自の製法でつくられており、味が良く、広げやすい状態に仕上げられているのが特徴です。ピーナッツの風味が香ばしく、おいしく食べられます。軽くて使いやすい紙カップ容器に入っており、軽量で取り扱いやすいのもメリットです。加えて、廃棄の手間もかかりません。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
135g

塗り広げやすく手軽に食べられる

パンに塗りやすい加糖タイプのピーナッツクリームです。メーカー独自の製法でつくられており、味が良く、広げやすい状態に仕上げられているのが特徴です。ピーナッツの風味が香ばしく、おいしく食べられます。軽くて使いやすい紙カップ容器に入っており、軽量で取り扱いやすいのもメリットです。加えて、廃棄の手間もかかりません。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
135g

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参考価格744円

甘さがおさえられていて食べやすい

素材の豊かな風味が楽しめる加糖タイプのピーナッツクリームです。甘さ控えめで、口あたりがなめらかなのが特徴です。ピーナッツの香りや風味もしっかり感じられます。甘みの強いものが苦手な方や、ピーナッツの風味も楽しみたい方におすすめです。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
160g

甘さがおさえられていて食べやすい

素材の豊かな風味が楽しめる加糖タイプのピーナッツクリームです。甘さ控えめで、口あたりがなめらかなのが特徴です。ピーナッツの香りや風味もしっかり感じられます。甘みの強いものが苦手な方や、ピーナッツの風味も楽しみたい方におすすめです。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
160g

出典:Amazon.co.jp

価格情報がありません

濃厚で香ばしい風味が楽しめる逸品

ローストピーナッツが使われている加糖タイプのピーナッツクリームです。素材の濃厚な風味と香ばしさが楽しめるのが魅力です。必須脂肪酸のαリノレン酸を含む「アマニ油」も使用されており、クリームに含まれている油が気になる方でも食べやすいです。スプレッドタイプのため、パンに塗りやすく、口あたりもなめらかです。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
140g

濃厚で香ばしい風味が楽しめる逸品

ローストピーナッツが使われている加糖タイプのピーナッツクリームです。素材の濃厚な風味と香ばしさが楽しめるのが魅力です。必須脂肪酸のαリノレン酸を含む「アマニ油」も使用されており、クリームに含まれている油が気になる方でも食べやすいです。スプレッドタイプのため、パンに塗りやすく、口あたりもなめらかです。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
140g

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参考価格362円

保存料・着色料・香料不使用で甘さひかえめ

パンに塗りやすいようにホイップされた加糖タイプのピーナッツバターです。国内で焙煎したアメリカ産のピーナッツが使われており、香ばしいロースト風味が楽しめます。保存料、着色料、香料などの添加物は使用されていません。甘さをひかえめに仕上げられていて、小さな子どもから大人まで食べやすい味わいです。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
225g

保存料・着色料・香料不使用で甘さひかえめ

パンに塗りやすいようにホイップされた加糖タイプのピーナッツバターです。国内で焙煎したアメリカ産のピーナッツが使われており、香ばしいロースト風味が楽しめます。保存料、着色料、香料などの添加物は使用されていません。甘さをひかえめに仕上げられていて、小さな子どもから大人まで食べやすい味わいです。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
225g

【塩味・無糖】ピーナッツバターのおすすめ7選

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参考価格864円

ピーナッツの食感を楽しめるチャンクタイプ

ピーナッツの味わいをダイレクトに感じられる、甘くないピーナッツバターです。こだわり素材の粗挽きのピーナッツ粒が入っており、口の中に香ばしさが広がります。甘味がないので料理に使ったり、ジャムと一緒にトーストに塗ったり、スイーツづくりの材料にしたりと幅広い使い方で味わえます。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
462g

ピーナッツの食感を楽しめるチャンクタイプ

ピーナッツの味わいをダイレクトに感じられる、甘くないピーナッツバターです。こだわり素材の粗挽きのピーナッツ粒が入っており、口の中に香ばしさが広がります。甘味がないので料理に使ったり、ジャムと一緒にトーストに塗ったり、スイーツづくりの材料にしたりと幅広い使い方で味わえます。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
462g

出典:Amazon.co.jp

参考価格498円

ピーナッツ本来の香りと風味が楽しめる

やや塩味のきいた、甘さひかえめのピーナッツバターです。保存料や添加物は含まれておらず、高たんぱく質で食物繊維が豊富なのが特徴です。口あたりがなめらかである上、ピーナッツがもつ本来の香りと風味を味わえます。パンにぬって食べるだけでなく、スイーツづくり、しゃぶしゃぶやバンバンジーのタレなどにもおすすめです。開封後は冷蔵保存し、3ヶ月以内に使い切ることが推奨されています。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
340g

ピーナッツ本来の香りと風味が楽しめる

やや塩味のきいた、甘さひかえめのピーナッツバターです。保存料や添加物は含まれておらず、高たんぱく質で食物繊維が豊富なのが特徴です。口あたりがなめらかである上、ピーナッツがもつ本来の香りと風味を味わえます。パンにぬって食べるだけでなく、スイーツづくり、しゃぶしゃぶやバンバンジーのタレなどにもおすすめです。開封後は冷蔵保存し、3ヶ月以内に使い切ることが推奨されています。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
340g

出典:Amazon.co.jp

参考価格703円

甘さがなく料理の味付けにも使える

ピーナッツ本来の香ばしい風味が味わえる、クリーミータイプのピーナッツバターです。甘くないので冷やしうどんのトッピングにしたり、冷しゃぶのソースにしたりと、料理にも活用できます。トーストに使用する際には、ジャムを加えたり、バナナのスライスとあわせたりするとよりおいしく食べられます。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
450g

甘さがなく料理の味付けにも使える

ピーナッツ本来の香ばしい風味が味わえる、クリーミータイプのピーナッツバターです。甘くないので冷やしうどんのトッピングにしたり、冷しゃぶのソースにしたりと、料理にも活用できます。トーストに使用する際には、ジャムを加えたり、バナナのスライスとあわせたりするとよりおいしく食べられます。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
450g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,590円

焙煎したピーナッツの香りを楽しめる

小さな子どもも安心して食べられる、粒入りのピーナッツバターです。千葉県産の落花生を焙煎後すぐに砕いてたっぷりと混ぜ込んでいるので、噛むたびにピーナッツの風味が口の中いっぱいに広がります。原材料は落花生、てんさい糖、塩のみとシンプルなので、子どもや健康を気遣う方でも安心です。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
240g

焙煎したピーナッツの香りを楽しめる

小さな子どもも安心して食べられる、粒入りのピーナッツバターです。千葉県産の落花生を焙煎後すぐに砕いてたっぷりと混ぜ込んでいるので、噛むたびにピーナッツの風味が口の中いっぱいに広がります。原材料は落花生、てんさい糖、塩のみとシンプルなので、子どもや健康を気遣う方でも安心です。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
240g

出典:Amazon.co.jp

参考価格399円

料理の隠し味におすすめの粒入りタイプ

パンやクラッカーに塗ったり、料理やお菓子の隠し味に使ったりできるピーナッツバターです。なめらかな食感の中に、ピーナッツ粒のカリッとした食感が感じられます。甘くないので、ほうれん草の和え物やしゃぶしゃぶのタレ、ドレッシングなど、幅広い料理にも活用できます。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
300g

料理の隠し味におすすめの粒入りタイプ

パンやクラッカーに塗ったり、料理やお菓子の隠し味に使ったりできるピーナッツバターです。なめらかな食感の中に、ピーナッツ粒のカリッとした食感が感じられます。甘くないので、ほうれん草の和え物やしゃぶしゃぶのタレ、ドレッシングなど、幅広い料理にも活用できます。

タイプ
加糖
クランチの有無
内容量
300g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,029円

ピーナッツと食塩だけでできたシンプルな味わい

有機ピーナッツと食塩だけでつくられた、オーガニックの甘くないピーナッツバターです。ピーナッツ本来の甘みが感じられ、粒の食感が楽しめます。バナナなどのフルーツと一緒にトーストにトッピングしたり、料理の隠し味にしたりと、様々な味わい方で食べられます。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
350g

ピーナッツと食塩だけでできたシンプルな味わい

有機ピーナッツと食塩だけでつくられた、オーガニックの甘くないピーナッツバターです。ピーナッツ本来の甘みが感じられ、粒の食感が楽しめます。バナナなどのフルーツと一緒にトーストにトッピングしたり、料理の隠し味にしたりと、様々な味わい方で食べられます。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
350g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,296円

豊かな香りとクランチの食感が魅力

砂糖不使用で、食品添加物も一切使用せずにつくられた、クランチタイプのピーナッツバターです。オレイン酸を豊富に含み、豊かな風味が特徴のハイオレックピーナッツを使用しています。開封後も常温で保存可能なので、ピクニックやアウトドアなどのお供にもぴったりです。砂糖や添加物を避けたい健康志向の方におすすめです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
195g

豊かな香りとクランチの食感が魅力

砂糖不使用で、食品添加物も一切使用せずにつくられた、クランチタイプのピーナッツバターです。オレイン酸を豊富に含み、豊かな風味が特徴のハイオレックピーナッツを使用しています。開封後も常温で保存可能なので、ピクニックやアウトドアなどのお供にもぴったりです。砂糖や添加物を避けたい健康志向の方におすすめです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
195g

【ピーナッツ100%】ピーナッツバターのおすすめ5選

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,690円

ピーナッツのみでつくられたシンプルな味

乳化剤と安定剤を使わずにつくられた、有機ピーナッツバターです。砂糖などの甘味料や塩も一切使用せず、ピーナッツだけでつくられています。粒のないスムースタイプなのでトーストにも塗りやすく、食事用のピーナッツソースもつくりやすいです。料理やお菓子づくり、トーストなど幅広い味わい方が楽しめます。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
454g

ピーナッツのみでつくられたシンプルな味

乳化剤と安定剤を使わずにつくられた、有機ピーナッツバターです。砂糖などの甘味料や塩も一切使用せず、ピーナッツだけでつくられています。粒のないスムースタイプなのでトーストにも塗りやすく、食事用のピーナッツソースもつくりやすいです。料理やお菓子づくり、トーストなど幅広い味わい方が楽しめます。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
454g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,199円

粒のないスムースタイプで料理にも使える

有機ピーナッツだけでつくられた、100%ピーナッツバターです。食品添加物はもちろん、砂糖や塩も使用していないので、ピーナッツの風味を存分に味わうことができます。有機JASマーク認定商品なので、食の安全性にこだわる方も安心して食べられます。粒のないスムースタイプなので、トーストはもちろん料理や製菓にも使いやすいです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
227g

粒のないスムースタイプで料理にも使える

有機ピーナッツだけでつくられた、100%ピーナッツバターです。食品添加物はもちろん、砂糖や塩も使用していないので、ピーナッツの風味を存分に味わうことができます。有機JASマーク認定商品なので、食の安全性にこだわる方も安心して食べられます。粒のないスムースタイプなので、トーストはもちろん料理や製菓にも使いやすいです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
227g

出典:Amazon.co.jp

参考価格983円

国産の落花生を使った香ばしさが特徴

千葉県産の落花生のみでつくった、砂糖不使用のピーナッツペーストです。千葉県産の落花生は糖度が高く、香ばしくローストしているので、自然の甘みと香ばしさが味わえます。砂糖不使用なので、はちみつなど他の甘味料とあわせたり、落花生そのものの風味を調味料として使用することができます。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
150g

国産の落花生を使った香ばしさが特徴

千葉県産の落花生のみでつくった、砂糖不使用のピーナッツペーストです。千葉県産の落花生は糖度が高く、香ばしくローストしているので、自然の甘みと香ばしさが味わえます。砂糖不使用なので、はちみつなど他の甘味料とあわせたり、落花生そのものの風味を調味料として使用することができます。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
150g

出典:Amazon.co.jp

参考価格416円

スイーツづくりから料理まで幅広く使える

原料にピーナッツ100%が使用されている無添加タイプのペーストです。ハチミツなどの甘味料と加えることで、好みの甘さに調整した自家製ピーナッツクリームをつくれるのが特徴です。パン食だけでなく、ドレッシングの材料、ピーナツ和えなどの料理に活用できます。余分な添加物が含まれていないので、小さな子どもにもおすすめです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
150g

スイーツづくりから料理まで幅広く使える

原料にピーナッツ100%が使用されている無添加タイプのペーストです。ハチミツなどの甘味料と加えることで、好みの甘さに調整した自家製ピーナッツクリームをつくれるのが特徴です。パン食だけでなく、ドレッシングの材料、ピーナツ和えなどの料理に活用できます。余分な添加物が含まれていないので、小さな子どもにもおすすめです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
150g

出典:Amazon.co.jp

参考価格570円

砂糖・食塩・保存料無添加の自然食品

ピーナッツ100%が使われている、クリーミータイプのピーナッツバターです。ピーナッツの粒は入っておらず、口あたりがスムースでなめらかなのが特徴です。砂糖、食塩、保存料が使われていないため、ピーナッツ本来の豊かな風味が楽しめます。様々な料理やスイーツづくりの材料として活用もしやすいです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
340g

砂糖・食塩・保存料無添加の自然食品

ピーナッツ100%が使われている、クリーミータイプのピーナッツバターです。ピーナッツの粒は入っておらず、口あたりがスムースでなめらかなのが特徴です。砂糖、食塩、保存料が使われていないため、ピーナッツ本来の豊かな風味が楽しめます。様々な料理やスイーツづくりの材料として活用もしやすいです。

タイプ
無糖
クランチの有無
内容量
340g

ピーナッツバターを使ったアレンジレシピ

ピーナッツバターの担々麺

ピーナッツバターのおすすめ商品比較表

出典:www.photo-ac.com

ピーナッツバターを加えることでコクと深みをアップした担々麺のレシピです。

ピーナッツバタークッキー

ピーナッツバターのおすすめ商品比較表

出典:www.photo-ac.com

初心者でも簡単につくれる、ピーナッツバターを使ったアメリカの定番おやつです。

イチゴジャムもあわせてチェック

ピーナッツバターとあわせてパンに塗ったり、お菓子づくりに使えるイチゴジャムもおすすめです。選び方とおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

ピーナッツバターの売れ筋ランキングもチェック

ピーナッツバターの楽天市場・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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