歩数計のおすすめ5選!腕時計タイプも

歩数計のおすすめ5選!腕時計タイプも

ウォーキングに欠かせない「歩数計(万歩計)」ですが、普段の生活にも取り入れることができます。iPhoneなどのアプリと連携することで健康状態を確認できたり、腕時計のように常に手につけておけるものもあります。仕組みも振り子式のものからセンサー式のものが主流になり、正確な歩数をカウントすることができるようになりました。今回は歩数計の選び方や、人気のタニタやオムロンのおすすめ商品をご紹介します。

歩数計の種類と特徴

振り子式

振り子のように揺れることで歩数をカウントするものです。腰などに付けて歩くだけで歩数をカウントしてくれるので、機械操作が苦手な方でも安心です。正しい装着をしないと、歩数に誤差が出てくることもあります。そのため、大まかな歩数がわかれば十分という方におすすめです。バッグの中やポケットに入れての使用はできません。

3D加速度センサー式

電圧を使って歩数をカウントするタイプです。装着方法に決まりがなく、ポケットやバッグの中に入れたままでも正確にカウントすることができます。誤差がほとんど無いため、正確な歩数をカウントしたい方におすすめです。また、センサー式の歩数計には予備機能がついているもの多いので、消費カロリーや距離を測りたい方にも人気です。

歩数計の選び方

装着方法

ブレスレットタイプ

時計のように手首に巻いて使う歩数計です。歩くときにしっかりと腕を振ったり、足を上げたりと、手ぶらでポケットにも何も入れたくない人へおすすめです。ベルト部分もラバーのものが多く、汗をかいても安心です。

ポケットタイプ

ほとんどの歩数計はこのタイプです。手のひらに収まる大きさでポケットやバッグの中でも邪魔になりません。小さいものだと、USBメモリほどの大きさのものもあります。フック付きなどもあるので、ベルトに装着することもできます。

機能

カロリー消費量を測る

歩数計をダイエット目的で使うのであれば、カロリー消費量が測れるものがおすすめです。自分の身長や現在の体重を入力しておくことで、効率良くダイエットをすることができます。歩いた後に消費したカロリーを目で見ることができるので、やる気が出ます。

心拍数、血圧を測る

日々の健康管理を目的とするのであれば、心拍数や血圧なども測れるものが良いでしょう。自分の平均心拍数や血圧を知っておけば、体調を崩しかけているときに早く気付くことができます。

データを管理する

日々のデータをパソコンに取り込んで管理できます。専用のアプリを使ってスマホで管理をすれば、いつでも自分の状態を確認することができます。

歩数計の主なメーカー

タニタ

体温計や体重計など、あらゆるヘルスケア商品を取り扱っているメーカーです。人間の体について日々研究しているメーカーだからこそできる、細かい配慮が歩数計にも表れています。ダイエットや健康管理、どちらにも使える歩数計がたくさんあります。

オムロン

タニタと同様に、ヘルスケア商品の専門メーカーとして有名です。正確なデータを測ることができるオムロンのヘルスケア商品を愛用している人は多くいます。高齢の方にも使いやすい商品が多く、幅広い年代に支持されています。

歩数計のおすすめ5選

出典:Amazon.co.jp

楽天市場最安値1,800円(税込)

この商品の特徴

とってもシンプルなこの歩数計は、歩いた歩数だけをカウントしてくれるタイプです。予備機能はありませんので、使い方がとても簡単です。歩数計を初めて使う人や、ご高齢の方でも安心して使うことができます。文字も大きく見やすいので、歩きながらの確認も簡単ですね。フリップ式で簡単に装着することもできます。電池は1年持つので、頻繁に交換する必要もありません。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

とってもシンプルなこの歩数計は、歩いた歩数だけをカウントしてくれるタイプです。予備機能はありませんので、使い方がとても簡単です。歩数計を初めて使う人や、ご高齢の方でも安心して使うことができます。文字も大きく見やすいので、歩きながらの確認も簡単ですね。フリップ式で簡単に装着することもできます。電池は1年持つので、頻繁に交換する必要もありません。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値1,353円(税込)

この商品の特徴

小さくてコロンとした形がかわいらしい歩数計です。歩数をカウントすることに特化した商品なので、面倒な操作も不要です。歩数をカウントするだけですが、1万歩に達すると万歳マークが出てきたりと、ちょっとした楽しみもあります。過去から当日までの歩数ベスト3をいつでも確認できるので、達成感も味わえますね。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

小さくてコロンとした形がかわいらしい歩数計です。歩数をカウントすることに特化した商品なので、面倒な操作も不要です。歩数をカウントするだけですが、1万歩に達すると万歳マークが出てきたりと、ちょっとした楽しみもあります。過去から当日までの歩数ベスト3をいつでも確認できるので、達成感も味わえますね。

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Amazon.co.jp最安値1,364円(税込)

この商品の特徴

歩数をカウントするだけではなく、夏に心配な熱中症の予防もしてくれます。歩いていると体が温まってきますが、夢中になっていると気が付いたら熱中症に、ということもあります。UVチェッカーや熱中症計は夏のスポーツには欠かせません。温度や湿度も計測できるので、アウトドアにも使えますね。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

歩数をカウントするだけではなく、夏に心配な熱中症の予防もしてくれます。歩いていると体が温まってきますが、夢中になっていると気が付いたら熱中症に、ということもあります。UVチェッカーや熱中症計は夏のスポーツには欠かせません。温度や湿度も計測できるので、アウトドアにも使えますね。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

出典:Amazon.co.jp

楽天市場最安値1,375円(税込)

この商品の特徴

ほぼ時計と同じで、時間も見ることができます。歩数が大きく表示されるので、歩きながらの歩数確認も簡単です。大きく腕を振って歩きたい人やジョギングをしたい人には特におすすめです。時計のようにいつも付けておけば、1日の終わりに総歩数を確認することもできますね。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

ほぼ時計と同じで、時間も見ることができます。歩数が大きく表示されるので、歩きながらの歩数確認も簡単です。大きく腕を振って歩きたい人やジョギングをしたい人には特におすすめです。時計のようにいつも付けておけば、1日の終わりに総歩数を確認することもできますね。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

出典:Amazon.co.jp

楽天市場最安値2,517円(税込)

この商品の特徴

一見普通の歩数計ですが、驚きの機能がついています。なんと、電子マネーの残高を確認することができます。持っているICカードなどの残高が知りたいときは、この歩数計に近づけることで残高を読み取ることができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

一見普通の歩数計ですが、驚きの機能がついています。なんと、電子マネーの残高を確認することができます。持っているICカードなどの残高が知りたいときは、この歩数計に近づけることで残高を読み取ることができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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