サルサソースのおすすめ10選！チューブタイプも

企画・制作：

HEIM編集部 調味料・食用油・スパイス チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。調味料・食用油・スパイスチームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

サルサソースとは

出典：Amazon.co.jp

サルサソースとは、スペイン料理やメキシコ料理で使用される液体調味料です。トマトを主体にしたピリ辛ソースや、トマト、たまねぎ、にんにくなどを煮込んでつくるソース、アボカドのソースなど、料理に合わせた複数の種類があります。風味と食感が良く、いつもの料理に加えるだけで異なる味わいが楽しめます。

サルサソースの選び方

好みに合わせてソースの種類を選ぶ

ざく切り野菜が入った「トマトサルサ」

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トマトサルサは、トマトをベースに、たまねぎやピーマンなどのざく切り野菜が入っており、ハラペーニョやコリアンダー、にんにくなどで風味をつけたピリ辛のソースです。マイルド、ミディアム、ホットと辛さのレベルが選べるので、辛いものが苦手な方から、しっかり辛味を感じたい方までおいしく食べられます。

さわやかな酸味が味わえる「サルサベルデ」

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サルサベルデとは、緑色をしたナス科の植物の実であるトマティーヨをベースに、グリーンチリペッパーなどの香辛料を加えてつくった緑色のソースです。スパイシーな辛さがあり、さわやかな酸味も感じられます。原材料のグリーンチリペッパーの分量で、辛さが異なります。

アボカドの濃厚な味わいが特徴の「グァカモレ」

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グァカモレとは、アボカドをベースにトマト、たまねぎ、食塩、コリアンダーなどを加えてつくったメキシコの調味料です。アボカドの濃厚な味わいと、きれいなグリーン色が特徴で、トルティーヤチップスにつけて食べたり、サラダやタコスの具材として食べたりすることができます。アボカドが好きな方におすすめです。

好みに合わせて辛さを選ぶ

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サルサソースは、好みに合わせて辛さを選ぶことができます。パッケージに唐辛子のイラストを用いて辛さレベルが表示されてる商品もあります。辛さに弱い方はマイルドタイプが、強い方はホットタイプがおすすめです。マイルドとホットの中間にあたる、ミディアムタイプも販売されています。

チューブタイプは手軽に使えて保存しやすい

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チューブタイプのサルサソースは、手軽に使えて冷蔵保存がしやすいです。ヒンジキャップは片手で簡単に開けられて、適量が取り出しやすいので、タコスやナチョスなどにもつけて食べやすいです。瓶入りに比べて扱いやすく、食べ終わった後の容器の処理も楽に行えます。サルサソースを手軽に試したい方におすすめです。

【トマトサルサ】サルサソースのおすすめ7選

【サルサベルデ】サルサソースのおすすめ2選

【グァカモレ】おすすめサルサソース

サルサソースのおいしい使い方

パリッとした食感が楽しめる「トルティーヤチップス」

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サルサソースのおいしさを生かす食べ方のひとつに、トルティーヤチップスにつけて食べる方法があります。トルティーヤチップスとは、トウモロコシ生地を三角形にカットして、焼いたり揚げたりしたチップスのことです。パリッとした食感が楽しめて、チップス自体には強い風味がついていないので、サルサソースの味を存分に味わうことができます。

牛肉やチーズと合わせて食べる「タコライス」

タコライスも、サルサソースをつかった代表的なメニューです。タコスライスとは沖縄で生まれた料理で、牛肉やチーズ、レタス、トマトなどの具材をご飯の上に乗せて食します。具材がサルサソースを使った代表的な料理のタコスと同じなので、タコライスにもサルサソースが良くマッチします。

「パスタ」に混ぜるのもおすすめ

サルサソースを混ぜるだけで、簡単においしいパスタが出来上がります。トマトサルサには、トマトやたまねぎ、ピーマンなどのざく切り野菜がふんだんに入っています。パスタソースとして使うことで、調味料としてだけではなく野菜不足解消にもつながります。野菜の食感も加わり、簡単においしいパスタに仕上がります。

辛味を加えるタバスコやデスソースもおすすめ

タバスコやデスソースは、料理に辛味を加えることができる調味料です。選び方や、おすすめ商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

タバスコのおすすめ11選！緑のハラペーニョやハバネロも

デスソースのおすすめ8選！キャロライナリーパーも

サルサソースのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	ハインツ日本 チャンキーサルサ サルサソース	楽天市場810円 Amazon927円 Yahoo!1,201円	ざく切りトマトの食感が特徴のトマトサルサ
	カゴメ サルサ	楽天市場476円 Amazon2,194円 Yahoo!	ローカロリーでノンオイルのヘルシータイプ
	鈴商 カサフィエスタ ホットチリサルサ	楽天市場740円 Amazon1,200円 Yahoo!1,395円	ピリッとした辛さが感じられるホットタイプ
	オーバーシーズ メキシチョイス サルサソースホット	楽天市場2,600円 Amazon2,650円 Yahoo!538円	タコスのトッピングやオムレツのソースにおすすめ
	カークランドシグネチャー オーガニック サルサソース	楽天市場2,690円 Amazon2,630円 Yahoo!3,120円	ハラペーニョやコリアンダーで仕上げたサルサソース
	キャンベル ピカンテソースミディアム	楽天市場 Amazon Yahoo!	辛口が苦手な方におすすめのミディアムタイプ
	カゴメ サルサ ピリ辛チューブ	楽天市場1,059円 Amazon775円 Yahoo!875円	片手で楽に適量で取り出せるヒンジキャップ付き
	トレーダー・ジョーズ グリーンサルサ ヴェルデ	楽天市場 Amazon1,749円 Yahoo!	辛さが控えめで適度な刺激のグリーンソース
	ジェネラルミルズ オールドエルパソ ソースクリーミーサルサベルデ	楽天市場 Amazon1,699円 Yahoo!	クリーミーな味わいと程よい刺激が楽しめる
	鈴商 カサフェスタ グァカモレディップ	楽天市場 Amazon Yahoo!	色々な料理に活用できるアボカドディップ

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