チンニングスタンドのおすすめ8選!懸垂バータイプも

チンニングスタンドのおすすめ8選!懸垂バータイプも

チンニングスタンドは懸垂マシンとも呼ばれ、自宅で筋トレをしたり、ぶら下がり健康器として使うのに役立つアイテムです。腹筋運動ができるものや、ドアに掛けるだけで使えるもの、コンパクトで収納に便利な懸垂バータイプのものなど、様々な種類があります。今回はチンニングスタンドの選び方と、WASAIなど、おすすめの商品を紹介します。

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チンニングスタンドの選び方

取り付け方の種類で選ぶ

安定感のあるスタンドタイプ

安定感のあるスタンドタイプ

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スタンドタイプのチンニングスタンドは、丈夫で安定感が高いのがメリットです。サイズが大きいので、部屋のスペースに合った大きさのものを選びましょう。グリップの位置や持ち方によって様々な筋トレができる商品が多く、本格的にトレーニングをしたい方におすすめです。

場所を取らないドア枠掛けタイプ

場所を取らないドア枠掛けタイプ

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ドア枠掛けタイプは、使うときだけ取り付けられるので、場所を取らず気軽にトレーニングをすることができます。また、折りたためるものや、床に置いて腕立て伏せに使えるものなどもあります。選ぶ際は、ドア枠の耐久性や、取り付け方法を確認しましょう。

コンパクトな懸垂バータイプ

コンパクトな懸垂バータイプ

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懸垂バータイプは、つっぱり棒のような形状で、使わないときはすぐに取り外しができコンパクトに収納することができます。取り付ける位置を変えることで高さ調節ができるため、低い位置で足を固定し、腹筋運動に使いたい方にもおすすめです。

トレーニングに合わせて選ぶ

チンニングスタンドは、懸垂の腕の幅や角度を変えられるものや、腹筋、ベンチプレスなどができる商品もあります。マルチタイプの商品であれば、1台で様々なトレーニングができるので、他の器具を部屋に置いておく必要がないのもメリットです。商品によって機能や付属品が異なるため、必要なトレーニング内容に合わせて選びましょう。

耐荷重で選ぶ

チンニングスタンドは、重さに耐えられないと破損してしまったり、ケガをしてしまう可能性もあります。自分の体重に加え、反動をつけた時にかかる力、トレーニングによる体重増加などを考慮し、余裕のある商品を選びましょう。耐荷重の目安として、体重の1.5〜2倍の重さまで耐えられるものがおすすめです。

高さ調整機能もチェック

高さ調整機能もチェック

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チンニングスタンドには、身長に合わせて高さを細かく調整できる商品もあります。バーの高さが身長に合わない状態では、効果的なトレーニングができません。高さ調節機能で選ぶ際は、どの程度の範囲まで高さを調整ができるか確認しましょう。

チンニングスタンドのおすすめ8選

ボディテックぶら下がり健康器Amazon最安値11,690円(税込)

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スタンドタイプのチンニングスタンドです。耐荷重は150kgで、前後や左右の揺れでも安定する「ハの字」スタンドを採用しています。高さは10段階での調節が可能で、ダイアルを回すだけのシンプルな仕様となっています。腕立て伏せやレッグレイズなど、幅広いトレーニングに対応しています。軽量で動かしやすいので、女性にもおすすめです。

スタンドタイプのチンニングスタンドです。耐荷重は150kgで、前後や左右の揺れでも安定する「ハの字」スタンドを採用しています。高さは10段階での調節が可能で、ダイアルを回すだけのシンプルな仕様となっています。腕立て伏せやレッグレイズなど、幅広いトレーニングに対応しています。軽量で動かしやすいので、女性にもおすすめです。

アルインコ懸垂マシンYahoo!ショッピング最安値10,831円(税込)

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スタンドタイプのチンニングスタンドです。耐荷重は90kgで、懸垂やディップス、レッグレイズ、腕立て伏せなど、様々なトレーニングができます。高さは約200〜220cmの間で5cmごとに調節が可能で、支柱にあいている穴にロックピンを通し、ボルトで固定するだけなので簡単です。家族で使いたい方にもおすすめです。

スタンドタイプのチンニングスタンドです。耐荷重は90kgで、懸垂やディップス、レッグレイズ、腕立て伏せなど、様々なトレーニングができます。高さは約200〜220cmの間で5cmごとに調節が可能で、支柱にあいている穴にロックピンを通し、ボルトで固定するだけなので簡単です。家族で使いたい方にもおすすめです。

洋也stylishjapan 新型ぶら下がり健康器楽天市場最安値11,964円(税込)

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スタンドタイプのチンニングスタンドです。高さは、162〜230cmの間で5段階の調整が可能なので、子どもから大人まで使うことができます。懸垂やディップス、腕立て伏せ、レッグレイズなど、1台で全身を鍛えることができます。また、2段階に高さ調整可能な足ストレッチ棒も特徴です。フレームが太く、耐久性が高いので、安全性にこだわる方におすすめです。

スタンドタイプのチンニングスタンドです。高さは、162〜230cmの間で5段階の調整が可能なので、子どもから大人まで使うことができます。懸垂やディップス、腕立て伏せ、レッグレイズなど、1台で全身を鍛えることができます。また、2段階に高さ調整可能な足ストレッチ棒も特徴です。フレームが太く、耐久性が高いので、安全性にこだわる方におすすめです。

オールマーケットジャパンYouTen ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング楽天市場最安値7,280円(税込)

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オールマーケットジャパンYouTen ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング

楽天市場最安値7,280円(税込)

スタンドタイプのチンニングスタンドです。耐荷重は100kgです。パイプが厚めで、耐久性の高い商品です。腕立て専用のグリップは力が入りやすく、しっかり握れるようにつくられています。また、ボルダリングから発想を得た「プルアップグリップ」で、握力を鍛えることもできます。高級感のある塗装なので、インテリアにこだわる方にもおすすめです。

スタンドタイプのチンニングスタンドです。耐荷重は100kgです。パイプが厚めで、耐久性の高い商品です。腕立て専用のグリップは力が入りやすく、しっかり握れるようにつくられています。また、ボルダリングから発想を得た「プルアップグリップ」で、握力を鍛えることもできます。高級感のある塗装なので、インテリアにこだわる方にもおすすめです。

シンテックスぶら下がり健康器 懸垂マシンIIIAmazon最安値23,755円(税込)

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スタンドタイプのチンニングスタンドです。フレームにはキズが目立ちにくいハンマートーン塗装が施されています。安定感の高い構造で、激しいトレーニングにも安心して使用できます。足を押さえるパーツが付きで、床に座っての腹筋運動もできます。また、肘と腰を支えるパッド付きなので、腹筋のトレーニングをしたい方にもおすすめです。

スタンドタイプのチンニングスタンドです。フレームにはキズが目立ちにくいハンマートーン塗装が施されています。安定感の高い構造で、激しいトレーニングにも安心して使用できます。足を押さえるパーツが付きで、床に座っての腹筋運動もできます。また、肘と腰を支えるパッド付きなので、腹筋のトレーニングをしたい方にもおすすめです。

ドリームチームどこでもマッチョPRO 懸垂マシン
価格情報がありません

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ドリームチームどこでもマッチョPRO 懸垂マシン

価格情報がありません

ドア枠掛けタイプの懸垂マシンです。ネジや工具を使った固定は不要で、ドア枠の上部に掛けるだけで使用できます。ドア枠より高い位置に持ち手バーがあるため、足を伸ばして懸垂運動ができます。また、床に置いて、腕立て伏せ運動にも使えます。部屋のスペースが限られている方にもおすすめです。

ドア枠掛けタイプの懸垂マシンです。ネジや工具を使った固定は不要で、ドア枠の上部に掛けるだけで使用できます。ドア枠より高い位置に持ち手バーがあるため、足を伸ばして懸垂運動ができます。また、床に置いて、腕立て伏せ運動にも使えます。部屋のスペースが限られている方にもおすすめです。

和才ぶら下がり健康器 ドアジム 1型最安値2,585円(税込)

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アタッチメントをドア枠の内側にネジで固定し、バー本体のくぼみにはめて突っ張らせる懸垂バーです。使わないときは取り外せば、手軽に収納できます。また、簡単に組み立てられるようにつくられているため、初心者の方にもおすすめです。

アタッチメントをドア枠の内側にネジで固定し、バー本体のくぼみにはめて突っ張らせる懸垂バーです。使わないときは取り外せば、手軽に収納できます。また、簡単に組み立てられるようにつくられているため、初心者の方にもおすすめです。

LIN-WELLドアジム 懸垂バーAmazon最安値1,699円(税込)

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ドア枠の内側に突っ張らせて使用する懸垂バーです。取り付けの高さを自由に変えながら、懸垂やストレッチ、腕立て伏せ、腹筋など、あらゆる運動をすることができます。安全性の高いロックレバーが付いているので、激しい動きなどで負荷のかかるトレーニングでも安心です。耐荷重が150kgで、体が大きめの方にもおすすめです。

ドア枠の内側に突っ張らせて使用する懸垂バーです。取り付けの高さを自由に変えながら、懸垂やストレッチ、腕立て伏せ、腹筋など、あらゆる運動をすることができます。安全性の高いロックレバーが付いているので、激しい動きなどで負荷のかかるトレーニングでも安心です。耐荷重が150kgで、体が大きめの方にもおすすめです。

自宅用ベンチプレスやプッシュアップバーもチェック

自宅用ベンチプレスやプッシュアップバーの選び方とおすすめ商品も紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

チンニングスタンドのおすすめ商品比較表

商品画像
ぶら下がり健康器
懸垂マシン
stylishjapan 新型ぶら下がり健康器
YouTen ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング
ぶら下がり健康器 懸垂マシンIII
どこでもマッチョPRO 懸垂マシン
ぶら下がり健康器 ドアジム 1型
ドアジム 懸垂バー
メーカー

ボディテック

アルインコ

洋也

オールマーケットジャパン

シンテックス

ドリームチーム

和才

LIN-WELL

商品名

ぶら下がり健康器

懸垂マシン

stylishjapan 新型ぶら下がり健康器

YouTen ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング

ぶら下がり健康器 懸垂マシンIII

どこでもマッチョPRO 懸垂マシン

ぶら下がり健康器 ドアジム 1型

ドアジム 懸垂バー

最安値
Amazon11,690円(税込)
Yahoo!ショッピング10,831円(税込)
楽天市場11,964円(税込)
楽天市場7,280円(税込)
Amazon23,755円(税込)
価格情報がありません
2,585円(税込)
Amazon1,699円(税込)
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