一人用鍋のおすすめ14選!IHや電子レンジ対応も
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一人用鍋のおすすめ14選!IHや電子レンジ対応も

一人用鍋は、一人分の鍋料理が手軽につくれるコンパクトサイズの調理器具です。鍋料理をはじめ、鍋焼きうどんやすき焼き、ラーメン、炊飯、おかゆ、雑炊などにも活用でき、一人暮らしの方にもおすすめです。土鍋、ホーロー製、アルミ、ステンレス製などがあり、ガスコンロでの調理だけではなくIH調理器や電子レンジに対応可能な商品もあります。シンプルでおしゃれな商品や、丸みをおびたかわいい商品など様々なデザインが揃っているのもポイントです。今回は、一人用鍋の選び方と、ニトリなどのおすすめ商品を紹介します。

一人用鍋の選び方

対応熱源をチェック

対応熱源をチェック

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一人用鍋を選ぶ際には、対応熱源を確認しましょう。ガス火専用の商品や、IH調理器、ハロゲンヒーターなどを含むオール熱源に対応可能な商品など、商品によって使える熱源が異なるため自宅のキッチンで使える商品を選ぶ必要があります。将来的に引っ越す可能性がある場合は、オール熱源タイプを選ぶと熱源が変わっても使えるため長く使用できます。

サイズを選ぶ

サイズを選ぶ

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一人用鍋を購入する際には、サイズを確認しましょう。1人用の鍋は5~6号サイズ、直径15~18cmが使いやすいです。多めにつくり残った分は翌日の料理に活用する場合は、少し大きめサイズを選ぶのもおすすめです。

素材ごとの特徴をチェック

土鍋:料理が冷めにくい

土鍋:料理が冷めにくい

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土鍋タイプの一人用鍋は、保温性に優れており料理が冷めにくいのが特徴です。調理後テーブルに移動してからも、熱々の料理が食べられます。ただし、他の素材と比較すると割れやすくて重量があるため、扱いやすさを重視する場合はなるべく軽量なものを選びましょう。

ホーロー鍋:熱伝導率が高く素早く加熱できる

ホーロー鍋:熱伝導率が高く素早く加熱できる

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ホーロー製の一人用鍋は、熱伝導率が高いのが特徴です。蓄熱性にも優れており、火を止めてからも予熱でじっくりと加熱できます。表面がガラスでコーティングされているため料理の色移りやにおい移りもなく、長期間きれいな状態で使用できます。ただし、強い衝撃が加わると、表面に傷が付く可能性があるため扱いには注意しましょう。

アルミ・ステンレス製の鍋:軽量で手軽に扱える

アルミ・ステンレス製の鍋:軽量で手軽に扱える

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アルミ、ステンレス製の一人用鍋は、手軽に扱えることが特徴です。アルミ製は熱伝導率が良く素早く加熱でき、軽量であるため扱いやすいです。ステンレス製は、丈夫で耐久性に優れており、錆びたり変形したりしにくいため長期間使用できます。フッ素コーティングを施した商品は、汚れがこびりつきにくく楽に手入れできるためおすすめです。

便利な機能をチェック

電気で熱する「グリル鍋」もチェック

電気で熱する「グリル鍋」もチェック

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一人用鍋には、熱源と一体化したグリル鍋もあります。グリル鍋とはプレートが鍋のような形状のホットプレートのことで、電気を熱源にするためコンセントのある場所で手軽に使えます。テーブルで料理をあたためながら食事できるのが魅力です。また、複数のプレートが付属した商品は、鉄板焼き、たこ焼き、揚げ物などの様々な料理に活用できるためおすすめです。

電子レンジ・オーブン対応タイプ

電子レンジ・オーブン対応タイプ

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一人用鍋には、電子レンジやオーブン、オーブントースターに対応可能な商品もあります。電子レンジで調理可能な商品は、残った料理のあたためなおしが手軽にできるだけではなく、時短調理やながら調理にも使えるため便利です。オーブンやオーブントースターでの調理ができる商品は、グラタンなどもつくれます。幅広い料理を楽しみたい方におすすめです。

一人用鍋のおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

ワナベ カンパーニュ カンパーニュ ツヴィリングジェイエーヘンケルス ストウブ ワナベ カンパーニュ カンパーニュ

丸みのあるフォルムで出汁をしっかりと煮立たせる

IH ふきこぼれにくい卓上鍋(ビミ 16cm) ニトリ IH ふきこぼれにくい卓上鍋(ビミ 16cm)

軽量&取っ手付きでテーブルまで運びやすい

両手鍋 プチなべ シルバー 和平フレイズ 両手鍋 プチなべ シルバー

鍋焼きうどんにもおすすめ!ステンレス製ミニ鍋

コンパクト すきやき鍋 パール金属 コンパクト すきやき鍋

オール熱源で使えるコンパクトなすき焼き鍋

琺瑯 容器 ココット コットン シリーズ スモークブルー 富士ホーロー 琺瑯 容器 ココット コットン シリーズ スモークブルー

調理後そのまま器にできるかわいらしいデザインのココット

ころんぽっと 白 和平フレイズ ころんぽっと 白

食卓にそのまま出せるおしゃれなデザイン

ココナベ 小 渋黒 野田琺瑯 ココナベ 小 渋黒

うつわとしても使えるコンパクトサイズ

一人 ホーロー鍋 ブラック アイリスオーヤマ 一人 ホーロー鍋 ブラック

無水調理やオーブン調理が可能な鋳鉄鍋

萬古焼 どんど なべ ネイビードット マルヨシ陶器 萬古焼 どんど なべ ネイビードット

1人分の雑炊やおかゆづくりにおすすめのサイズ

土鍋 陶製洋風土鍋 黒 カクセー 土鍋 陶製洋風土鍋 黒

「炊く」「煮る」「焼く」など様々な調理に使える

蓋が取り皿になる 一人用 土鍋 しろ パール金属 蓋が取り皿になる 一人用 土鍋 しろ

電子レンジ対応!時短調理に役立つ1人用土鍋

伊賀土 耐熱 片手雑炊鍋 白 トウジキトンヤ 伊賀土 耐熱 片手雑炊鍋 白

遠赤外線効果で食材の旨みを引き出す

おりょうりケトル ちょいなべ SK-M251(K) ブラック/リニューアル版 シロカ おりょうりケトル ちょいなべ SK-M251(K) ブラック/リニューアル版

お料理もできる万能電気ケトル

ホットプレート 着脱式 プレート2枚タイプ YHC-W600(S) 山善 ホットプレート 着脱式 プレート2枚タイプ YHC-W600(S)

コンパクトで高機能!1人暮らしにおすすめのグリル鍋

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【IH対応】一人用鍋のおすすめ8選

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参考価格16,720円

丸みのあるフォルムで出汁をしっかりと煮立たせる

炊飯や無水調理、揚げる料理などにも活用できるホーロー鍋です。丸みを帯びた独特の形状が鍋の中の対流を促すため、出汁を効かせる煮物がおいしく仕上がります。対応熱源はガス火とIH調理器で、オーブン調理にも使用可能です。

容量
1.1L
本体素材
鋳鉄
対応熱源
直火, ガス, IH, オーブン
本体サイズ
幅21.6×奥行16×高さ9.5cm
蓋の有無

丸みのあるフォルムで出汁をしっかりと煮立たせる

炊飯や無水調理、揚げる料理などにも活用できるホーロー鍋です。丸みを帯びた独特の形状が鍋の中の対流を促すため、出汁を効かせる煮物がおいしく仕上がります。対応熱源はガス火とIH調理器で、オーブン調理にも使用可能です。

容量
1.1L
本体素材
鋳鉄
対応熱源
直火, ガス, IH, オーブン
本体サイズ
幅21.6×奥行16×高さ9.5cm
蓋の有無

参考価格999円

軽量&取っ手付きでテーブルまで運びやすい

軽くて熱伝導率の良い、アルミ素材の卓上鍋です。ガス火とIH調理器に対応しています。縁が1段高くなっているため、沸騰しても吹きこぼれにくくなっているのが魅力です。蓋は調理の様子が一目でわかるガラス製で、つまみには箸を一時的に置ける溝が付いています。

容量
1.5L
本体素材
アルミニウム
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
幅23.2×奥行18.1×高さ10.5cm
蓋の有無

軽量&取っ手付きでテーブルまで運びやすい

軽くて熱伝導率の良い、アルミ素材の卓上鍋です。ガス火とIH調理器に対応しています。縁が1段高くなっているため、沸騰しても吹きこぼれにくくなっているのが魅力です。蓋は調理の様子が一目でわかるガラス製で、つまみには箸を一時的に置ける溝が付いています。

容量
1.5L
本体素材
アルミニウム
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
幅23.2×奥行18.1×高さ10.5cm
蓋の有無

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参考価格1,466円

鍋焼きうどんにもおすすめ!ステンレス製ミニ鍋

1~2人で食事ができる、コンパクトサイズの鍋です。よせ鍋だけでなく。夜食などの鍋焼きうどん用としても役立ちます。素材はステンレス製で、耐久性に優れ手入れがしやすいのもポイントです。縁の部分には段がついているためふきこぼれにくくなっています。

容量
1.1L
本体素材
ステンレス鋼
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
幅23.8×奥行18.5×高さ6.9cm
蓋の有無

鍋焼きうどんにもおすすめ!ステンレス製ミニ鍋

1~2人で食事ができる、コンパクトサイズの鍋です。よせ鍋だけでなく。夜食などの鍋焼きうどん用としても役立ちます。素材はステンレス製で、耐久性に優れ手入れがしやすいのもポイントです。縁の部分には段がついているためふきこぼれにくくなっています。

容量
1.1L
本体素材
ステンレス鋼
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
幅23.8×奥行18.5×高さ6.9cm
蓋の有無

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参考価格1,247円

オール熱源で使えるコンパクトなすき焼き鍋

ガラス蓋付きの、アルミ製すき焼き鍋です。直径16cmのコンパクトサイズで、1人でも手軽にすき焼きが楽しめます。フッ素樹脂加工が施されており、食材がこびりつきにくく手入れも簡単です。ガス火、IH調理器、シーズヒーター、ハロゲンヒーター、エンクロヒーターなどで使えるオール熱源対応商品です。

容量
0.9L
本体素材
アルミニウム合金
IH対応
本体サイズ
幅20.5×奥行16.5×高さ10cm
蓋の有無

オール熱源で使えるコンパクトなすき焼き鍋

ガラス蓋付きの、アルミ製すき焼き鍋です。直径16cmのコンパクトサイズで、1人でも手軽にすき焼きが楽しめます。フッ素樹脂加工が施されており、食材がこびりつきにくく手入れも簡単です。ガス火、IH調理器、シーズヒーター、ハロゲンヒーター、エンクロヒーターなどで使えるオール熱源対応商品です。

容量
0.9L
本体素材
アルミニウム合金
IH対応
本体サイズ
幅20.5×奥行16.5×高さ10cm
蓋の有無

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参考価格3,080円

調理後そのまま器にできるかわいらしいデザインのココット

オーブン調理にも使える、ホーロー製ココットです。ころんとした丸みのあるフォルムで、食卓で器として使うのもおすすめです。ラーメンや雑炊は器を兼ねた1人分の調理ができ、ポトフやスープは2人でシェアする分量がつくれます。対応熱源は、ガス火とIH調理器です。蓋を外せばオーブン調理も可能です。

容量
1.2L
本体素材
ホーロー
対応熱源
ガス, IH, オーブン
本体サイズ
幅20.5×奥行18×高さ12cm
蓋の有無

調理後そのまま器にできるかわいらしいデザインのココット

オーブン調理にも使える、ホーロー製ココットです。ころんとした丸みのあるフォルムで、食卓で器として使うのもおすすめです。ラーメンや雑炊は器を兼ねた1人分の調理ができ、ポトフやスープは2人でシェアする分量がつくれます。対応熱源は、ガス火とIH調理器です。蓋を外せばオーブン調理も可能です。

容量
1.2L
本体素材
ホーロー
対応熱源
ガス, IH, オーブン
本体サイズ
幅20.5×奥行18×高さ12cm
蓋の有無

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参考価格3,900円

食卓にそのまま出せるおしゃれなデザイン

ガラス蓋付きのアルミ製鍋です。丸みのあるおしゃれなデザインで、調理後そのままテーブルに出すのもおすすめです。内面はセラミック塗膜塗装が施されており、汚れがこびりつきにくく楽に洗浄できます。金属製のおたまも使用可能です。

容量
2.1L
本体素材
ステンレス鋼
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
(約)幅25.5×奥行21.5×高さ11.7cm
蓋の有無

食卓にそのまま出せるおしゃれなデザイン

ガラス蓋付きのアルミ製鍋です。丸みのあるおしゃれなデザインで、調理後そのままテーブルに出すのもおすすめです。内面はセラミック塗膜塗装が施されており、汚れがこびりつきにくく楽に洗浄できます。金属製のおたまも使用可能です。

容量
2.1L
本体素材
ステンレス鋼
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
(約)幅25.5×奥行21.5×高さ11.7cm
蓋の有無

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参考価格2,455円

うつわとしても使えるコンパクトサイズ

卓上などで使えるIH100Vの熱源にも対応している1人前用ホーロー製の鍋です。浅めなので火の回りが早く、鍋料理だけでなくアヒージョなども楽しめます。また、取っ手がついていないため、ボウルの代わりとして野菜を洗うときや、つくり置きしたおかずを冷蔵庫にしまうときなど、容器の代わりとして多用途に使えます。

容量
0.72L
本体素材
琺瑯
対応熱源
直火, ガス, IH, オーブン
本体サイズ
外径19.8×高さ10.5cm
本体重量
670g

うつわとしても使えるコンパクトサイズ

卓上などで使えるIH100Vの熱源にも対応している1人前用ホーロー製の鍋です。浅めなので火の回りが早く、鍋料理だけでなくアヒージョなども楽しめます。また、取っ手がついていないため、ボウルの代わりとして野菜を洗うときや、つくり置きしたおかずを冷蔵庫にしまうときなど、容器の代わりとして多用途に使えます。

容量
0.72L
本体素材
琺瑯
対応熱源
直火, ガス, IH, オーブン
本体サイズ
外径19.8×高さ10.5cm
本体重量
670g

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参考価格3,800円

無水調理やオーブン調理が可能な鋳鉄鍋

保温性、密閉性に優れた鋳鉄鍋です。蒸気を逃がしにくく無水調理ができるため、食材の旨みが凝縮したおいしい料理に仕上がります。蓋をしたままでのオーブン調理も可能で、食材の中までしっかりと火を通せるのもポイントです。

容量
1.7L
本体素材
鋳鉄ホーロー
対応熱源
ガス, IH, オーブン, ラジエントヒーター, 電気ヒーター
本体サイズ
幅23.2×奥行18.5×高さ11.5cm
蓋の有無

無水調理やオーブン調理が可能な鋳鉄鍋

保温性、密閉性に優れた鋳鉄鍋です。蒸気を逃がしにくく無水調理ができるため、食材の旨みが凝縮したおいしい料理に仕上がります。蓋をしたままでのオーブン調理も可能で、食材の中までしっかりと火を通せるのもポイントです。

容量
1.7L
本体素材
鋳鉄ホーロー
対応熱源
ガス, IH, オーブン, ラジエントヒーター, 電気ヒーター
本体サイズ
幅23.2×奥行18.5×高さ11.5cm
蓋の有無

【ガスコンロ用】一人用鍋のおすすめ4選

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参考価格2,971円

1人分の雑炊やおかゆづくりにおすすめのサイズ

耐熱性に優れた、萬古焼の土鍋です。取っ手を含めても直径20cm以下のコンパクトサイズで、1人暮らしの方にもおすすめです。調理後は蓋をどんぶりとして使えるため、洗い物が減らせます。ガス火、電子レンジ、オーブン調理で使用できます。

容量
1.1L
本体素材
陶器
対応熱源
直火, ガス, オーブン, 電子レンジ
本体サイズ
幅19×奥行17.5×高さ16cm
本体重量
1180g

1人分の雑炊やおかゆづくりにおすすめのサイズ

耐熱性に優れた、萬古焼の土鍋です。取っ手を含めても直径20cm以下のコンパクトサイズで、1人暮らしの方にもおすすめです。調理後は蓋をどんぶりとして使えるため、洗い物が減らせます。ガス火、電子レンジ、オーブン調理で使用できます。

容量
1.1L
本体素材
陶器
対応熱源
直火, ガス, オーブン, 電子レンジ
本体サイズ
幅19×奥行17.5×高さ16cm
本体重量
1180g

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参考価格970円

「炊く」「煮る」「焼く」など様々な調理に使える

様々な調理法が可能な、陶製の洋風土鍋です。直火、ガスグリル、オーブン、電子レンジ、オーブントースターでの調理が可能です。ご飯を炊いたり、鍋料理や煮込み料理に使ったりと、1台で様々な料理に活用できます。電子レンジが使えるため、食事のあたためなおしが簡単です。

容量
0.8L
本体素材
陶器
対応熱源
直火, ガス, オーブン, 電子レンジ
本体サイズ
幅21×奥行17×高さ10cm
本体重量
820g

「炊く」「煮る」「焼く」など様々な調理に使える

様々な調理法が可能な、陶製の洋風土鍋です。直火、ガスグリル、オーブン、電子レンジ、オーブントースターでの調理が可能です。ご飯を炊いたり、鍋料理や煮込み料理に使ったりと、1台で様々な料理に活用できます。電子レンジが使えるため、食事のあたためなおしが簡単です。

容量
0.8L
本体素材
陶器
対応熱源
直火, ガス, オーブン, 電子レンジ
本体サイズ
幅21×奥行17×高さ10cm
本体重量
820g

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参考価格2,500円

電子レンジ対応!時短調理に役立つ1人用土鍋

蓋が取り皿として使える、コンパクトな1人用の土鍋です。鍋焼きうどんや、ラーメンの調理にも使えるため、夜食や軽食の調理にも役立ちます。電子レンジにも対応しており、時短調理やあたため直しをする際にも便利です。

容量
メーカー記載なし
本体素材
陶器
対応熱源
直火, ガス, 電子レンジ
本体サイズ
幅20.5×奥行17×高さ12cm
本体重量
1076g

電子レンジ対応!時短調理に役立つ1人用土鍋

蓋が取り皿として使える、コンパクトな1人用の土鍋です。鍋焼きうどんや、ラーメンの調理にも使えるため、夜食や軽食の調理にも役立ちます。電子レンジにも対応しており、時短調理やあたため直しをする際にも便利です。

容量
メーカー記載なし
本体素材
陶器
対応熱源
直火, ガス, 電子レンジ
本体サイズ
幅20.5×奥行17×高さ12cm
本体重量
1076g

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参考価格3,564円

遠赤外線効果で食材の旨みを引き出す

伊賀焼の、蓋付き片手雑炊鍋です。古琵琶湖層から採れる陶土を使用した深みのある質感が特徴です。蓄熱、保温性に優れており、遠赤外線効果が食材の旨みを引き出してまろやかな味の料理に仕上がります。オーブン、直火での調理が可能です。

容量
メーカー記載なし
本体素材
陶器
対応熱源
ガス
本体サイズ
幅21×奥行15×高さ8.5cm
蓋の有無

遠赤外線効果で食材の旨みを引き出す

伊賀焼の、蓋付き片手雑炊鍋です。古琵琶湖層から採れる陶土を使用した深みのある質感が特徴です。蓄熱、保温性に優れており、遠赤外線効果が食材の旨みを引き出してまろやかな味の料理に仕上がります。オーブン、直火での調理が可能です。

容量
メーカー記載なし
本体素材
陶器
対応熱源
ガス
本体サイズ
幅21×奥行15×高さ8.5cm
蓋の有無

【電気式】一人用鍋のおすすめ2選

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参考価格11,480円

お料理もできる万能電気ケトル

お湯も沸かせてお料理もできる電気ケトルです。スープや鍋、うどん、パスタ、チーズフォンデュなど1台で様々な調理ができます。調理後はそのまま食卓に出すことができ、さらに蓋をして冷蔵庫に入れて保存することも可能です。パスタやうどんなどの麺類は湯切りもできます。1,200Wの高火力ですぐにお湯を沸かせられるのもポイントです。

付属機能
安全機能
容量
1000ml
消費電力
1200W
本体サイズ
幅28×奥行20×高さ19cm
本体重量
1.8kg

お料理もできる万能電気ケトル

お湯も沸かせてお料理もできる電気ケトルです。スープや鍋、うどん、パスタ、チーズフォンデュなど1台で様々な調理ができます。調理後はそのまま食卓に出すことができ、さらに蓋をして冷蔵庫に入れて保存することも可能です。パスタやうどんなどの麺類は湯切りもできます。1,200Wの高火力ですぐにお湯を沸かせられるのもポイントです。

付属機能
安全機能
容量
1000ml
消費電力
1200W
本体サイズ
幅28×奥行20×高さ19cm
本体重量
1.8kg

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,717円

コンパクトで高機能!1人暮らしにおすすめのグリル鍋

1人用の、小型サイズのグリル鍋です。コンパクトサイズで卓上に設置しやすく、1人での鍋や焼き肉に便利に活用できます。また、おでんや餃子、煮込み料理もつくれます。保温に適した80℃から焼き肉向けの210℃まで、手元のダイヤルで手軽に調節可能です。プレートは全て取り外せ、簡単にお手入れできます。

加熱方式
電気ヒーター式
容量
1.2L
温度範囲
80〜210℃
付属プレート
深鍋, 波型
安全機能
加熱防止
プレート丸洗い
本体サイズ
幅245×奥行230×高さ145mm
本体重量
1.7kg
コード長
1.9m

コンパクトで高機能!1人暮らしにおすすめのグリル鍋

1人用の、小型サイズのグリル鍋です。コンパクトサイズで卓上に設置しやすく、1人での鍋や焼き肉に便利に活用できます。また、おでんや餃子、煮込み料理もつくれます。保温に適した80℃から焼き肉向けの210℃まで、手元のダイヤルで手軽に調節可能です。プレートは全て取り外せ、簡単にお手入れできます。

加熱方式
電気ヒーター式
容量
1.2L
温度範囲
80〜210℃
付属プレート
深鍋, 波型
安全機能
加熱防止
プレート丸洗い
本体サイズ
幅245×奥行230×高さ145mm
本体重量
1.7kg
コード長
1.9m

※本記事に掲載している商品は、JANコードをもとに各ECサイトが提供するAPIを使用して価格表示やリンク生成をしております。各ECサイトにて価格変動がある場合や価格情報に誤りがある場合、本記事内の価格も同様の内容が表示されてしまうため、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーをご確認ください。

※記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部がHEIMに還元されることがあります。

※本記事内の商品情報は、HEIM編集部の調査結果に基づいたものになります。

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