【2022年版】一人暮らし向けのフライパンおすすめ14選

【2022年版】一人暮らし向けのフライパンおすすめ14選

一人暮らし向けのフライパンは、1~2人前の料理づくりに適した調理器具です。深さのあるフライパンであれば、煮る、茹でる、蒸すなどの料理にも使用できます。使いやすい22〜24cmや、人数が増えても対応できる26~28cmなど幅広いサイズがあり、色々な大きさを重ねて収納できるセット商品、取っ手が取れるタイプも販売されています。対応熱源はガス火専用と、IH調理器との兼用商品があるので、家のコンロの種類にあわせて選びましょう。今回は一人暮らし向けのフライパンの選び方と、ニトリやティファールなどのおすすめ商品を紹介します。

アイキャッチ画像出典:Amazon.co.jp

一人暮らし向けのフライパンの選び方

熱源にあったものを選ぶ

熱源にあったものを選ぶ

出典:Amazon.co.jp

一人暮らし向けのフライパンは、自宅のコンロに対応した商品を選びましょう。「ガス火」と「IH」の2種類があるため、熱源にあわせたものを使う必要があります。引っ越してもそのまま使えるものがほしい方は、ガス火、IH調理器の両方に対応したタイプがおすすめです。

様々な調理に使える深さをチェック

様々な調理に使える深さをチェック

出典:Amazon.co.jp

一人暮らし向けのフライパンは、用途にあわせた深さをチェックしましょう。焼く、炒めるだけではなく、煮たり茹でたりするなど、鍋の代わりとしても使いたい方は、深型のフライパンがおすすめです。浅型のフライパンは重量が軽いため、炒め物をあおるときや、使用後に洗う場合に扱いやすいです。

大きさで選ぶ

22~24cm|軽くて扱いやすい

22~24cmサイズのフライパンは、コンパクトで熱が伝わりやすいのが特徴です。一人暮らしで簡単な調理に使用する場合におすすめです。軽量なため、腕の力に自信が無くても扱いやすいです。

26~28cm|幅広い調理に使える

26~28cmサイズのフライパンは、様々な調理方法で使用できるのがメリットです。焼く、炒めるだけではなく、スープパスタや煮びたしなどの汁気の多い料理にも使用できます。サイズが大きいので、2~4名分の調理にも対応できます。ただし、収納場所を取る点や、重みが増す点に注意しましょう。

コーティングの種類で選ぶ

テフロン加工|焦げ付きにくい

テフロン加工|焦げ付きにくい

出典:Amazon.co.jp

テフロン加工のフライパンは、フッ素樹脂を2層以上コーティングしているのが特徴です。食材がこびり付きにくく、焦げ付きにくいのがメリットです。多くのフライパンに採用されている加工で、汚れが落ちやすくなるため手入れしやすいのも魅力です。

マーブルコート加工|耐久性に優れている

マーブルコート加工|耐久性に優れている

出典:Amazon.co.jp

マーブルコート加工のフライパンは、フッ素樹脂に大理石の粉を混ぜて耐久性を高めているのが特徴です。テフロン加工よりも耐久性があり、表面に凹凸がある特徴的なマーブル模様をしています。

ダイヤモンドコート加工|ヘラなどの摩擦にも強い

ダイヤモンドコート加工|ヘラなどの摩擦にも強い

出典:Amazon.co.jp

ダイヤモンドコート加工のフライパンは、フッ素樹脂に人工ダイヤモンドを混ぜているのが特徴です。耐久性に優れており、摩耗に強くフッ素樹脂がはがれにくいのがメリットです。表面の凹凸が少ないため、卵焼きなどのうすく広げる調理にも適しています。

チタンコート加工|酸や塩分に強い

チタンコート加工|酸や塩分に強い

出典:Amazon.co.jp

チタンコート加工のフライパンは、フッ素樹脂にチタンを混ぜているのが特徴です。酸や塩分に強いので、食材に含まれる酸や塩分への影響が少ないのがメリットです。コーティングの数によってランクがつけられており、最高ランクの「チタン・エクセレンス」は6層のコーティングで、焦げ付きにくさが長持ちします。

セラミックコート加工|耐熱性が高い

セラミックコート加工|耐熱性が高い

出典:Amazon.co.jp

セラミックコート加工のフライパンは、陶器に使われる白い素材のセラミックでコーティングしているタイプです。フッ素樹脂の耐熱温度が約280℃であるのに対し、セラミックコートは約400℃の熱に耐えることができます。ただし、強火で調理すると食材が焦げやすいので注意が必要です。

高温で調理できる鉄フライパンもチェック

高温で調理できる鉄フライパンもチェック

出典:Amazon.co.jp

鉄製の一人暮らし向けのフライパンは、ひとつのフライパンを長期間使いたい方におすすめです。空焼きや油ならしなどの準備や、使用後に水分をしっかり飛ばすなどの手入れが必要ですが、使い込むほどに油がなじんで使いやすくなるのがメリットです。強火での調理も可能で、キャンプなどの強い火にも対応しています。

サイズ違いや鍋とのセットタイプもおすすめ

サイズ違いや鍋とのセットタイプもおすすめ

出典:Amazon.co.jp

一人暮らし向けのフライパンは、料理の頻度が高い場合、大小のフライパンやマルチポットがセットになった商品もおすすめです。取っ手が取り外せるタイプば、重ねて収納できるのでコンパクトに収まるのがメリットです。料理にあわせて使いやすいサイズを選ぶことができ、調理の幅も広がります。

一人暮らし向けのフライパンのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

IHルビー・エクセレンス 21cm グループセブジャパン ティファール IHルビー・エクセレンス 21cm

食材がフライパンにこびりつかずに焼ける

フライパン 20cm IH対応 ドウシシャ エバークック フライパン 20cm IH対応

調理しやすくお手入れも簡単

セラミックフライパン NEW セラフォート(セラミック&フッ素樹脂) 京セラ セラミックフライパン NEW セラフォート(セラミック&フッ素樹脂)

メーカー独自技術のセラミック&フッ素加工

メガフッカ ブルー 22cm 和平フレイズ メガフッカ ブルー 22cm

鍋としても使える深型フライパン

ウッドビー ホワイト グリーンパン ウッドビー ホワイト

おしゃれな見た目で収納時もかわいい

鉄フライパン ニトリ 鉄フライパン

強い火力で調理したい方におすすめ

フライパン 16㎝ 島本製作所 フライパン 16㎝

底に厚みがある形状で焼きムラが少ない

鉄フライパン 鉄 和平フレイズ エンゾウ 鉄フライパン 鉄

握りやすい持ち手で調理もスムーズ

取っ手の取れるフライパン 鍋 セット ダークブルー 5点セット パール金属 取っ手の取れるフライパン 鍋 セット ダークブルー 5点セット

コンパクトに収納したい方におすすめ

ストロングマーブルフライパン 20cm パール金属 ストロングマーブルフライパン 20cm

取っ手の取り付け部分まできれいに洗える

スキレットコートパン 20㎝ ガス火専用 アイリスオーヤマ スキレットコートパン 20㎝ ガス火専用

そのまま食卓に出しても華やかな印象

グランブルー・プレミア フライパン 20cm グループセブジャパン ティファール グランブルー・プレミア フライパン 20cm

5層のコーティングで食材の焦げ付きを抑える

サンライズ プレミア フライパン フライパン 24cm フライパン 単品 グループセブジャパン サンライズ プレミア フライパン フライパン 24cm フライパン 単品

チタンを使ったコーティングで耐久性が高い

フライパン センレンキャスト 深型フライパン22cm 北陸アルミニウム フライパン センレンキャスト 深型フライパン22cm

軽くて扱いやすく傷もつきにくい

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
  • 比較表内の空欄部分は調査中です。

【ガス火・IH対応】一人暮らし向けのフライパンおすすめ9選

出典:Amazon.co.jp

参考価格7,195円

食材がフライパンにこびりつかずに焼ける

6層のチタンエクセレンスコーティングを使用した、耐久性に優れたフライパンです。食材がこびりつかずにきれいに焼けて、傷も付きにくいのが特徴です。摩擦や熱に対する強度も高く、長期間使えるフライパンです。調理スタートのタイミングを知らせるお知らせマーク付きで、適切な温度で調理できます。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径23×深さ5.1cm
本体重量
メーカー記載なし

食材がフライパンにこびりつかずに焼ける

6層のチタンエクセレンスコーティングを使用した、耐久性に優れたフライパンです。食材がこびりつかずにきれいに焼けて、傷も付きにくいのが特徴です。摩擦や熱に対する強度も高く、長期間使えるフライパンです。調理スタートのタイミングを知らせるお知らせマーク付きで、適切な温度で調理できます。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径23×深さ5.1cm
本体重量
メーカー記載なし

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,793円

調理しやすくお手入れも簡単

焦げ付きにくく、汚れも落ちやすいフライパンです。独自のアンカー構造とアルマイトコーティングを使用し、内側表面にはフッ素樹脂加工を施しています。50万回の耐摩耗性試験にクリアしており、1年間の保証付きで安心して使用できます。全ての熱源に対応しているため、引越しやリフォームでコンロが変わる予定がある場合にもおすすめです。

素材
アルミニウム合金
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
幅37.7×奥行21.5×高さ4.8cm
本体重量
500g

調理しやすくお手入れも簡単

焦げ付きにくく、汚れも落ちやすいフライパンです。独自のアンカー構造とアルマイトコーティングを使用し、内側表面にはフッ素樹脂加工を施しています。50万回の耐摩耗性試験にクリアしており、1年間の保証付きで安心して使用できます。全ての熱源に対応しているため、引越しやリフォームでコンロが変わる予定がある場合にもおすすめです。

素材
アルミニウム合金
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
幅37.7×奥行21.5×高さ4.8cm
本体重量
500g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,112円

メーカー独自技術のセラミック&フッ素加工

熱伝導性が高く遠赤外線効果もあり、省エネ調理ができるフライパンです。IHやガスコンロ、ハロゲンヒーターなど、様々な熱源に対応しています。独自の技術であるセラフォートを採用し、セラミック加工とフッ素樹脂加工のダブルの効果で、食材がしっかり焼けるのに焦げ付きません。金属製のヘラも使用可能です。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径27.4×深さ5.6cm
本体重量
874g

メーカー独自技術のセラミック&フッ素加工

熱伝導性が高く遠赤外線効果もあり、省エネ調理ができるフライパンです。IHやガスコンロ、ハロゲンヒーターなど、様々な熱源に対応しています。独自の技術であるセラフォートを採用し、セラミック加工とフッ素樹脂加工のダブルの効果で、食材がしっかり焼けるのに焦げ付きません。金属製のヘラも使用可能です。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径27.4×深さ5.6cm
本体重量
874g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,186円

鍋としても使える深型フライパン

ガスコンロでもIHコンロでも使用できる、兼用タイプのフライパンです。サイズは直径22cm、高さは約12.5cmと深めなので、炒め物や焼き調理だけではなく、鍋としても使用できます。調理面には食材がこびりつきにくいマーブルコートが施され、耐摩耗性試験は10万回をクリアしています。金属ヘラの使用も可能です。

素材
本体:アルミニウム合金/底面:ステンレス鋼
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径23.3×深さ7.5cm
本体重量
570g

鍋としても使える深型フライパン

ガスコンロでもIHコンロでも使用できる、兼用タイプのフライパンです。サイズは直径22cm、高さは約12.5cmと深めなので、炒め物や焼き調理だけではなく、鍋としても使用できます。調理面には食材がこびりつきにくいマーブルコートが施され、耐摩耗性試験は10万回をクリアしています。金属ヘラの使用も可能です。

素材
本体:アルミニウム合金/底面:ステンレス鋼
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径23.3×深さ7.5cm
本体重量
570g

出典:Amazon.co.jp

参考価格7,150円

おしゃれな見た目で収納時もかわいい

IIHをはじめ、全ての熱源に対応可能なフライパンです。素材に有害物質を一切使用しておらず、ミネラル成分でつくられたセラミック・ノンスティックコーティングです。熱伝導に優れ、食材がこびりつきにくく、取っ手の接合金具が内側にないので手入れも簡単です。シングルトーンの本体にウッド調の取っ手が付いた、おしゃれなフライパンです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径24.7×深さ4.7cm
本体重量
790g

おしゃれな見た目で収納時もかわいい

IIHをはじめ、全ての熱源に対応可能なフライパンです。素材に有害物質を一切使用しておらず、ミネラル成分でつくられたセラミック・ノンスティックコーティングです。熱伝導に優れ、食材がこびりつきにくく、取っ手の接合金具が内側にないので手入れも簡単です。シングルトーンの本体にウッド調の取っ手が付いた、おしゃれなフライパンです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径24.7×深さ4.7cm
本体重量
790g

参考価格1,017円

強い火力で調理したい方におすすめ

ガス火とIH調理器の両方に対応している、鉄製フライパンです。強い火力での調理が可能で、使用を重ねるほどに使いやすくなります。鉄のフライパンをじっくり育てて、長期間使いたい方におすすめです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径26.3×深さ3.1cm
本体重量
約960g

強い火力で調理したい方におすすめ

ガス火とIH調理器の両方に対応している、鉄製フライパンです。強い火力での調理が可能で、使用を重ねるほどに使いやすくなります。鉄のフライパンをじっくり育てて、長期間使いたい方におすすめです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径26.3×深さ3.1cm
本体重量
約960g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,423円

底に厚みがある形状で焼きムラが少ない

ガスとIHの両方に対応している、鉄製のフライパンです。底の部分に厚みがある形状になっているため、1度あたたまった熱が冷めにくく、高温の状態で調理を続けることができます。焼きムラなくおいしく料理をつくりたい方におすすめです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
内径16×深さ3.4cm
本体重量
400g

底に厚みがある形状で焼きムラが少ない

ガスとIHの両方に対応している、鉄製のフライパンです。底の部分に厚みがある形状になっているため、1度あたたまった熱が冷めにくく、高温の状態で調理を続けることができます。焼きムラなくおいしく料理をつくりたい方におすすめです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
内径16×深さ3.4cm
本体重量
400g

出典:Amazon.co.jp

参考価格6,641円

握りやすい持ち手で調理もスムーズ

ガス火とIH調理器に対応しているフライパンです。国産の鉄を使用していて、蓄熱性に優れています。持ち手は天然木とステンレスを組みあせた、握りやすい形状になっています。特に高温調理に向いているので、分厚いステーキなどの調理をしたい方にもおすすめです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径20×深さ3.9cm
本体重量
690g

握りやすい持ち手で調理もスムーズ

ガス火とIH調理器に対応しているフライパンです。国産の鉄を使用していて、蓄熱性に優れています。持ち手は天然木とステンレスを組みあせた、握りやすい形状になっています。特に高温調理に向いているので、分厚いステーキなどの調理をしたい方にもおすすめです。

素材
対応熱源
ガス, IH
本体サイズ
直径20×深さ3.9cm
本体重量
690g

出典:Amazon.co.jp

参考価格4,299円

コンパクトに収納したい方におすすめ

鍋とフライパン5点セットです。20cmマルチポット、20cmフライパン、26cmフライパン、ガラス蓋、ハンドルのセットです。取り外し可能な取っ手で重ねて収納することができるのでコンパクトに収納できます。取っ手はワンタッチで簡単に取り外せます。ガスIHクッキングヒーターやハロゲンヒーターなどのオール熱源に使用可能です。

本体素材
メーカー記載なし
対応熱源
ガス, IH
表面加工
ブルーダイヤモンド
ハンドル脱着
セット内容
マルチポット, フライパン, ガラス蓋, ハンドル
本体サイズ
マルチポット:20cm/フライパン:20cm, 26cm/ガラス蓋:21.5cm/ハンドル:4×4×17cm

コンパクトに収納したい方におすすめ

鍋とフライパン5点セットです。20cmマルチポット、20cmフライパン、26cmフライパン、ガラス蓋、ハンドルのセットです。取り外し可能な取っ手で重ねて収納することができるのでコンパクトに収納できます。取っ手はワンタッチで簡単に取り外せます。ガスIHクッキングヒーターやハロゲンヒーターなどのオール熱源に使用可能です。

本体素材
メーカー記載なし
対応熱源
ガス, IH
表面加工
ブルーダイヤモンド
ハンドル脱着
セット内容
マルチポット, フライパン, ガラス蓋, ハンドル
本体サイズ
マルチポット:20cm/フライパン:20cm, 26cm/ガラス蓋:21.5cm/ハンドル:4×4×17cm

【ガス火専用】一人暮らし向けのフライパンおすすめ5選

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,150円

取っ手の取り付け部分まできれいに洗える

ガス火専用フライパンです。内面4層、外面3層で、両方にマーブル加工が施されています。食材のこびりつきを抑え、金属ヘラの使用もでき、外側の汚れもサッと落とせます。内側には、取っ手の取り付け用金具がないので、お手入れが簡単です。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
幅39×奥行21×高さ8cm
本体重量
420g

取っ手の取り付け部分まできれいに洗える

ガス火専用フライパンです。内面4層、外面3層で、両方にマーブル加工が施されています。食材のこびりつきを抑え、金属ヘラの使用もでき、外側の汚れもサッと落とせます。内側には、取っ手の取り付け用金具がないので、お手入れが簡単です。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
幅39×奥行21×高さ8cm
本体重量
420g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,680円

そのまま食卓に出しても華やかな印象

ガス火専用のフライパンです。特殊コーティングを施すことで、油がフライパンに均等になじみ、焼きムラができません。底厚設計なので食材に均等に熱が伝わります。アルミ製で側面を薄くしているので、軽くて扱いやすいです。サイズは直径20cm、木目調の取っ手付きなのでそのまま食卓に出してもおしゃれです。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
直径21×深さ4.4cm
本体重量
500g

そのまま食卓に出しても華やかな印象

ガス火専用のフライパンです。特殊コーティングを施すことで、油がフライパンに均等になじみ、焼きムラができません。底厚設計なので食材に均等に熱が伝わります。アルミ製で側面を薄くしているので、軽くて扱いやすいです。サイズは直径20cm、木目調の取っ手付きなのでそのまま食卓に出してもおしゃれです。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
直径21×深さ4.4cm
本体重量
500g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,900円

5層のコーティングで食材の焦げ付きを抑える

耐久性の高いチタン製のフライパンです。チタンは強度が高く、高熱から冷水につけても変形しません。底面に5層のコーティングが施してあるのが特徴で、こびりつきや摩擦に強く、引っかいても傷がつきません。予熱が終わって適温になるとマークの色が変わるため、料理に慣れていない方にも扱いやすいです。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
直径20.6×深さ4.7cm
本体重量
510g

5層のコーティングで食材の焦げ付きを抑える

耐久性の高いチタン製のフライパンです。チタンは強度が高く、高熱から冷水につけても変形しません。底面に5層のコーティングが施してあるのが特徴で、こびりつきや摩擦に強く、引っかいても傷がつきません。予熱が終わって適温になるとマークの色が変わるため、料理に慣れていない方にも扱いやすいです。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
直径20.6×深さ4.7cm
本体重量
510g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,939円

チタンを使ったコーティングで耐久性が高い

直径24cmのガス火専用フライパンです。調理面は5層構造になっており、従来品より3倍長持ちするチタンプレミアを採用しています。こびりつきにくく、キズつきにくく、摩耗や熱に対する耐久性にも優れています。取っ手の強度も高いので、安心して使用できます。外面はキズに強く、見た目にも美しいエナメル(ホーロー)加工です。

素材
アルミ
対応熱源
ガス
本体サイズ
直径24.5×深さ4.5cm
本体重量
620g

チタンを使ったコーティングで耐久性が高い

直径24cmのガス火専用フライパンです。調理面は5層構造になっており、従来品より3倍長持ちするチタンプレミアを採用しています。こびりつきにくく、キズつきにくく、摩耗や熱に対する耐久性にも優れています。取っ手の強度も高いので、安心して使用できます。外面はキズに強く、見た目にも美しいエナメル(ホーロー)加工です。

素材
アルミ
対応熱源
ガス
本体サイズ
直径24.5×深さ4.5cm
本体重量
620g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,761円

軽くて扱いやすく傷もつきにくい

熟練の職人によって作られた日本製のフライパンです。素材には特殊合金を採用しており、ステンレスの約3分の1の軽さで熱伝導率もよく、ムラなく加熱できます。ハイグレードの耐久性を有しており、傷に強いのも魅力です。直径22cmで、1〜2人分の調理をするのに丁度よいサイズ感です。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
幅41.4×奥行 22.9×高さ7.3cm
本体重量
518g

軽くて扱いやすく傷もつきにくい

熟練の職人によって作られた日本製のフライパンです。素材には特殊合金を採用しており、ステンレスの約3分の1の軽さで熱伝導率もよく、ムラなく加熱できます。ハイグレードの耐久性を有しており、傷に強いのも魅力です。直径22cmで、1〜2人分の調理をするのに丁度よいサイズ感です。

素材
アルミニウム
対応熱源
ガス
本体サイズ
幅41.4×奥行 22.9×高さ7.3cm
本体重量
518g

フライパンの蓋やキッチンツールもチェック

フライパンと一緒に、フライパン用の蓋や、料理に便利な調理スプーンやフライ返しなどのキッチンツールも準備しておきましょう。おすすめの商品を紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

この記事の修正依頼を送る

人気記事