大人用の粉ミルクおすすめ7選!スティックタイプやヨーグルト味も

大人用の粉ミルクおすすめ7選!スティックタイプやヨーグルト味も

大人用の粉ミルクは、健康をサポートする様々な栄養素を含んだ粉末タイプの大人向け飲料です。味のバリエーションが豊富で、栄養が偏りがちなダイエット中はもちろん、美容や健康維持の効果も期待できます。森永乳業の「大人のための粉ミルク」や雪印のものなど、様々な商品が販売されています。今回は大人用の粉ミルクの選び方とおすすめ商品を紹介します。

大人用の粉ミルクの選び方

タイプで選ぶ

好みの濃さや量を調節できる缶・袋入りタイプ

好みの濃さや量を調節できる缶・袋入りタイプ

出典:Amazon.co.jp

缶や袋に入ったタイプの粉ミルクは、一回分の量の粉末にお湯を足してミルクをつくります。大容量の商品が多く、個包装のものよりもコスパが良い傾向があります。そのため、量や濃さの加減を自分で調節することができます。

簡単に一杯分を淹れられるスティックタイプ

簡単に一杯分を淹れられるスティックタイプ

出典:Amazon.co.jp

スティックタイプは一回分の粉ミルクが個包装してあるので、自分で計量せずにドリンクをつくれる手軽さが魅力です。保存しやすく、旅行や外出時などにも持ち運びやすいというメリットもあります。計量の手間を省きたい方や外出先にも飲みたい方には、スティックタイプがおすすめです。

栄養素で選ぶ

カルシウムの吸収率を高めるにはビタミンD

カルシウムは骨粗鬆症の予防や丈夫な骨をつくるために必要な栄養素です。カルシウムの吸収率を高めるためには、ビタミンDと一緒に摂るのが効果的です。カルシウムをしっかり補給したい方は、ビタミンDが含まれているものを選びましょう。

貧血対策には鉄分

鉄分は日本人に不足しやすい栄養素のひとつで、欠乏すると貧血やめまいをはじめ、体の抵抗力が落ちる原因になります。特に食事が偏りがちな方や月経のある女性は鉄分が不足しやすいので、鉄分入りのものを選ぶと良いでしょう。

脳の活性化に有効なDHA

DHA(ドコサヘキサエン酸)は必須脂肪酸のひとつで、体内ではほとんどつくられない栄養素です。魚類に多く含まれていますが、粉ミルクならより手軽に摂取することができます。高血圧に悩んでいる方や脳細胞を活性化したい方、視力低下を防ぎたい方におすすめです。

免疫力アップが期待できるラクトフェリン

ラクトフェリンは出産後の数日間の母乳に多く含まれる栄養素で、外部からの細菌の感染を防ぐ効果があると言われています。細菌やウイルスの感染を防御したい方や免疫力を高めたい方におすすめです。

赤血球の生産を助ける葉酸

葉酸は水溶性ビタミンで、赤血球の生産を助ける働きがある栄養素です。胎児の生育に関わる栄養素なので、妊活中や妊娠中の女性に摂取が推奨されています。ほうれん草などの食品からも摂れますが、食事が偏りがちだと不足してしまうので粉ミルクで補給すると良いでしょう。

おいしく飲める味で選ぶ

大人用粉ミルクは、ミルク味以外にもヨーグルト風味やバニラ風味、抹茶ミルク風味など様々な味のバリエーションがあります。おやつ感覚で飲める甘いものからポタージュ味まで、飽きずに飲めるよう好みの味を選ぶことができます。つくる際に水ではなくコーヒーや青汁、シチューなどに溶かすこともできます。

カロリーで選ぶ

大人用の粉ミルクは栄養分が豊富なため、1回分が30kcalほどのものから100kcalほどのものまで商品によってカロリーに幅があります。そのため、ダイエット中の方は1回分のカロリーをチェックすると良いでしょう。カロリーと含まれている栄養素のバランスを考えて選ぶのがおすすめです。

大人用の粉ミルクおすすめ7選

出典:Amazon.co.jp

楽天市場最安値1,677円(税込)

この商品の特徴

森永乳業の、ほのかな甘みがある大人用粉ミルクです。ラクトフェリンやシールド乳酸菌、ビフィズス菌BB536、カルシウム、中鎖脂肪酸、鉄をはじめ、11種類のビタミン・7種類のミネラル、食物繊維、オリゴ糖などの栄養素を摂取できます。水100mlに対してミルク生活20gが目安で、ヨーグルトなコーヒーなどに混ぜて飲むこともできます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

森永乳業の、ほのかな甘みがある大人用粉ミルクです。ラクトフェリンやシールド乳酸菌、ビフィズス菌BB536、カルシウム、中鎖脂肪酸、鉄をはじめ、11種類のビタミン・7種類のミネラル、食物繊維、オリゴ糖などの栄養素を摂取できます。水100mlに対してミルク生活20gが目安で、ヨーグルトなコーヒーなどに混ぜて飲むこともできます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値1,341円(税込)

この商品の特徴

森永乳業から販売されている、高たんぱく・高カルシウム配合の大人用粉ミルク・ミルク生活のスティックタイプです。外出先などにも持ち運びやすく、1本につき1回分の分量が含まれているので簡単につくることができます。1箱に10本入りです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

森永乳業から販売されている、高たんぱく・高カルシウム配合の大人用粉ミルク・ミルク生活のスティックタイプです。外出先などにも持ち運びやすく、1本につき1回分の分量が含まれているので簡単につくることができます。1箱に10本入りです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値750円(税込)

この商品の特徴

アサヒグループ食品の、バニラ風味が特徴の大人の栄養バランスをサポートする粉ミルクです。高たんぱく・高カルシウムで、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養素を手軽に摂取できます。水に溶けやすく、コーヒーや紅茶に混ぜたり料理に入れるなどのアレンジも可能です。甘味のある粉ミルクを探している方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

アサヒグループ食品の、バニラ風味が特徴の大人の栄養バランスをサポートする粉ミルクです。高たんぱく・高カルシウムで、ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養素を手軽に摂取できます。水に溶けやすく、コーヒーや紅茶に混ぜたり料理に入れるなどのアレンジも可能です。甘味のある粉ミルクを探している方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値1,457円(税込)

この商品の特徴

雪印・ビーンスタークのプラチナミルクforバランスには、11種のビタミンや8種のミネラル、DHA、たんぱく質などの様々な栄養素が含まれています。やさしいミルク味ですが、味が好みに合わない場合はシチューなどに混ぜて食べるのもおすすめです。1回あたり大さじ3杯で、約15杯分つくることができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

雪印・ビーンスタークのプラチナミルクforバランスには、11種のビタミンや8種のミネラル、DHA、たんぱく質などの様々な栄養素が含まれています。やさしいミルク味ですが、味が好みに合わない場合はシチューなどに混ぜて食べるのもおすすめです。1回あたり大さじ3杯で、約15杯分つくることができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値4,180円(税込)

この商品の特徴

救心製薬の大人の粉ミルクは、コップ約2分の1杯で牛乳1杯分のカルシウムが摂取できる栄養機能食品です。葉酸やビタミンD、コラーゲン、プロテタイト、乳清たんぱく質であるミライ80などの栄養素が配合されています。さっぱりとしたヨーグルト風味で飲みやすく、低カロリーなのが特徴です。個包装になっているので持ち運びにも便利です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

救心製薬の大人の粉ミルクは、コップ約2分の1杯で牛乳1杯分のカルシウムが摂取できる栄養機能食品です。葉酸やビタミンD、コラーゲン、プロテタイト、乳清たんぱく質であるミライ80などの栄養素が配合されています。さっぱりとしたヨーグルト風味で飲みやすく、低カロリーなのが特徴です。個包装になっているので持ち運びにも便利です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値1,228円(税込)

この商品の特徴

ユニマットリケンの、北海道産のスキムミルクを使用した栄養サポートミルクです。臭いを抑えたマグロ精製魚油由来のDHAや、牛乳から抽出したラクトフェリン濃縮物、ミルクプロテイン、11種のビタミン、12種類のミネラルが含まれています。ほんのりとした甘みがありますが、シチューやポタージュに混ぜるのもおすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

ユニマットリケンの、北海道産のスキムミルクを使用した栄養サポートミルクです。臭いを抑えたマグロ精製魚油由来のDHAや、牛乳から抽出したラクトフェリン濃縮物、ミルクプロテイン、11種のビタミン、12種類のミネラルが含まれています。ほんのりとした甘みがありますが、シチューやポタージュに混ぜるのもおすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値1,382円(税込)

この商品の特徴

伊藤忠食品の、栄養価の高い粉ミルクにホエイ由来のミルクプロテインを3,700mg配合した高たんぱくな大人向け粉ミルクです。ラブレ菌やビフィズス菌、DHA、ラクトフェリン、コラーゲンペプチドなど様々な栄養を摂取することができます。たんぱく質が不足しているシニアの方はもちろん、運動後の栄養補給にもおすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

伊藤忠食品の、栄養価の高い粉ミルクにホエイ由来のミルクプロテインを3,700mg配合した高たんぱくな大人向け粉ミルクです。ラブレ菌やビフィズス菌、DHA、ラクトフェリン、コラーゲンペプチドなど様々な栄養を摂取することができます。たんぱく質が不足しているシニアの方はもちろん、運動後の栄養補給にもおすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

大人用の粉ミルクのおすすめ商品比較表

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